Дочке сейчас 2 года. Режим был такой, в 8-9 подьем, 14.00-15.00 сон (спала от 1.5 до 2.5, реже 3х часов)и на ночь после 22.00 + -30 мин укладывались, ну в крайнем случае в 23.00 всегда уже спала.И в обед и на ночь как правило засыпала быстро. Теперь Раньше 9 не просыпается, и то я уже бужу после 9, на сон с большим трудом укладываю к 15.00, но спит она потом 3 часа, а вечером никак не могу уложить. с трудом к 23.30 и позже..Вот думаю может в утром в 8.00 будить, и не давать после обеда так долго спать, т.к. к полуночи укладывать спать ее как то мне не нравиться. А с другой стороны так жалко будить. Как считаете , стоит сдвинуть режим или нет?
Краснодар
поднимаите в 7 тридцать yтра, тогда на обед сон к часy дня, до трех спокоино спать. на ночь в 21.00
0
11.10.2016
Ответить
Минск
Как самой встать в 7.30 утра? 
у меня как у автора... Я не могу утром поднять, ибо я не помню даже когда там звонил будильник у мужа на работу(который он благополучно часа на полтора просыпает изза нашего дебильного режима!)
0
11.10.2016
Ответить
Иваново
Я корректировала режим, как только он начинал плыть. Утром будила, дневной сон пораньше, на ночь пораньше, утром при необходимости опять будила. Стараюсь, чтобы отбой был не позднее 22:30.
Вот с дневного сна не будила никогда.
0
11.10.2016
Ответить
Киев
Я за плавные сдвиги. Полчаса в неделю. Начать резко будить ребенка на полтора часа раньше - это бред и расшатывание нервной системы
0
11.10.2016
Ответить
Мытищи
а бужу, в 7, иначе вообще на ночь не уложишь, у нас даже если встает в 7, в обед сон 13-30 - 15-30 и все равно спать в 23-00 и отлично, при условии двух прогулок около 2 часов, но у нас с рождения не очень-то любит спать...
0
11.10.2016
Ответить
Москва
Нам 2,5 и режим очень похож на ваш, тоже встаём около 9, дневной в 15 и на ночь с 22 до 23 укладываемся с боем. Стараюсь днём будить, максимум 1,5-2 часа даю поспать.
0
11.10.2016
Ответить
Моя в 7-7,30 встает сама,днем спит с 14.30 до 17.00 примерно,вот засыпает все равно в 23.00 только(
1
11.10.2016
Ответить