Режим

Всегда с рождения укладывала в одно и то же время, в 20:30 - к 1,5-2 мес ребёнок чётко знал, что искупались-процедуры-дали грудь-надо спать. С 3 мес режим был днём. Ориентировалась на неё, когда только начинали налаживать, укладывала, кормила в одно и то же время. Ребёнок очень хорошо привыкает к ритуалам, если они повторяются изо дня в день, он начинает хотеть есть всегда в одно и то же время, трёт глаза ко времени сна. Вот именно хаоса не было никогда, я всегда плясала от режима, подгадывала. Если что-то начинало ломаться - меняла, перестраивала. У вас достаточно большой ребёнок, чтобы понять, что если погасили свет, и легли в кровать - значит ночь и все спят. Не понимаю, что мешает вам укладывать всегда в одно и то же время, добиться результата, а потом уже отталкиваться от этого, постепенно выстраивать дальше режим? Так же проще и маме, и прежде всего ребёнку.

Отследите время от пробуждения, через которое дочку удается уложить. Например: через четыре часа не уложишь, через пять получается редко, через шесть почти всегда, а через семь ребенок уже перегулянный. Значит, в данном случае через шесть часов - нормально. Но если утром встала позднее, можно попробовать на улице умотать получше и уложить не через шесть часов, а через пять с половиной. Ну так и стремитесь примерно к одному времени укладывания. Плюс-минус полчаса - нормальное отклонение, каждый раз точно в одно время никогда не получается. У нас практически с рождения установилось время отбоя на ночь - около 22 часов. Иногда засыпал позднее, иногда почти сразу, но сильно ночь у нас не плавала. И утром в пределах получаса было отклонение. Дневной сон с переходом на один сон стал стабильный, примерно в 13:30 тогда получалось. Но у нас не было проблем с сопротивлением сну. У груди засыпал без проблем.

Сколько раз спит? У нас когда похожее началось, перешли на один сон, и все) и ребёнок доволен, и нервы целы)

Ну вы считаете скачками 30-40 минут? Или в часах разница? Мы вот в 7 утра просыпаемся зачастую. В 10 первый сон, иногда в 10:30. Спит 1-1:20 Второй сон в 3-4 дня. Ещё часа 2-2,5 спит. На ночь я люблю укладывать к 9, но бывает и в 9:30 уснёт. Сейчас иногда просыпался в 8 утра, то дотягивала до 12-12:30, чтобы один сон делать. Спал часа 1,5-2 только и в ночь приходилось к 7:30 укладывать, чтобы не перегуливал. Тогда за ночь просыпался на поесть 2-3 раза. Мне так неудобно...

Та же самая проблема, никогда не угадаешь во сколько она заснёт и сколько будет спать, поэтому и скачет у нас режим туда сюда

Не понятно какой режим распишите весь день как проходит чем занимаетесь в опред время.