Нормы сна.
Всё о снеКакая норма сна ребенка в 3 года (точнее 3,1 г) ? Спит ночью 10 ч. примерно, днём раньше спал 2-2,5 ч. (буквально 1-2 месяца назад), сейчас 1-1,5 ч. - это так и должно быть или ребенок просто перевозбуждается и не спит беспокойно и как результат просыпается рано?
Юля
Моему 3,5. Ночью спит 8-9 ч. Днем 2 ч. Старший в этом возрасте еще меньше спал.
17.09.2017
Ответить
Маргарита
У меня в 1,5 года ребёнок столько спит ))) 10 ночью и 1-1,5 днём. Если не капризничает и не плачет, когда просыпается, значит ему хватает. И попробуйте днём полежать с ребёнком, когда проснётся, может ещё доспит?
17.09.2017
Ответить
Оля
По времени нормально, но конкретному ребенку может быть нужно больше. Кто-то спит 11 часов и ему нормально, а кому-то 13 надо.
16.09.2017
Ответить
Irin@.
Да вот не понятно, просыпается, потому что выспался и достаточно этого сна или просто беспокойно спит, как следствие просыпается и не высыпается в итоге.
17.09.2017
Ответить
Оля
Это вам виднее должно быть. Мой с дневного сна просыпается раньше, чем выспится. Почти всегда засыпает снова, если полежать с ним.
17.09.2017
Ответить
