Девочки, а сколько ваши детки спят днем? Интересует возраст от года до 1,5 лет. Мы ночью ну очень-очень плохо спим, врачи дают рекомендации, но ничегошеньки не помогает. Недавно услышала от знакомой - не давай днем много спать, будет лучше спать ночью. Но смущает немного, ни от одного из врачей я подобной рекомендации не слышала....Или знакомая права? Сейчас (нам 1,2) мы спим 2 раза в день. Встаем в 7.30 утра, спим с 11 до 13, потом с 16 до 18. Это на улице. Дома чуть поменьше, по 1,5 часа примерно.
Спать ложимся в 22.00. Спим ночью ужасно ((
Стоит ли пробовать сокращать дневные интервалы сна или переводить на один дневной сон?
Перевела на 1 сон. Ложились раньше в 10:30 (вроде), дотягивала до 12:30 - гуляли, отвлекала, спать не давала. Поныла она пару дней и перестроилась. До отбоя тоже дотягивала. И даже спать она по ночам стала, подъём сместился с 7:30 до 8:30-9. Но через неделю или вроде того опять стала гулять. Мне тут на ББ посоветовали, отодвинуть отбой (ложились мы в 20:00) Отодвинула на 21:00. И помогло. Более того, у нас ночные кормления ушли после этих перестроений, а может, потому что котлеты стали есть) А может просто подросла, но стала спать от отбоя до подъема - с 21 до 9.