Стал больше спать днём и меньше ночью
Всё о снеДевченки, у кого так было и как меняли режим?
Нам 1.5, до недавнего времени спали11-12 часов ночью с 20:00 до 7-8, и 1,5-2 часа днём, редко час. Недавно мы переболели, ночью спал плоховато и отсыпался днём, из-за чего сбился весь режим. Ложимся теперь в 20:30 встаём в 6, а днём спит 3 часа. Пробовала будить,в итоге ходил сонный и капризный, ложился в 19:30, все равно вставал в 6 и днём опять 3 часа. Собственно вопрос вверху, буду рада если подскажите)
Irisabelle
И у нас также, стала вставать на час раньше обычного... днём спит дольше. Может и правда чувствуют весну 😳
16.03.2018
Ответить
Юлия
У нас больше недели как такое происходит. Спала всегда с 22 до 10 утра и днём пару часов. А сейчас во сколько не уложить подъем в 7-8 часов а дневной стал 4 часа. Думаю может связано с весенним солнцем, которое рано теперь встаёт и ярко в окна светит. Сегодня вот пасмурно и снег, спала до 9 утра.
16.03.2018
Ответить
Марина
У моего 10 раз все менялось.я просто старабсь день и ночь в одно время ложить. А как он там днем поспит его дело.
По 3 часа это у вас недолго будет)
15.03.2018
Ответить
Елена
А что Вам не нравится? Дочери 1,2. Ложится ближе к 21:30 и просыпается в 7 утра. Днём 2-3 часа один раз спит . Я вообще рада этому режиму, потому что 4 месяца его не было. Не знаю что произошло. Ложилась она иногда ближе к 12 ночи. Меня очень напрягало. Еле наладила. А до 10 месяцев у нас все отлично было. Ложилась в 21:00 вставала в 5:30 и 2 раза днём спала с 9 до 10 утра и с 14:00 до 17:00.
15.03.2018
Ответить
Алина
Единственное что мне не нравится это мое раннее пробуждение 
так уж получается что я не могу раньше 12 лечь спать(учусь для работы), днём сложно с этим, так как много домашних дел, и прочие отвлекающие факторы. И 5-6 часов сна, спустя неделю, сказывается. Конечно я бросила эксперименты, возможно потеплеет и будет лучше)
так уж получается что я не могу раньше 12 лечь спать(учусь для работы), днём сложно с этим, так как много домашних дел, и прочие отвлекающие факторы. И 5-6 часов сна, спустя неделю, сказывается. Конечно я бросила эксперименты, возможно потеплеет и будет лучше)
22.03.2018
Ответить
Юлия
У нас было только похоже, только режим наоборот съехал, дошло до того что ребёнок до 2-3 ночи гулял, а потом до часа дня спал. Я сдвигала постепенно, будила утром, иногда вообще без дневного сна оставляла, за месяц где-то удалось выровнять. Вам, видимо, надо сдвигать дневной сон, стараться укладывать чуть позже днём, тогда и вечер и утро сдвинутся.
15.03.2018
Ответить