Как помочь перейти на 1 сон?!
Всё о снеСыночку 1,1 и идёт период перехода с 2 дневных снов на 1. На вечерний сон уходит со слезами и просыпается в слезах. Но 1 сна тоже пока не хватает... до этого как-то легче график менялся 😔
Алена
Первое время бодрствования 5 часов замеряла и укладывала спать. Но смотрела на ребенка, чтобы он не перегуливал. Сон 3 часа. И через 6 часов в ночь. Если просыпался рано утром и спал 1 час днем, то старалась уложить вечером на второй сон.
21.01.2019
Ответить
Мамочка
Не, мой пока максимум 4 часа бодрствует... если б вставал позднее то наверно так и спал бы 1 сон . Но встаёт рано...
22.01.2019
Ответить
Алина
Мы переходили в вашем возрасте. Просто я сдвинула первый сон ООООчень высоко, аж часам к 2-3м дня, тогда его хватало до вечера. Т.е 1е бодрствованье 7.30-14.00 (6,5 часов), сон 14.00-16.00, 2е бодрствованье 16.00-22.30 (6,5 часов). Но поскольку летом в сад, а там тихий час раньше, то к 1.3, когда ребенок перестроился, стала постепенно спускать сон на более раннее время. Сейчас ложимся в 12.30-13.00, что соответствует режиму в д/с.
21.01.2019
Ответить
Мамочка
Мало в сутках сна получается. Мы ложимся и встаём также но так долго бодлрстаовать не сможет
21.01.2019
Ответить
Алина
я тоже так думала))) Оказалось, все может. Вам просто пока нужно всунуть единственный сон в середину Вашего дня. Где у вас выходит середина, туда и суйте сон
21.01.2019
Ответить
Мамочка
У нас 2 сна. Пару раз был 1 .... но если встаёт 7-8, то никак 1 не получится . Хотя стремится)
21.01.2019
Ответить
RUZANNA
В период перехода на 1 сон мой сын чередовал дни с 1 и 2 снами. Вставали рано - 2 сна и более позднее укладывание в ночь, следующий день вставали поздно, т.к. вечером легли поздно и тогда делали 1 дневной сон, но в ночь пораньше. На следующий день вставали рано, т.к. в ночь ушли рано и делали 2 дневных сна и т.д., пока полностью не перешли на 1 сон
20.01.2019
Ответить
Ninel
только ждать. у нас переход на 1 сон длился 3 месяца. был то 1, то 2... как вспомню это время..брр(( если был 1, то к вечеру уже был никакой и укладывала спать в 7-7.30. он просыпался среди ночи и час-полтора "гулял". если спал 2 часа, то на ночь тяжело укладывался в 10-пол 11.
20.01.2019
Ответить
Мамочка
Вот вот. Мы с 3 на 2 - месяц переходили . Теперь вот боюсь как бы с 2 на 1 не дольше 🥵
21.01.2019
Ответить
Мамочка
Утром ложится в 11. (+/- полчаса) и спит 1,5-2,5 часа ! Вечерний 1-1,5 ч. Просыпается около 18.... в ночь в 22
22.01.2019
Ответить