Суточный сон

Если я вижу что моя капризничать начинает и знаю что днём мало поспала, то укладываю на ночь пораньше. Утром рано не встаёт если дети не разбудят.

Укладываю всегда в одно время. Но засыпает по разному. Бывает 30 минут на засыпание бывает и по 1:30

Чаще всего укладываю как обычно, ну максимум на пол часа пораньше. Утром встает как обычно

Когда как. Укладывала раньше, если явно не доспала и капризнаяает. Если поведение норм, то укладывала, как обычно. Утреннее пробуждение у нас не особо зависит от времени укладывания.

Я в ночь укладываю в одно время плюс минус пол часа, самое раннее в 20 часов, бывает, что и по 7,5 бывает вб, но раньше 8 не кладу, боюсь, что выспится к 5 утра😀 (были прецеденты).

Когда как. Многое зависит от погоды, как погуляли, как поел. Обычно, после приезда бабушки спит, как сурок, потому что бабушка его угуливает на совесть))). Может с папой вечером на площадке набеситься и уснуть на этапе чтения книжки😆

Да когда как. Я смотрю по ребенку. И под'ем тоже не понятно от чего зависит.

Всегда смотрела по максимальному времени бодрствования. Если днём не доспал, то кладу раньше. Но обычно по ребёнку видно у меня, что нужно баиньки) утром встаёт одинаково. Мне кажется так удобнее, чем утренние подъемы в разное время, это ведь и дневной сон смещает.

У моей обычно время подъема не зависит от время засыпания. Может уснуть в 8 вечера и встать в 7 утра, может уснуть в 12 и встать опять же в 7 утра. Если мало спала, кладу раньше.

Одинаково укладываю, если переспал или недоспал разово, то вообще не влияет это. Если и утром проснулся позже то на дневной засыпает как привык все равно