Время бодрствования и сон в 1,9 или старше
Всё о снеВсем Привет! Хочу спросить, какой режим у ваших деток от полутора до 2-2,5 лет. Сколько должны бодрствовать, чтобы достаточно устать? Понимаю, что все индивидуально, но хочу узнать как у других😁дело в том, что я немного сейчас не понимаю сколько комфортно дочери бодрствовать до дневного сна и после. Ей 1,9, подъем в 7 утра и дневной сон в 12, это не рано? Достаточно детям 5 часов с утра? Просто у нас бывают проблемы с засыпанием, думаю, может недостаточно устаёт она? На ночь в 8 вечера, если в 14:00 проснулась с дневного. Но тоже не всегда хорошо засыпает , опять же, недостаточно устаёт? В общем буду рада , если поделитесь, как у вас)
ЕЛЕНА м
Моему год и 10,если просыпается в 8.30 например, то на сон в 13.30 примерно, спит 2,5 часа в среднем и на ночь укладываем в 22. Ещё и не сразу заснёт. Если поспит 3 часа днем, то раньше 11 на ночь не уложим
11.11.2020
Ответить
Маша
1е ВБ 9.10-9.25, как через 5 часов можно уговорить уснуть - для меня загадка)), второе ВБ не считаю, укладываю в постель в 21.30
11.11.2020
Ответить
Наталья
У дочери всегда 1ВБ было 5-5,5 часов,2 ВБ до 6,5-7 часов.
Дневной сон 1,5 часа, иногда дольше, ночной 10-10,5ч.
Ближе к 3г 1ВБ 6 часов,2ВБ 6,5-7 часов.
11.11.2020
Ответить
Елена Добрый день
В 7-8 подъем. Вб 5-6часов. В 12-13 дневной сон 2-2.5часа. В 21-22 отбой. Бывают сбои, как у всех.
11.11.2020
Ответить
Мария
Сыну 2 года, встаёт в 7, днем ложимся в 12, спит от 1,5 до 3 часов, в ночь не позже 21. Утром если долго бодрствует, очень долго засыпает.
11.11.2020
Ответить
Алиса
подъемы разные, летом было около 7, сейчас около 9, но вне зависимости от этого спать кладу в 14-14:30.
Спит до 16:30, на ночь - в 22-22:30.
Конечно, если он проснется утром в 10-10:30 (изредка, но такое бывает), то фиг он уляжется в 14 спать, засыпает около 15, но такое нечасто происходит.
11.11.2020
Ответить
Марина
Если вставал в 7, то на дс укладываю в 12 12:30. Если позже то раньше 13 е уложишь. Ну и зависит от того сколько погуляет и набегается
11.11.2020
Ответить
Эльвина
Послушаю тоже, у нас начались проблемы с дневным сном. 1,11 нам. Но у меня поздно встает утром, в 10, соответсвенно поздно засыпает днем и поздно вечером.
11.11.2020
Ответить
