Подъем 

Нам 1.1

Подъем с 6 до 7, в ночь идём с 20-21.один слн

Спит с 20:00 - 20:30 до 6:30 - 7:00

Днём один сон.

Сыну 1,5

6-7 утра.

Если сам просыпается, значит ему хватает

Не меньше 9 часов нормально. Важно ещё сколько суммарно дневного. На двух у нас было 10 часов ночью и 2-2.15 днём

Подъем в 6.00-6.30. Спать в 20.30. Но даже, если ляжет в 22.00 или в 19.00, то все равно проснется с 6.00

У нас тоже сын ложится спать с 20.30 до 21.00 и просыпается в 6.00. Днём один сон где-то 1.40. Но он со всех снов просыпается сам и без слез. Я делаю выводы, что выспался. На протяжении дня так же активный.

нам 1.2) спит 9,5 часов ночью. и так было почти всегда. Сейчас наладили сон, и он у меня оба дневных сна спит всего по часу, а не по полтора, как пару недель назад. Сначала переживала, а потом поняла, что ему виднее) Насильно спать не заставишь)

Ночной сон 11 часов, и ДС 1,5-2 часа. Суммарно около 13+/- часов сна.

Умна вставал в 8,но и ложился в 10-11. Мне так удобнее было

у нас младший как заладил вставать в 6.30, так и встает, независимо ни от чего.

У нас просыпается в 6:20 тоже примерно, иногда раньше, иногда на минут 10-15 позже. Укладываемся также спать в 21 примерно, иногда раньше. Ночью может проснуться пару раз, соску поискать но похнычет во сне. Может попить попросить. Дочке 1,8

Спит с 21.30-22ч до 7-7.40