Всегда просыпается через 1.5-2 часа после укладывания на сон ночью
Всё о снеПочти три года ребёнку. На ночной сон укладывается в 21.30 примерно. И как по будильнику около 23.00 просыпается. То пописать, то просто садится в кровати и хнычет. После этого часто спит беспокойно ещё какое-то время. Такое не каждый день но часто, мы около 11 вечера даже шуметь боимся, ощущение такое будто сон становится чувствительный. Раньше вообще с истериками в 23.00 просыпалась, но это когда были сложные или эмоциональные дни или отсутствие дневного сна. Днём спит час-полтора, часто просыпается и видно, что ребёнок сонный. Утром подъем в основном в 6 утра....
Почему ребёнок может просыпаться в одно и то же время?..
Наталья
У нашей так было в 1,3. Засыпала на ночь и через два часа бодрствовала 2ч. Возможно, это не так и как у вас. Невролог рекомендовала гулять перед сном ножками. И нам помогло) стали по часу перед сном гулять. Но не на площадках, просто по улице пройтись.
11.04.2021
Ответить
Татьяна
По времени похоже, что проходит один цикл сна и со вторым сразу «склеить» не получается.
09.04.2021
Ответить
Anna Kovaleva
У нас тоже такое частенько бывает. Увы, ничего посоветовать не могу. Сама в догадках теряюсь. Причем режимы я уже сдвигала/передвигала во все стороны. Но всё равно. Бывает через 2 час ор и всё. Советовалась с доцентом психологических наук на эту тему. Она сказала. что в этом возрасте в принципе это допустимо, т.к. происходит много важных психологических процессов (осознание я, сепарация и т.д.), но надо смотреть насколько общение ребёнка с родителями не травматичное (часто ли кричат, как воспитывают). Советовала просто самой оставаться спокойной. По возможности успокаивать если даёт. Если нет, то просто быть рядом на той дистанции, что подпускает.
09.04.2021
Ответить
Анна Нартова
У меня так дочка просыпается при недогуле, если укладываю позже, спит без просыпания. Или бужу раньше с дневного сна
09.04.2021
Ответить
Кет
Выходит, что в 6 утра подъем и в 21:30 отбой. Ночной сон 8,5 часов в 3 года? Это очень мало, должен быть минимум 10 часов.
И суммарный суточный сон выходит маленький, если добавить ещё час дневного сна. Это у вашего ребёнка суточный сон 9,5 часов.
Наладьте режим, увеличьте ночной сон до 10 минимум, а лучше 11 часов и будет ребёнок крепко спать, так как нервная система будет как положено отдыхать. Пока что у вас ребёнок спит как взрослый человек. Не всем взрослым то хватит 8 часов ночью чтобы отоспаться, а малышам и подавно. Вы наверно и сами это осознаёте, да?
09.04.2021
Ответить
Маша
При недогуле/перегуле/перевозбуждении в течение дня/перевозбуждении перед сном/болезни такое у детей случается, а через определенное время после засыпания - потому что смена фазы сна.
08.04.2021
Ответить
Katti Su Mood and Food
Дочка так просыпается, когда недогул.
Во сколько дневной сон у вас?
08.04.2021
Ответить
Катя
Может как «ночной террор»? Не читали про такое, там кажется как раз через полтора-два часа после укладывания. Но могу ошибаться
08.04.2021
Ответить