Девочки, привет) Какие у ваших годовасов ритмы снов и ВБ? Заметила, что у моего сына ВБ перед сном всегда первым удлиняется.
Сейчас примерно так:
1 ВБ - 3 часа
2 ВБ - 3:30 часов
3 ВБ - 5 часов
Ну это если оба сна дольше часа. Если короче - то и ВБ короче. А вообще мне этот режим очень удобен, прямо кайфую от этой предсказуемости😁