Добрый день всем.Ребенку годик , я думала ,ч что -то изменится , но ещё стало хуже.Короче ночью просто ад , просыпается раз 10-15, на ГВ , конечно же пососать .С плачем просыпается почему-то.Вроде бы с Вб никакого Перегула нет , 3.5-4 часа максимум , ночной сон 10-11 , дневной 2-3 часа
это из-з ассоциации?у кого так же было? Что делать?(((Спаситепомогите.
Москва
Ира, а что за ассоциации? У нас такая же проблема. Будить не помогает.
Москва
Ира, я имела ввиду, что означает сам термин, применительно ко сну ребенка. Вот у меня дочка просыпается каждый час пососать. Свернула ГВ в год. Теперь она так же просыпается пососать бутылку. Вот что делать не пойму.
Генк
Facepalm, У нас есть разные фазы сна, и между этими фазами мы просыпаемся, но взрослый человек сразу засыпает и не помнит, а ребёнок не может сразу заснуть и ему требуется то, с чем он привык засыпать -грудь или сон. Нужно просто убирать все, резко или постепенно, решать каждому индивидуально, или вводить другие ассоциации - читать сказку перед сном, петь, гладить спинку...
Это как говорят специалисты, но у нас пока не всё налажено, грудь пока не могу убрать, поэтому я особо не советчик😃 Описала только то, что последнее время помогло улучшить сон🤷♀️
Москва
Очень маленькое вб. Не догуливает. Тяните вб. У вас же 2 сна? Получается если сна у нас в среднем 12 часов, то и бодрствования 12. 3 бодрствования в среднем по 4 часа, маловато для годика. Начинайте тянуть каждое по 15 минут каждые 5 дней. Завтра вытянете и держите 4 дня. Потом ещё.
Москва
Shi-Shi, а и ещё пунктик, я там комментарии почитала. Первый сон должен быть продолжительным, а второй всегда короткий. 30-40 минут. Тоже давление сна на ночное время будет сильнее.
И зевание - не всегда признак усталости.
Shi-Shi, мне казалось , она если засыпает без проблем, то я угадала .У нас получается второй сон длиннее(Блин.Ну ладно) спасибо!
Москва
Лера Кравец, я тоже так думала))) и недоумевала, почему дочка спит по 30 минут. Засыпает же за 5 минут. А вот как тянуть вб начала, сразу начала спать дольше)) немного другая проблема, но суть в том, что скорость засыпания не отражает угадывания вб)))
Сын у меня в принципе засыпал 30-50 минут. Хоть кол на голове киши. Все эти спокойные бодрствования и мостики на него не работали. Надо было сидеть с закрытыми шторами, и читать до посинения, пока сам не попросит спать.
Вб 3,5 часа уже слишком мало для неё.
Надо тянуть до 4,5 уже на мой взгляд. Днём чуть меньше поспит, но может ночью будет спать крепче
Лера Кравец, зевают по-разным причинам. Например, душно в помещении или скучно (не знает чем заняться)
Красноярск
У моего в 10 месяцев были проблемы именно из-за ассоциации сон-грудь. Сейчас у него тоже два сна, утром ВБ вообще три часа, остальные два по 4. Сны, как у вас - 2-3 часа днем, 10-11 ночью. И он хорошо спит, если не зубы и не скачок развития. Дважды всего просыпается. Со мной плохо спит, чует молоко и надо грудь, а вот в кроватке - отлично. Мне, конечно, кажется, что у вас проблема в неумении заснуть самостоятельно, но просто потому что у нас было именно так :) а у вас может быть по-другому. Поэтому просто желаю поскорее найти причину и устранить её. Хотя если это зубы, то само пройдёт :)
В годик у ребенка должно быть 2 дневных сна по 2-3 часа + ночной сон.
Лера Кравец, Просто в посте вы этого не указали) У вас СС или он отдельно в кроватке? Если отдельно, попробуйте временно СС. Если просыпается с плачем "пососать", что-то беспокоит. Пробуйте.
Блин вы что со мной живете😂 едим так же и спим так же!))
днем спит один раз и больше не уложить, ночью плачет встаёт садится вертится крутится и грудь пол ночи теребит!
смирилась, жду чуда
Санкт-Петербург
Попробуйте второй сон сделать покороче минут сорок - час. И активности добавить, может не устаёт
Ростов-на-Дону
У моего вообще 1 сон с 11 месяцев. 1,5-2ч. Ну а гв я вообще свернула до оода. А то у них потом частенько прикол появляется по 30 раз за ночь встать пососать. Я бы еще над этим поработала. Сократила эти подъемы. Т.е. проснулась, уложили как угодно, но без груди. А грудь оставила на 2-3 максимум перекуса.
Была такая проблема вот до 1,10, тоже думала про ассоциации, пока вот неделю как не стала будить в 8-9 утра не позже и давать спать днём не больше часа. Стала реально дольше и крепче спать ночью, просыпаясь только раз или два пососать и дальше спать🤷♀️ До этого тоже днём спала по 2-3 часа( как и написано в табличке) и ночью просыпалась почти каждый час и толком нельзя было уложить...