Перестать качать
Всё о снеВсем привет 👋
В общем ситуация сложилась такая, что с детства приучили дочку к качанию, но меня все в принципе устраивало, ведь это тоже был своеобразный ритуал на сон, который работал в любых условиях)
Но вот нам уже 14 месяцев и мама начинает уставать, поэтому хочу посоветоваться с вами, как лучше сделать.
С понедельника наш папа уезжает в командировку, на неделю минимум мы с дочей остаёмся один на один. Вот в связи с этим я подумываю начать тренировать самостоятельное засыпание. Мы никому своей бессонницей мешать не будем, можем лежать с ней на кровати хоть всю ночь.
Кто вот так «насильно» отучал детей от качания? Расскажите насколько это эффективно, как тяжело это было?
Лучший ответ
Аник
Резко переходить от качания к полной неподвижности (при засыпании), слишком жестко. Попробуйте плавный переход. Сначала качать сидя на кровати, сокращая время и интенсивность качаний. Одновременно например ш-ш-ш или белый шум включать. после положения сидя, лечь на кровать, но например подкачивать ногой матрас (если пружинистый) или подкачивать малышку отдельно рукой. Это ещё 2-7 дней и потом когда укачиваний сидя уже не станется, останется только лёжа и сократится время, оставлять только белый шум и лежание рядом. И например поглаживания.
23.01.2022
Ответить
Ирина Ласточка
До 10 месяцев укачивали дочек на руках, сами были на ногах. Затем я стала качать сидя. При этом купила плюшевых котов и стала их давать дочкам в руки, вырабатывала ассоциацию на сон, типа игрушка в руках = нужно спать. С каждым разом качала всё меньше и меньше (имею ввиду мои движения туда-сюда), и к 11 месяцам укладывание было по схеме: взяла ребёнка на руки, села, не качаю, он уснул, я его переложила.
И ровно в год я решила идти дальше, я просто положила дочь рядом и мы лежали. В первые разы обе дочки садились периодически, смотрели по сторонам, пытались убежать. Если ребёнок тусовался рядом со спальным местом, я не трогала. Но если бесился долго или сбегал, то насильно укладывала и не давала вставать. В самом начале засыпали по 40 минут даже при том, что очень устали, и плакали, что не даю встать.
Сейчас же кладу дочек рядом и просто лежу не трогаю, засыпают. Иногда вскакивают, говорю лечь, слушаются. Не глажу, не шикаю, но можете попробовать, может упростить процесс, у меня же в этом есть своя цель: дочек две, планирую забрать их обеих спать с собой в скором времени и обеих гладить и обнимать одновременно для меня затруднительно. Так что вместо меня отнимают плюшевого кота) котов кстати купила по два на дочь, чтобы если будет стойкая связь кот=сон, я могла игрушки хоть постирать иногда😁
Вот пишу Вам, а у меня дочь рядом вертится, улечься пытается)) засыпает.
И я в своё время тоже искала инфу, спрашивала у подруг как перестать качать. Мне же говорили, что это легко, а я не понимала как. Так вот попробуйте, реально думать об этом сложнее, чем по факту проходит процесс.
Удачи Вам!
22.01.2022
Ответить
Ирина Ласточка
Daria Daria, всё также, главное комнату затемнить, чтобы комфортнее засыпать было. А в процедуре различий не делаю) главное в первые разы не ждите много, засыпать скорее всего будете долго, но это пройдёт.
Пока Вам первый пост писала кстати, дочь подглядывала в телефон мой, и уснула за этим занятием😁 А раньше не дай бог мобилка в руках сразу "ой А че это у тебя там такое, мама?!"
22.01.2022
Ответить
Людмила
Мой сынок сам отказался от укачивания в 18 месяцев, буквально за пару дней (укачивала на мяче с рождения). И признаюсь, мне первое время очень этого не хватало - этой близости, сопящего носика у меня на груди, и маленькой ручки на плече... :)
22.01.2022
Ответить
Галина
Нам 1,2...последние 5 мес... После того как полежали в больнице... Укачиваю сидя на мячике(так легче хоть немного) .... Пробовала подкачать, и полусонного ложить...через раз получается.. Если просто в кроватку положить и ждать.. Начинает бродить по ней, раскачивать, играть... Потом все сроки на уход в сон проходят и начинаются слёзки от того, что спать уже должен, хочет спать но не может в силу того что перевозбудился... Хватаю бегом на руки и качать, чтобы уснул.. Это ад конечно... Сама думаю, когда же уже отойдём от качания...
22.01.2022
Ответить
Daria Daria
Галина Куклина, от мяча отказалась дочь, начала вырываться и орать, только ручки, только хардкор)
22.01.2022
Ответить
Pchelka Maya
У нас у казахов есть колыбелька - бесик. Так вот, дети которые изначально в бесике качались, не могут после на манеже спать. Постоянно требуют, чтобы качали. Некоторые родители бесик в гости с собой берут даже, потому что ребенка сложно успокоить.
22.01.2022
Ответить
Галина
Assel Almatkyzy, вот мы так если куда-то едем с ночовкой берём мячу свой, чтобы я на нем могла мюсемюсть и укачивать... 🙈🙈
22.01.2022
Ответить
Daria Daria
Assel Almatkyzy, у нас мяч раньше был, мы от него отказались месяцев в 10, просто начала орать дурниной и вырываться, если на нем начать качать. Сейчас вот я на ногах хожу качаю, сейчас думаю как и от этого отойти
22.01.2022
Ответить
Анастасия
Отучил папа за один раз. В примерно 4 месяца оставила их вдвоём - он положил рядом, она уснула.
Правда сейчас в 2.8 качание вернулось к нам вновь...
22.01.2022
Ответить
Daria Daria
Анастасия, это да, однако пишут, что легче не становится) остаётся только наслаждаться этим квестом под названием материнство)
22.01.2022
Ответить
Мария
Я в год отучила тем, что положила с собой, когда муж уехал. Сын, конечно, не отрубался сразу, ползал по мне, тормошил, но я упорно делала вид, что сплю. Он тоже засыпал. Потом стал засыпать достаточно быстро. Правда, он со мной спал до 2,5 лет. Но меня это не напрягали.
22.01.2022
Ответить
Daria Daria
Мария, у нас тоже совместный сон, решила, что буду решать вопросы постепенно. Сначала от качания отойти, потом уж можно думать куда переложить, хотя тоже не напрягает
22.01.2022
Ответить
Инесса
Я,ровно неделю назад,насильно,но вынужденно,муж тоже в командировке,а у меня вылезла пупочная грыжа,поднимать нельзя тяжёлое.И я вам скажу,что прям глобальной проблемы не было.Укладывала,давала молочко,моя допивала и час носилась по кровати,если начинала плакать,я ее удалила,пела колыбельные.Первый день заняло 1 час 10 мин,потом 50 мин,сейчас около получала засыпает🙏Моя спина просто супер рада😁
22.01.2022
Ответить