Эмоции
Детские истерикиПосоветуйте какую-нибудь книгу/таблицу/краткую инструкцию...
Дочери стало интересно распознавать свои эмоции. Когда я ей говорю "ты расстроилась", "ты злишься", "ты обиделась" - успокаивается, внимательно вслушивается, в себя в т.ч. и в следующий раз выдаёт "мама я расстроилась, я плачу". И тут у меня самой ступор😅 делать-то дальше что?)) Пока придумала только "если психуешь" - надо попрыгать на батуте и псих пройдёт; "если злишься" - надо побить подушку и злость пройдет. А со всем остальным? Где б такую шпаргалку найти 🤔 меня этому не учили в детстве...
Лучший ответ
Кет
Азбука эмоций Екатерины Кес
22.02.2022
Ответить
Кет
Yolochka, вспомнила. Про работу с эмоциями есть две чудесные книги для родителей. Могу в электронном виде скинуть
22.02.2022
Ответить
Yolochka
Кетрин, спасибо! И первая, и вторая есть. Первую читала ещё очень давно, задолго до ребенка, надо перелистать, кстати. А Перри что-то никак осилить не могу, начинаю и забрасываю 😒 вроде и читается легко, а что-то не идёт, заставлю себя ее добить😅
22.02.2022
Ответить
Артикул 10346857
Азбука эмоций Екатерины Кес
Лора
Посмотрите есть мультики на Ютубе про миру и Гошу. Там про разные эмоции есть . Автор Наталья Ремиш. Ещё у нее книги есть тоже про эмоции, но в продаже я не нашла.
22.02.2022
Ответить
Анна Короткова
Здравствуйте! Мне кажется, целью должно быть не избавление от эмоции, а ее полное проживание, причём любой эмоции. То есть побить подушку не для того чтоб избавиться от злости, а чтоб прожить ее, выплеснуть и осознать - «я злюсь, почему злюсь, от чего и т д» Прочитала ваш пост и с грустью вспомнила, что меня в детстве тоже такому не обучали и не называли словами даже((( вот и пришлось потом все эти непрожитые эмоции проживать в психотерапии спустя много лет.
22.02.2022
Ответить
Yolochka
Анна Короткова, я думаю, для двухлетки цель этих действий пока осознать трудно)) её б научить эмоции выражать физически без последствий. Почему-то, я решила, что для каждой эмоции должно быть свое действие. Но пока больше двух придумать не могу))
22.02.2022
Ответить
Анна Короткова
Yolochka, да, понимаю, я бы и сама с удовольствием что-то почитала на эту тему именно в плане того, как учить детей этому, на будущее))))
22.02.2022
Ответить