Здравствуйте дорогие мамочки. Помогите разобраться что происходит со сном у ребенка. Сил никаких уже нет. Ложимся спать. Без конца пописать, попить, одеялом укрой, раскрой, находит любое развлечение лишь бы не спать. Засыпает по полтора часа. Я рядом нахожусь. Без меня вообще не ляжет, испробовано. Будет и три и четыре часа плакать, звать, бегать, прыгать, развлекаться, заканчивается как правило истерикой. В обед тоже самое. Хотела убрать дневной сон уже. Тогда вечером вместо полутора часов засыпает за полчаса. Но целый день не выдерживает. Вечером очень капризная, плаксивая, истеричная без дневного сна становиться. Просыпается в 7-30-8-00. Укладывать начинаю в 13-00. Усыпает в пол 3. Спит час. Вечером ложить начинаю в 21-30. Но усыпает в 11. Думала недостаток движения. Но с приходом весны-лета постоянно на улице, движения хватает. Сразу скажу по поводу движения режима. Во все стороны пробовала. Раньше-позже поднимать. Раньше-позже ложить. Все испробовала. Мультики смотрит, но максимум 30 минут утром. Не знаю что уже делать. Расскажите какой у вас режим? Особенно интересуют детки, которые не ходят в садик. Но если ходят, то как выходные проходят. И ещё поделитесь опытом как научить ребенка засыпать самостоятельно. Ну то есть поцеловали и вышли из комнаты. Заранее всем спасибо за ответы🌷
Лучший ответ
Иваново
Моей дочке уже 3,7, но уже примерно год режим не менялся. Так что в 3 года было точно так же. От дневного сна отказалась в 2.5 года. В сад не ходит. Утром просыпается в 7.30-8.00. На ночь засыпает в 21.00-21.30. Перед сном обязательно купается в ванне с пеной и кучей игрушек, потом читаем книжку, обнимаемся, и она идёт в свою кровать, а я на своей лежу (спим пока в одной комнате каждый в своей кровати) и своими делами занимаюсь. Могу в это время ей несколько колыбельных на телефоне или колонке включить (сама пою плохо и не люблю это дело). Дочка минут 15-20 покопашится у себя и засыпает. Но вот если вдруг приходится спать нам с ней в одной кровати, то засыпать рядом со мной может и целый час, и рядом с ней уже с телефоном или ноутом не полежишь. Думаю, у себя в кровати скучно просто так лежать, поэтому и засыпает быстро, а вот рядом с мамой куча «развлечений», поэтому и засыпать не торопится.
Тирасполь
Екатерина, спасибо большое за ответ. Подскажите пожалуйста а когда перестала спать в обед, вечером нормально себя вела? Выдерживала целый день спокойно? Дочь просто и спать в обед тяжело укладывается, последнее время все чаще пропускает сон, но и целый день нормально не выдерживает. Вечером жутко капризная и скандалы по любому поводу.
Иваново
Юлия, моя нормально выдерживала. Особых капризов не было из-за этого. Только по началу, когда только отказались от дневного сна, на ночь раньше уходила. Могла уже в 19.00-19.30 уснуть. И засыпала просто мгновенно. А потом уже подросла и сейчас без дневного сна совершенно спокойно до 21.30 выдерживает. И засыпает уже не мгновенно.
Волгоград
У меня тоже в ночь долго укладывается, но что сделаешь, насильно не уложишь
Тирасполь
Инна, это то да. На ночь кстати дочь всегда долго укладывалась. Но днём быстро усыпала. А сейчас и днём по полтора часа. Кошмар.
Волгоград
Юлия, У нас днём по-разному бывает, от 10 мин до 2 часов. Но я ухожу в другую комнату, она сама должна уснуть, как-то так давно повелось. А вот ночью без меня не ляжет вообще
Тирасполь
Инна, понятно. Скажите пожалуйста а бывает так вообще не усыпает?
Волжск
Ещё рано убирать дневной сон. А такое поведение как вы описали у нас даже в 10 лет сохраняется. Всё в 23.00 спать..ага..сейчас..попить надо сходить, потом в туалет, потом опять попить, потом в печеньку съесть))))
Тирасполь
Marina, понимаю что дневной сон рано убирать. День не выдерживает. Поведение вечером просто жесть. Но эти полутора часовые укладывания и на обед и ночью сводят с ума. Ладно просто лежала. Так она бесится. Прыгает на кровати, играет с одеялом и подушкой. Я ругаю. Хватает на 30 сек. И все сначала. Объяснять что сон важен бесполезно, не понимает.
Волжск
Юлия, перевозбуждение. Мои тоже скакали, до часу ночи невозможно было уложить. Потом истерили, тк уставали беситься и тд. Перегул называется. Конечно могу посоветовать спокойные игры вечером, никакого телеканала и тд..но у нас не работало, подросли и прошло
Тирасполь
Marina, я вот о том же думала, что перегул. Пробовала раньше ложить, все без толку. Только по ней ещё и четко видно что не устала. А вот около часа зевает, капризничает, видно что устала. Приходим днём с прогулки, кушаем, читаем книжку. Она спокойная. Ложить спать и начинаются скачки.
Краснодар
Мой ходит в сад. Ночью перед сном всегда душ или ванна, можно массаж поделать. В выходные встаёт в 7, с 13.00 до 16.00 сон, ночной сон с 21.30, 22.00 примерно. Но день проходит активно, гуляния. Да и в саду дети устают.
Тирасполь
Диана Ли, какой шикарный режим. Мне даже не верится что так бывает.
Каневская
Юлия, у нас почти так. Подъем 7 (около того) дневной сон с 13-13:30-15-15:30. В 21:00 купание в 21:30 спит. Если не сильно устал до 22 мне сказки рассказывает
Краснодар
Юлия, сын в меня соня, дочка более активна была в 2 года отказалась от дневного сна дома, только в саду спала.
Лиссабон
Моему сыну 3.3,но он не спит дневной сон с 2.9. Встает в 7 утра, ложится в 19-00/20-00. Бывает, что ояень сильно за день устает и ложится уже в 18.30. Я всегда рядом, пою ему песни и так он засыпает 🤷♀️
Тирасполь
Xiximonstr, скажите пожалуйста а сам просится в 18-30? Или вы видите что устал, и кормите, купаете и укладываете раньше обычного?
Тирасполь
Xiximonstr, и ещё один вопрос. А как при этом ребенок ночью спит? Я вот заметила. Если не спит днём. То ночью часто просыпается. Плачет. Тоже признак того что не выдерживает.
Красноярск
нам повезло мы своих изначально не приучали укладывать, младший был на гв, в 11 месяцев отлучился от груди и мы его клали в кроватку, он там вошкался и сам засыпал, в 2.3 переселили в детскую на обычную кровать, днем достаточно сказать "иди спать", идет и ложится, иногда конечно возмущается, но все равно быстро засыпает. перед ночным сном может минут 30 ходить пить-какать-писать.
Тирасполь
Кот Бегемот, классно. Когда дочь была совсем маленькая то тоже был период когда сама засыпала. Но потом у нас долго тяжело лезли зубы. Температура. Я с собой ложила. И приучила. Сейчас спит в взрослой кровати, в отдельной комнате. Но я с ней пока не уснет. Иначе не Усыпает совсем.
1. Ложились вместе, читала. Потом садилась/ложилась на диван, всё все засыпают, типа я тоже спать, те не выходила из комнаты.
До двух засыпал сам, потом только со мной. И так лет до 9, так что не особо настраивайте себя что чмок и баиньки, а вы по своим делам...
Москва
Зачем укладывать в час если засыпает пол 3, ну и если спит до пол 4,то рано на ночь укладываете, получается. По крайней мере, мой, если до 3 поспит, то раньше пол 11 не заснёт, хоть убегается до этого
Тирасполь
Еленка, так суть в том что пойду укладывать в пол 3, она все равно полтора часа будет вошкаться. И уснет в 4. Я пробовала укладывать позже.
Уфа
У нас до появления братика была лафа полная, просыпались в 10:30, дневной в 15-16 на ночь аж до 12 ночи . Родился сынок и сделал всем режим теперь отбой в 21 Макс в 22 и до 7:30 Утра , иногда до 8 поспим . Днём с 14 до 16 в садик ходим пока до дневного сна, там я знаю в час ложатся . Вот он нас и настроил на волну
Под'ем в 7.дневнрй соп полтора часа в промежутке 12-14. На ночь 21. Укладывания, по полтора, часа - вариант возрастной нормы
Нижний Новгород
Один в один, на дневной только получше засыпает, минут за 30.
терпение) ...я ложилась и изображала,что очень сильно хочу спать, зевала, сопела и "засыпала",показывая как хорошо это "спать"...
если меня "будили" , всячески показывала,что я сплю и ничего больше,кроме сна, делать не собираюсь-я сплю и всё, не надо мне мешать... ну, помучились какое то время,конечно, но ребенок четко уяснил,что если легли спать, то спим (мама точно "спит" и никуда не двинется). вот так и спали, легли, полежала 5-10мин изображая,что я сплю без задних ног и всё,ребенок тоже засыпал.. я потом вставала ,если мне нужно было... потом ,когда привыкла, говорила идем спать, могла где то по дороге задержаться, дочь ложилась и типа пока меня ждала засыпала... конечно, вашей спать не интересно)) она и орет, а вы покажите,что спать это здорово!