Как укладываете на дневной сон в 1.5 года
Всё о снеПоделитесь, какие у вас ритуалы, сколько время бодрствования между снами?
Я по часу укладываю ребёнка, с плачем жутким. Качаю на руках. Малыш спать хочет, глазки трет, прикладывается на кровать (совместный сон), но не засыпает. Вечером получается, а днем никак.
Вот думаю, может слишком долгое ВБ для него или наоборот надо позже начинать укладывать. Для примера: встал сегодня в 6:20, заснул на дневной сон в 12:30 (с 11:20 начали укладываться). Вчера встал в 7:30, на дневной сон ушёл в 12:40 (тоже укладывала час). Перед сном прогулка на час-полтора и обед, моем ручки и идём в спальню. Завлекаю книжками с кружочками (обычные сказки не смотрит) и его любимыми шариками ( для сухого бассейна). Закрываю дверь, шторы и включаю увлажнитель. Он не лежит в принципе, поэтому сидит играет и постоянно наровит сползти с кровати и куда-то идти.
Днем спит обычно 1 час 30-40 минут или чуть больше. Просыпается долго, минут по 10-15 и если начать говорить с ним, то будет реветь. Сидим обнимаемся.
В целом мы недавно перешли на 1 сон дома. До этого было 2 сна в коляске почти год. Уложить дома всегда было проблемой: либо висел весь сон на груди, либо не спал вовсе. Стали пробовать укладывать дома, а не в коляске, после частичного завершения гв (остались только ночные кормления).
Очень нужны советы, что бы могло помочь. Изменение режима, ритуал или что-то ещё. Или это возрастное?
Заранее спасибо!
Лучший ответ
