У двойни(почти 2 месяца) есть проблемы со сном. Коротко: спят мало и все время надо качать. Здоровье в общем вроде хорошее. Задумалась о техниках для самостоятельного засыпания. Но, смотрю, их не раньше 4 месяцев применяют. Может у кого-то есть опыт для 2-х, 3-хмесячного малыша. Ну или от полугода, но для двойни. Там же надо очень чутко с ребенком работать, следить, как плачет, не дать заистерить, в нужный момент ребенка на руки брать и обратно класть в кроватку. А как быть, если один на руках еще не успокоился, а второй заистерил в кроватке?
В общем, может кто-нибудь может рассказать, как приучили к самостоятельному засыпанию после укачиваний? Нужен любой опыт с двойнями, любого возраста, но большеинало по малышам до полугода. Только не пишите, пожалуйста, те ,у кого дети с рождения отдельно сами спят - у нас уже не так.
У меня до 4 месяцев ничего толком не получилось. Одна спала, вторая бодрствовала. Хотела курс взять, но меня отговорили, т к У малышей еще циркадные ритмы не налажены. Здоровье мое пошатнулось... Спала я по 2 часа в сутки, состояние психическое было ужасным. Привлекайте родственников и отсыпайтесь сами.