Девочки, памагити, не понимаю, что творится с ребенком. Недели две как начала спать то два сна, то один. Когда спала два сна, то первый был 1ч-1,5ч, второй 30 мин. - 1 ч. Последнюю неделю просыпается в районе 7 утра, бодрствует до 12 примерно и спит 30 минут и всё, сон не продлить, на второй сон не уложить. В итоге ложиться в 19.30, а сегодня вообще до 20.30 дотянула. Ночью всегда спала ужасно, просыпается через 30 минут после укладывания, продлеваю грудью, спит еще часа 2-3, потом начинаются пробуждения каждые минут 40, но это не точно, у нас СС и я уже на автомате перекладываю ее с одной груди на другую и посчитать сколько конкретно раз она просыпается я не могу. Уже три месяца как лезут первые моляры и клыки, но лезут то они уже три месяца, а такая фигня началась как неделю. Такое количество сна явно не норма, не знаю, что делать.
Санкт-Петербург
Один дневной сон 30 минут в 1 г. 2 мес.
Гомель
У нас сброс снов тоже подобным трешем сопровождаются, каждый раз собираюсь обратиться к консультанту, но пока договариваюсь сон налаживается. Очень интересно как вы выйдете т.к. сброс второго сна нам еще предстоит.
Мои гипотезы относительно того почему так:
1. Стремительный сброс и ребенок не успевает адаптироваться к новому ритму отсюда перегулы, переутомление и бардак со сном.
2 Регресс сна. Читала, что регрессы сна у малышей бывают в 4, 8 и после 12 мес.
Санкт-Петербург
Ольга, я тоже грешу на регресс, их после года аж целых два, но вот он ли это или нет для меня загадка. У нас относительно нормально сбросы снов происходили, такого как в этот раз не было. Я тут начиталась, что у некоторых дети с года вообще без дневного сна и теперь напряглась не из их ли числа и мы...
Гомель
Людмила , а что такой режим ей комфортнее? Судя по ночи нет. Попробуйте может ночь немного сократить (вдруг на самом деле за ночь все отсыпает) и раньше встать минут на 15-20, понимаю что сложно и рано. Но ведь и вы и ребенок мучаетесь. Потом переместите, как вам удобнее.
Симферополь
А спит ночью сколько? Около 12 часов? Сокращайте ночной сон, тогда и дневные появятся
Санкт-Петербург
Forgetmenot, да, спит 12 часов. До всей этой чехарды спала по 10 часов ночью. Но не понимаю как сокращать ночной сон, если она сейчас и так встает в 7 часов, а вырубается уже в 19.30...
Москва
Людмила , начните будить в шесть. Потом по 10 минут прибавляйте подъем. Теоретически отбой же тоже должен смещаться.
Симферополь
Людмила , тут или раньше будить или не давать вырубаться в пол 8 вечера, дотянуть до 9 с песнями-плясками или сделать микросон, типа положить часов в 5-6 вечера минут на 10, а потом уже в ночь часов в 9 положить и разбудить в 7. Дальше по стандартному графику. Она ночью высыпает все, а днем потом вроде и устает, но спать не может
Москва
Тут многие пишут про перегул, но мне кажется это не похоже на них, тем более если ночной сон всегда был таким. Мой тоже спит то 2, то 1 сон. Сегодня, например, встал в 8, дневной сон в 13:00, в 14:00 проснулся и больше не ложился, ночь с 21:00.
Я бы попробовала двигать на полчаса раньше или позже укладывать и смотреть как будет.
Гомель
По табличкам время ВБ в этом возрасте 2,5-3 часа. Поэтому с 10.00-10.30 я бы укладывала спать на первый сон. Вообще возьмите на заметку, что на укладывание закладывайте час. Особенно когда перейдете на один сон и будете убирать грудь/соску. Ваш ребенок переутомляется от сюда и перевозбуждение. А перед вторым сном ходите на улицу.
Санкт-Петербург
IANA, странно, я по нескольким таблицам смотрела нормы для этого возраста и там от 3,5 до 5 часов. До этого укладывала в 10.30 и перед вторым сном всегда на улицу ходим и все работало, а теперь будто подменили ребенка.
Пенза
Может рано вам ещё 1 сон? С 7 до 12 утром нам даже сейчас, в 1,9, за глаза. Раньше не укладывается, в 10, чтобы два сна впихнуть?
Санкт-Петербург
Екатерина, раньше укладывала даже в 11 и получалось впихнуть второй сон в 16.30, теперь на первый сон не уложить раньше 11, а на второй вообще не уложить никак.
Ульяновск
перегулы у вас. вам на первый сон уже в 10 надо лечь любыми способами