Истерики....я устала.

Я для начала забочусь о себе. Обязательно раз в неделю минимум прогулка в одиночестве - это то, что помогает мне восполнять силы. Встаю на час раньше всех и иду гулять с музыкой любимой или с подкастом, или с аудиокнигой, или без ничего. Кроме того, ежедневные зарядки-тренировки помогают мне чувствовать себя более ровно эмоционально (кроме того, что чисто физически мне стало в разы легче). Короче, надо найти то, что помогает именно вам. Любая активность не связанная с ребенком. С этим и без этого просто колосальная разница. Кроме того, знать свои триггеры. Часто срываешься не потому, что ребенок, а потому что накопилось и ребенок последняя капля. Это важно уметь замечать и сбрасывать негатив раньше взрыва. Когда все же срываюсь, то извиняюсь и проговариваю, что и почему произошло. А с итериками. Были темы про это - там я писала свой подход. Вот https://www.babyblog.ru/community/education/post/3130619 Ребенку очень важны границы и правила, детский мозг ненавидит неопределенность, у него слишком много других забот. Дети не манипулируют, они просто запоминают что работает. Если у вас есть четкое нет, которое вы меняете на да из-за истерики, вы закрепляете такое поведение. Это очень трудно, но надо. Так лучше для всех. Обнимаю вас. Ребенок научится справляется с эмоциями и жить свободно внутри границ, наша задача ему в этом помочь.