1 сон в 1 год?

Добрый день. Я консультант по сну. Смотрите -Если вы видите протест на ночной сон, без видимых на это причин, то скорее всего у вас ложный сброс и ваш протест возник из-за того, что где-то у вас накопился недогул. Так часто бывает во время скачка роста , вб между снами вырастает, но мы его не прибавили -Первое бодрствование у детей бывает очень коварным, здесь часто играет роль гормон мелатонин , сонливость высокая и если произошел скачек роста, малыш вам может не показать, что у него выросло вб. И далее все то время бодрствования, которое малыш не догулял оно скапливается к вечеру и тут 2 развития событий: ребенок протестует на вечерний сон или на ночь. -Прежде чем сбрасывать вечерний сон ,вы должны сделать тестирование на ложный сброс. То есть подтянуть1-ое бодрствование и 2-ое,уравновесить вб в течении дня и посмотреть легче ребенок засыпает на ночной сон или нет. -Вечерний сон стал коротким, это тоже не повод сбрасывать сон, особенно если ребенок просыпается в отличном настроении. Вы уже подошли к рубежу сбрасывания сна, но еще рановато. -Ночной сон сдвинулся, если вы видите, что длительность ночи остается на уровне 10 ч, то можете пока находиться на большем количестве снов и не сбрасывать. Но а если укладывание сдвинулось на более позднее время и длительность ночи менее 10 ч, то это говорит, что пора сбрасывать вечерний сон. обращайтесь, если что @anastasia_bubentsova тг инстаграм https://instagram.com/anastasia_bubentsova?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==&utm_source=qr