Мысли и вопросы об укладывании на ночь
РежимТри дня как Сережа отказался укачивать Тимошку. А просто с грудью, как известно, он на ночь не засыпает. Первый вечер я его кормила и ждала, пока набесится. Тяжело и долго. Тим устал, но уснуть сложно - ползал, падал, плакал.
На второй день - вчера - я решила его сама покачать перед кормлением в кровати. Начала укачивать - ноет, вертится. Дала грудь прямо на фитболе. На отлично пошло! Успокоился, минут пять-десять я так кормила, слегка покачиваясь, потом переместилась с Тимом в кровать и там уже покормила второй грудью до засыпания. Вышло примерно так же, как если бы его укачал Сережа. Только Тим успокоился еще быстрее (с Сережей он тоже при укачивании сначала руками-ногами машет).
Сегодня повторила вчерашнюю схему. Причем Сережа меня уверял, что Тим еще спать не хочет и будет беситься. Уложила!
А теперь интересное. Мы с Сережей про укладывание постоянно спорим. Он уверен, что Тимохе надо набеситься до беспамятства, тогда он уснет. А эти ваши ритуалы, "мостики", настраивание на сон - чепуха на постном масле. 
Как-то проверить это и выяснить, кто прав, сложно. Потому что, если Тимоха не уснул, то это же не значит, что он просто не набесился. Может, это просто ритуал неправильный?
Дело осложняется тем, что я очень плохо знаю вечернего Тима. Он вечером с Сережей до последнего, и я не чувствую его признаков усталости, не могу поймать момент, когда пора укладывать. Приходится полагаться либо на часы (ненадежное дело), либо на Сережу (беситься до последнего).
Так вот. По двум дням, конечно, пока судить рано, но у меня есть ощущение, что мой какой-никакой ритуал - работает. Кормление на фитболе помогает ему расслабиться и потом уже заснуть с грудью в кровати. Но я думаю - может, добавить что-то еще? С прицелом, чтобы потом от качания на фитболе все-таки отказаться. Только я плохо представляю, какие "ритуальные" действия можно делать с Тимом, чтобы это было не больше 5-10 минут и при этом хорошо его успокаивало. Игры у нас пока по уровню спокойствия никак не разделяются - Тим может и при чтении книжки беситься.
У вас есть/были какие-нибудь ритуалы отхода ко сну в этом возрасте?
Александра
У нас сейчас так: в 7-8 вечера ужинаем, купаем (купает папа, я бешено ношусь по комнате, пытаясь привести ещё в божеский вид), я прихода, мою, достаю, чистим зубы. В комнате одеваю, одновременно подвывая песенки или читая стишки. Потом берём мишку и слоника, целуемся со всеми, Рома выключает свет, идём в кровать. Там он укладывает свой зверинец, потом ко мне на ручки, даю грудь, он засыпает. Я кормлю сидя, подпирая его спину своей ногой и тихонько подкачиваю этой ногой, напеваю колыбельный мотив мычанием, если пою словами — ребёнок удивляется и не спит. Если не засыпает — сажаю на горшок, частенько он просто какать хочет, сейчас до ванны стараюсь его усадить на горшок. Если и это не сработало — то пусть ходит играет. Но это не часто. В итоге в 9-9.30 он уже спит, укладываю спящего, чуточку рядом побдю и ухожу.
06.02.2015
Ответить
Александра
На фитболе никогда не скакала, муж просто на руках носит, еслия отошла или в душе, а ребёнок проснулся.В год-полтора ложились поздно, около 10-11, мог и до 12 колобродить, и дольше. Вот так чётко стало осенью, вечером глазки трёт — значит мыться и спать.
06.02.2015
Ответить
Оля
Я на фитболе только перед первым укладыванием, ночью не скачу, конечно. Без фитбола пока не знаю, как настроить на сон, чтобы у груди заснул, а не маялся потом еще.
06.02.2015
Ответить
Тринадцатая
Вот я прочитав пост решила быть хорошей мамой и укладывать не по принципу "Убегался-присосался-уснул", а с ритуалом. Танец дождя длился более двух часов, мамин мозг вынесен качественно: мы и качались на кресле с музыкой, и в слинге по дому ходили, и без слинга на руках, я и пела, и любимые папой японские мультики включала (муж обычно под них укладывает) ну и грудь, само собой, как только ещё не лопнул.Короче, я больше не хочу быть хорошей мамой, я — ленивая мама. Убегался-присосался-уснул. Ну, плейлист с колыбельными, конечно, включаю.
06.02.2015
Ответить
Оля
Я тоже ленивая мама. Но некоторые вещи меня уже напрягают, а опыт (пусть и крошечный пока) укладывания с минимальными плясками с бубном (кормление на фитболе) показывает, что, кажется, реально уложить пораньше.
06.02.2015
Ответить
kolenka
У нас до недавнего времени было "выбеситься до последнего". После ванны мы шли в кровать, я давала грудь а Тима сосал и попутно скакал по кровати. Потом я психанула, ибо мне категорически не нравится что он играет в кровати и как то почти одновременно Тима научился слезать с кровати, теперь он может просто слезть и удрать.
Вечером смотрю по нему, как только начинает тереть глаза сразу в ванную, купает его муж, купаться могут по пол часа, потом прихожу я с полотенцем и забираю Тиму. В кровати вытираемся, натягиваем подгуз и пижаму и ложимся. Я даю грудь и читаю книжку, если начтнает беситься я его возвращаю к груди и говорю что надо усуспокоиться, мы ложимся спать. В какой то момент Тима сам выключает прикроватный светильник, это значит все, спать. Убираю книгу, перекладываю его в кроватку, ложусь рядом и даю грудь. Все попытки вскочить и куда то бежать пресекаю, либо удерживаю, либо укладываю заново если таки вскочил. Минут через 10 такой возни обычно засыпает. Бывают дни когда совсем не вскакивает, бывает что постоянно скачет и начинает ныть когда укладываю обратно. На все про все уходит минут 30-40.
06.02.2015
Ответить
Оля
Да, вот и мне бесилово на кровати не нравится.Тим слезать еще не умеет, но если бы и умел — он от нас никогда не убегает, наоборот, всегда хвостиком.
06.02.2015
Ответить
Moroshka
Расскажу о наших ритуалах. С 6 примерно часов мы приглушаем в доме свет, потолочное освещение не горит, только боковые бра. Первый ритуал — купание. С рождения оно перед сном. Сразу после купания мы вытираем Тимошку, надеваем на него пижаму. Затем папа берет Тимошу на руки и они обходят дом и прощаются с игрушками и вещами. Потом Тима перекочевывает ко мне на кровать. Я обычно кормлю его на сон полулежа, он у меня на руках. Пока Тим ест, я глажу ему ножки и похлопываю по попке, так он быстрее успокаивается. И одновременно пою колыбельную, когда я вижу, что он уже прикрыл глазки, я просто мычу мелодию без слов.Многие девочки советуют книгу Элизабэт Пейнтли. Я не читала! Говорят, там и о ритуалах много. Еще слышала, что перевод хромает и неплохо бы читать в оригинале.Из прочитанного ранее и из личного опыта могу сказать, что нужно бы сдвигать режим ребенка. Чем больше ребенок спит в темное время суток, тем лучше он высыпается. Зимой темнеет рано и сон начинается раньше. У многих моих знакомых дети уходят на ночь в 18-19 часов! Тим ложится сейчас в 19:30. Летом это время сдвигается. Дневной сон — чем раньше, тем лучше.
06.02.2015
Ответить
Оля
Спасибо!Мне бы укладывать в 22-22:30, я была бы счастлива. Тим и с папой успевал бы наобщаться, и утром не так рано вставал бы.
06.02.2015
Ответить
Оля
Оль, спасибо за книгу, особенно за оригинал! Прочитала около трети пока. Пока мне очень нравится, что она сама спала с детьми и кормила грудью и нигде не пишет, что от этого нужно отказываться :-)
06.02.2015
Ответить
Moroshka
Здорово. И мне нужно почитать :) Да, она считается сторонницей мягких методов, поэтому так популярна!
06.02.2015
Ответить
VikaBovt
Я не очень верю, что от ритуалов ребенок засыпает всегда одинаково стабильно. Или просто есть такие дети спокойные-спокойные. Если Ариану что-то беспокоит (а пока я не могу знать, что определенно) она не уснет, даже если хочет спать. В последнее время мне тоже не уложить ее раньше 23, а то и позже. Не каждый день, но часто так стало. Она просто уползает от меня к папе, если папа лежит с нами, то уползает от нас. Если выключить свет и типа все спят - плачет.
Днем обычно так. Мы гуляем, едим. После еды я её мою (чаще всего к тому моменту она начинает похныкивать от усталости). Оставляю её в одной футболке, стоя даю грудь, держу над раковиной, ноги прижав к животику, чтобы вышли газы. И чаще всего у нее глаза уже закрываются через пару минут сосания. И дальше я ложусь с ней на кровать и жду пока она уснет покрепче и после этого перекладываю в свою кроватку.
Вечером иногда работает та же схема) ванна, грудь, глаза закрываются сами. НО бывают и сбои)
Сейчас у нас явный недосып, ложится поздно, встает чуть свет( Ну явно же беспокоит что-то, не просто так ребенку не спится... Было время ложились в 21 и вставали в 9. А сейчас в 23 и встает в 8. Ну ничего, все наладится! Я так думаю)
06.02.2015
Ответить
Оля
У нас сегодня вышел сон с 23:30 до 9:00. И то чуть не разгулялся в 8. Не выспались оба, Тим все утро в слезах. А скоро солнце по утрам будет раньше и каждый день... Надо раньше как-то укладывать...
06.02.2015
Ответить
Аюшка
а дневной сон у вас как проходит? Во сколько укладывается и сколько по времени спит?
06.02.2015
Ответить
Оля
Часа в два. Сажусь на диван, даю грудь, через пять минут Тим засыпает и так спит у меня на руках часа полтора. С этим проблем никаких.
06.02.2015
Ответить
Аюшка
я по своей заметила, что если дневной сон поздно или долгий, то на ночь плохо укладывается. Теперь стараюсь утром пораньше разбудить в обед не позднее часа уложить (а лучше в 12-12.30) и не даю спать больше 2, 5 часов..Вечером перед сном расслабляющая ванна и, если голодная, то бутылочку молочка на ночь))) А почему он у вас на руках спит??? Он уже взрослый, надо приучать к своему месту)))
06.02.2015
Ответить
Оля
Аюшка, у нас с вами разные взгляды, я не хочу спорить и тем более оправдываться)
06.02.2015
Ответить
Аюшка
ни в коем разе не хотела задеть Ваши чувства, извините. Я согласна с тем, что надо учитывать особенности и привычки ребенка. Кстати, моя перешла на один дневной сон в 1,3. и после этого все волшебным образом поменялось — стали ложиться спать в 21.00 , а до этого была выматывающая возня до 12 ночи. Удачи Вам в поиске оптимальных решений)))
06.02.2015
Ответить
Алёна
У нас нет особых вечерних ритуалов,сначала ребенок засыпал с грудью,а теперь просто кладу в кроватку,он сам с собой наиграиься и уснет.но если его вечером переввозбудить,то ночью будет плохо спать ((
06.02.2015
Ответить
Холера
Укладывание на сон должно быть в одно и то же время. Во-вторых ребенок перевозбуждается, не надо его выматывать. И конечно пой ему одну и ту же колыбельную, не можешь петь - мычи))
06.02.2015
Ответить
Оля
Оно и есть в одно и то же время — в последнее время в полдвенадцатого %) Раньше — бесполезно, только увеличится время возни в кровати, которую я ненавижу.В какой момент петь?)
06.02.2015
Ответить
Холера
Неа, не издеваемся))) Мы искренне сопереживаем) А что тебе не так?) Прыгаешь на фитболе, грудь у Тима во рту, а ты удивляешь мужа вокальными данными! Все просто)))
06.02.2015
Ответить
Аурика
Поверь мне:младенчики-самые благодарные слушатели)Им не важны слова и чистота твоего слуха)) Им важен голос и расслабленное мамино дыхание) А потом они начинают подпевать или придумывать сллва) А потом каждый день рассказывать одну и ту же сказку)
06.02.2015
Ответить
Аурика
Добавь песенку) Колыбельную.Потом она станет сказкой,а потом книжкой на нось)
06.02.2015
Ответить
Екатерина
А у вас ритуала перед ночным сном нет?
Я еще с роддома его соблюда. В 21:00 выключала свет и отбой. Дома в 20:30 купаем и 21:00 спать. Еще ни разу не нарушали, даже когда в больнице лежали. Но перед сном я еще грудь и компот даю. Важно, чтобы он знал свое время и уже насьраивался на сон.
06.02.2015
Ответить
Екатерина
В одно и то же время укладываем спать и купаем. А до купания кашей кормлю. После грудь и спать.Мне после кесарева было так легче, я не перфекционистка)) Первые недели после роддома с ним спать ложилась, а потом мне нужно было личное время на кофе, ванну и обработку шва. Мужу сразу сказала, что на ночной сон мы не качаем. Днем носила в слинге или могла покачать, но не вечером, потому что я не могла ждать, когда он вырубится. Но я и в роддоме не качала. Ну, в общем так у нас и пошло и до сих пор так. И вечером он быстрее засыпает, чем днем. Днем он еще поковырять меня может, поболтать.)
06.02.2015
Ответить
Оля
В моем понимании, ритуал — это какие-то особые действия перед сном, чтобы успокоить ребенка.У нас Тим после купания перестал засыпать еще месяцев в 7. Стала отдавать его мужу еще поиграть, а потом укладывала с грудью. Потом перестал засыпать сразу с грудью, ну вот с тех пор и полная белиберда со сном))
06.02.2015
Ответить
Екатерина
Ну, видишь, у нас с рождения так и он уже сам знает свое время, настраивается и успокаивается. Он уже в кровтке лежит и ждет, когда я его на бочок поверну. Поворачиваю, 3...2...1... и он спит))) А у вас теперь сложнее, ребенок большой. А соску не даешь?
06.02.2015
Ответить
Оля
Для меня это фантастика)) Тим меняется периодически. В роддоме я могла его просто положить, погладить, и он засыпал. Дома перестал. Мы какое-то время мучились, потом я укладывала с соской. Долго. Минут сорок. Сосет-сосет, выронит, плачет. Даю — опять то же самое. Потом стала укладывать на руках — держала, пока не заснет. Потом с грудью (да, до меня не сразу дошло, я тормоз). Месяцев с двух засыпал у груди. Потом перестал. Понимаешь, ничего не менялось, он просто перестал. Открывал глаза и хлоп-хлоп, давай дальше играть.А время плывет. Если осенью он ложился в полодиннадцатого, то сейчас уже в полдвенадцатого. И в каждый период есть время, раньше которого я не знаю, как уложить. Он просто не хочет.Соски у нас нет месяцев с четырех-пяти, да и тогда была только на прогулку.Мне не надо, чтобы он засыпал один в отдельной кровати. Я была бы счастлива, если бы он засыпал у груди, но не в полночь и не после того, как вымотается совсем. Сейчас вот более-менее получается что-то изменить — с добавлением кормления на фитболе. Интересуют еще какие-то идеи для ритуала, чтобы успокоить.
06.02.2015
Ответить
Екатерина
Да, у нас тоже были кризисы. Я соски резала с психа, а потом утром бежала и покупала новую и носила на руках и качала и ложилась рядом и гладила. Но я поняла одну важную вещь — это стабильность и последовательность. Вот если мы сейчас не помоем перед сном и уложим спать раньше или позже, то ребенка это собьет с толку и он начнет нервничать. А если попробовать купать его в одно и тоже время перед сном в травках. И ты как укладываешь? Свет выключаешь, тишина, да?
06.02.2015
Ответить
Оля
Он не успокаивается от купания. После него веселится и играет дальше.До недавнего времени укладывали так. Как только Тим начинал показывать, что устал — ныть и не отвлекаться на игрушки — я его переодевала, Сережа укачивал в темноте, приносил мне сонного, я кормила (в темноте, да), Тим засыпал.Сейчас вот два дня, как я написала в посте. В темноте кормлю на фитболе, потом переходим в кровать.
06.02.2015
Ответить
Екатерина
Блин, тогда даже не знаю, что посоветовать. А тебя не устраивает качать на фитболе? Наверное все средства хороши, главное, чтобы быстро. И я так поняла, что тебя напрягает тот факт, что он от бессилия начинает плакать. Может тогда чуть раньше на фитболе укачивать?
06.02.2015
Ответить
Оля
Пока устраивает)) Я ищу дополнения какие-то — как его настроить на сон чуть-чуть заранее.Меня категорически не устраивает, что он ложится очень поздно, а встать при этом может раньше. Сегодня встал в 9 (ночной сон 9,5 часов) — вынос мозга жесткий на все утро. Я уж молчу про то, что я сама ни хрена не выспалась.
06.02.2015
Ответить
Екатерина
У нас тоже ночью что-то странное случилось. Проснулся часа в 6 утра, я его покормила, он отвалился от груди и как обычно перекладываю в кроватку, а он как начал плакать! Прям до истерики орал. Взяла на руки — не успокаивается, пока свет не включила, водичкой не умыла — не успокоился. И так до 7-ми утра с ним развлекались. Потом по комнате ходила и качала. Может испугался чего-то во сне.Может тогда за час до сна играть в спокойные игры, разговаривать спокойно при ночнике. Я старшего сына и мужа ругала, чтобы они перед сном не возбуждали ребенка играми и активными разговорами. Как дурочка с ним разговаривала)) Сейчас уже никаких усилий не прилагаем. Единственно, прошу тишины, минут на 5-10.
06.02.2015
Ответить
Оля
Сложно то, что мужа фиг убедишь сидеть с Тимом час без телевизора и чем-то его спокойным занимать. Придется самой, а это минус час работы :-(Думаю хотя бы недельку заняться самой вечерними делами, а потом, если сработает и Тим будет укладываться пораньше, поручить мужу.
06.02.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.