Завершение гв и вес

После первого ГВ за 2месяца набрала около 15 кг🤦‍♀️, хотя после родов была 45 кг, как и до беременности. Не помогало ничего, ни диеты, ни спортзалы, ни аэробики адские. Спустя года 3 влюбилась и вес сам ушёл до 45 кг😅😅🤣, видать гармоны-сильная штука. После второго ГВ наоборот похудела немного, хотя питание не меняла ни в первом ни во втором случае🤷‍♀️.

Кормила обоих по году. Между детьми разница 9 лет

Все ведь зависит от того, как вы питались при гв.

Я кормила год и в это время у меня не было дикого аппетита, ела как и до беременности всегда,и за счет траты калорий на кормление весила на 3-4 кг меньше. Завершила- питание осталось тоже самое, но трат не было, поэтому они вернулись обратно, вес сейчас как и до беременности

Я начала прибавлять, тк привыкла во время гв есть все подряд и не толстеть, а тут калории на лактацию уже не тратятся, вот и стала набирать. Пришлось себя ограничивать

Увы, увеличился. На ГВ жутко хотелось есть, я ела и не толстела. ГВ свернула, дикий аппетит пропал, но и порции стали больше. Итого + 5 кг.

ГВ было 2.4г, вес стоял, хотя пыталась сбрасывать, даже в зал ходила пол года. В июне завершила ГВ, в августе начала худеть, -12кг

У многих знаю, что увеличивается вес, но мне кажется это происходит, если это сделать резко. Ну и многое зависит от настроя и от питания.

Никогда не слышала, что гв влияет на вес. У меня 2 раза никак не влияло

Не изменился

После завершения гв , начала худеть