Завершение гв и вес
Всё о ГВ после годаСейчас планирую завершать гв, остались только ночные кормления. После родов вес такой же, как и до беременности сейчас. Планирую худеть и в связи с этим возник вопрос: после завершения гв у вас вес увеличился или уменьшился?
Лучший ответ
Катерина
Я начала прибавлять, тк привыкла во время гв есть все подряд и не толстеть, а тут калории на лактацию уже не тратятся, вот и стала набирать. Пришлось себя ограничивать
19.01.2024
Ответить
Лена
Все ведь зависит от того, как вы питались при гв.
Я кормила год и в это время у меня не было дикого аппетита, ела как и до беременности всегда,и за счет траты калорий на кормление весила на 3-4 кг меньше. Завершила- питание осталось тоже самое, но трат не было, поэтому они вернулись обратно, вес сейчас как и до беременности
19.01.2024
Ответить
Наталья
После первого ГВ за 2месяца набрала около 15 кг🤦♀️, хотя после родов была 45 кг, как и до беременности. Не помогало ничего, ни диеты, ни спортзалы, ни аэробики адские. Спустя года 3 влюбилась и вес сам ушёл до 45 кг😅😅🤣, видать гармоны-сильная штука. После второго ГВ наоборот похудела немного, хотя питание не меняла ни в первом ни во втором случае🤷♀️.
Кормила обоих по году. Между детьми разница 9 лет
19.01.2024
Ответить
Юлия Х
Увы, увеличился. На ГВ жутко хотелось есть, я ела и не толстела. ГВ свернула, дикий аппетит пропал, но и порции стали больше. Итого + 5 кг.
19.01.2024
Ответить
*Евгения*
ГВ было 2.4г, вес стоял, хотя пыталась сбрасывать, даже в зал ходила пол года. В июне завершила ГВ, в августе начала худеть, -12кг
19.01.2024
Ответить
Васильева Анастасия
У многих знаю, что увеличивается вес, но мне кажется это происходит, если это сделать резко. Ну и многое зависит от настроя и от питания.
19.01.2024
Ответить