Дочка как родилась, мало спала. Очень рано перешла на один сон, буквально в 11 месяцев. И вот сейчас ей почти 2. На дневной сон можно уложить только с помощью укачивания и даже один час дневного сна полностью сбивает ночной (( поспит час днём - в ночь уйдёт глубоко после полуночи, может гулять и 8, и 9 часов подряд.. но для меня ребёнок 2х лет не представляется без дневного сна, мне кажется это большая нагрузка на нервную систему. Но с другой стороны, получается какой-то бред. Сначала я ее укачиваю по 30 минут, у меня отваливается спина (дочь 15кг), а потом сама же и бужу, потому что если она спит больше 1,5 часов, то там вообще жесть ночью. Вот что тут делать..
Екатеринбург
С рождения мало спит, что делать в 2 года
Гомель
У меня дочь такая же. Уложу глубоко за полночь, подъем у самой в 8 утра. Если днём поспит хоть полчаса, тогда на "ночь" удается уложить в раене 5 утра, подъем уже как получится, но не позднее 10 утра(это не сон 5 часов в сутки). И это уже было в 1.5 такое. Я месяц ещё пыталась уложить вот как вы,и все. Больше спецом ее никто не заставлял спать днём. Постепенно после 3 лет она стала засыпать раньше,чем в 2 часа ночи и просыпается в 7-8 утра. В садике с 3.2, там спать начала днём, на выходных же нет. Это вариант нормы. Чтобы не было перегруза психики, устраивать нужно "тихий час", т это не обязательно сон. Мы в обед всегда были дома,на кровати, лежать просто не получалось у нее конечно(никто и не настаивал), но мы играли в более спокойные какие-то игры или смотрели книги. Это вам любой толковый врач скажет.
0
05.04.2024
Ответить
Екатеринбург
Алина, спасибо большое! То есть получается во сколько у вас дневной сон ушёл? Тоже хочу попробовать такой тихий час вместо самого сна, тем более дочь любит книжечки.
0
05.04.2024
Ответить
Гомель
Валентина , с 2 лет уже точно не было. И ребенок стал намного спокойнее,чем рваный режим и по-разному.
1
06.04.2024
Ответить
Екатеринбург
Алина, и правда рваный режим какой-то..просто я себя виню, что не смогла ей нормальный режим организовать, чёткий. Хоть и пыталась, но в итоге все равно получалось что получалось
0
06.04.2024
Ответить
Гомель
Валентина , мы тут не при чем)когда моя дочь спала с рождения до года норму сна 8 часов в сутки(!),это ночной с дневными, я трижды вызывала консультантов по сну,разных,они были со мной целый день. Итог-индивидуальная норма сна. Потому что мои действия более чем правильными были. Я тоже уже с полутора лет не спала днём,например. Можете спрсить свою маму или свекровь,в большинстве случаев по наследству идёт.
0
06.04.2024
Ответить
Екатеринбург
Алина, я отказалась от дневного сна полностью в 2,5, муж примерно также. Вот дочке 2, возможно за эти полгода мы от него тоже уйдём
0
06.04.2024
Ответить
Москва
Мой тоже мало спит. Дневной сон через раз, но если спит то спит 3 часа, если будить - то ор на час минимум, потом ночной сон от 5 до 8 часов, редко больше. Если без дневного сна, то иногда орёт по ночам и так же может 8 , часов спать, а может все 12, если прошлой ночью спал 6-7 часов. Ужас короче. Он впечатлительный, засыпать нужно только в позитивном настрое и ничего не говорить про завтрашний день, а то он утром просыпается и сразу истерику выдает, что ему и гулять срочно надо и в магазин обещали и всё в том духе.
0
05.04.2024
Ответить
Екатеринбург
Екатерина , блин, вы прям нас описали(( тоже самое. То 12 часов подряд, то 6(
0
05.04.2024
Ответить
Москва
Валентина , да вот даже на днях поспал днём 3 часа, потом ночью 5 часов, потом дневной сон не спал, ночью поспал аж 13 часов, потом опять на дневной сон не смогла уложить, надеялась на такую же ночь, а он поспал ночью 8:30 - 9 часов, но зато на дневной сон улёгся, спал 2:30, потом ночью опять 5:30 🥲
0
06.04.2024
Ответить
Красноярск
У меня дочь в 2 года уже не спала днем, зачем мучить и себя и ребенка, можно просто полежать отдохнуть если не засыпает
1
05.04.2024
Ответить