Девочки, делитесь) кто какие витамины, бады даете детям?
Спрашивала своего педиатра, она только за витамин Д. Его даю каждое утро. Подруги дают рыбий жир, комплексы, а я ничего. Дома всегда свежие овощи/фрукты/зелень, но мне недавно заявили якобы там отравы больше, чем пользы.В общем поделитесь даете ли вы детям витамины и что именно даете
Москва
Ну если дети подруг едят ограниченный список продуктов-то им надо откуда-то добирать микроэлементы. Остальная необходимая норма есть в пище.
Все нормально у вас) и педиатр правильно сказал)))
Москва
Педиатр вам все верно сказал, основное это витамин Д в масляной форме. Все остальные добавки - по назначению врача, например, железо, если низкий гемоглобин
Москва
Кальций и магний давала по совету педиатра-нутрициолога, недавно ещё курс цинка пропивали для иммунитета - пока не болели в этом сезоне🤞Пробиотики переодически пьем, железо (моя боль) + C, B9 и B12 для гемоглобина - у нас низкий с рождения. Д3 само собой. Омегу тоже хочу начать давать. Я неплохо в вопросе витаминов и бадов разбираюсь и очень тщательно их выбираю, просто так не стала бы ничего давать
Москва
Витамин Д, Омегу 3 , Магний В6 2 раза в год ,последнее невролог рекомендовал
София
С вит.Д осторожнее, переизбыток тоже не гуд. Сдайте на него анализ. У моей дочери оказался переизбыток его. Срочно отменила. Так даже сейчас спустя время уровень вит.Д очень высок
Москва
Стараюсь давать с едой, овощи, фрукты, рыба. Но иногда думаю про омега-3, говорят, полезно для мозга. Главное, чтобы всё было согласовано с врачом
