Сын не спит днем
Всё о снеДо недавнего времени сын хорошо и без проблем спал днем. Но сейчас происходит какой-то треш…
Подъем 7.00
Отбой 21.00
Раньше спал с 13.00 до 14-15
Днем ходим гулять на свежем воздухе ,ассоциации на дневной сон( смотрим цветняшки , пьет молочко и зашториваем окна).
Сегодня пыталась уложить его с 13.30… чего только не делала… ни в какую… кое-как уснул в 15.30… дала поспать 40 минут и разбудила,чтобы ночью поздно не лег🤦♀️
Короче это ужас…
Что я делаю не так?
Лучший ответ
Tatiana
Тут важно поймать "сонное окно". У каждого оно свое, и от географической зоны зависит тоже. Пытайтесь смещать ДС сначала на 20 минут раньше, тестируйте в течение 7 дней. Потом ещё на 20 в течение последующих 7 дней. И так фиксите до тех пор пока не найдете то время которое сработает для вашего малыша
Мой ребенок встаёт в 7 утра и ложится на ДС в 11-12 максимум.
14.01.2025
Ответить
Дарья
Перегуливает однозначно. Если встаёт в 7, то ложиться на сон надо уже в 12.00- 12.30.
14.01.2025
Ответить
Любимое Солнышко
Нам тоже 1.11. Мне кажется, он у вас перегуливает. При перегуле, очень сложно уложить, так как нервная система перевозбуждена.
Когда мой сын вставал в 7, то дневной сон у него начинался максимум в 12.30. То есть в 12.15 он уже был в кровати, что б к 12.30 уже заснуть. Спал 1.20. То есть подъем был в 13.50..14.00. В ночь укладывала в 19.40 и к 20.00 он уже спал. Таким образом 1е ВБ - 5...5.30, второе ВБ 5.30...6.00.
В совокупности 11....11.30 ВБ для этого возраста норм.
Думаю, что может у вас слишком большое ВБ.
6+6.45(7) часов= почти 13 часов ВБ. Это многовато для него. Отказ от дневного сна, скорее всего ложный. Такое бывает. Он ещё маленький, что бы без нагрузки и проблем для нервной системы, выдержать столько без сна. Попробуйте раньше класть спать и сократить ВБ и первое и второе.
13.01.2025
Ответить
Любимое Солнышко
Детям свойственно в этом возрасте уже при перегуле не засыпать на ходу, а открыв "второе дыхание" продолжать гулять. И уложить именно при перегуле становится ооочень сложно. Но начинаются психи, нервы у ребенка по пустякам тогда. Принцип один. Ночью должен быть долгий сон. А ДС только для того, что б дотянуть до ночи. Сокращайте ВБ и укладывайте раньше на ДС и ночной
13.01.2025
Ответить
Любимое Солнышко
Попробуйте ещё убрать перед сном мультфильм. Мультики за полтора два часа до любого сна. Тоже могут перевозбуждать нервную систему
13.01.2025
Ответить
Евгения
У меня старшая до 2 лет отказалась от дневного сна и я не стала мучить ни её,ни себя
13.01.2025
Ответить
Вика
Вырос, уже значит этого количества сна достаточно. Многие дети бывает отказываются от дневного сна
13.01.2025
Ответить
Лиза
У меня старшая начала в 1.5 года отказываться от сна, тогда укладывала в ночь в 17.30. В 2 года она перестала спать если дома день проводили, в ночь ложилась в 18 и до 6.30. В 2.5 года перестала спать вообще, даже если гуляли, только в садике спала. А в 3 пошла в госсад и вообще спать перестала. Спать в 19.30 ложится.
13.01.2025
Ответить
Человек с Пуговкой
У подруги сын в год перестал спать, ровно в год.
Не надо мучить, не хочет, пусть не спит.
13.01.2025
Ответить
Анна Нартова
Видимо для него слишком большой ночной сон. Ну и в районе 2х лет у многих происходит так называемый "ложный отказ от дневного сна".
И если всех устраивает, то кто-то так и осиается без ДС.
Но потом большинсиво спят в детском саду))
13.01.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.