Доброго времени суток, девочки!
Может, кто сталкивался с этим, а может, кто и сейчас живет в этом ритме, помогите!)
Нам год и 8 месяцев, с начала лета мы просыпаемся достаточно рано в 6:00-7:00, на сон уходим в 21:00, отклонение может быть в +15-30минут, сон один раз в день 1,5-2часа, и вроде бы уже привыкли к этому режиму, но сын решил, что в 5:00-5:30 это прекрасное время, чтобы проснуться 🫠
Вчера ушел на ночной сон в 21:40, долго спал днем + выспался, утром встал в 7:30, и я была этому рада, мы все выспались, а сегодня сын решил встать в 5:00. Я не понимаю что происходит. В комнате достаточно темно, прохладно (даже не смотря на то, что в Москве сейчас за +30 днем). Как продлить его утренние сны? Укладывать позже?
Мультики не смотрим уже давно, никаких внешних раздражителей, проводим много времени на площадках и не на одной.
Моей 1.2...Я так месяца 4 уже живу)) встаём в 5-5:30, редко когда удаётся её до 6 утра протянуть... Так же один сон днём...Мультики включаю, сама по себе очень спокойная. На годовой комиссии невролог советовала магниевую соль в ванну, типа спать будет хорошо... Но она хорошо спит) мы в 7 утра ходим гулять, тк капец как скучно 😂 мультики не смотрит, читать ей книги в 6 утра я не хочу... Поэтому кофе в термос, бутики и погнали по всем площадкам в районе))) через месяц в садик отправлю на пол дня, может смена обстановки её утомит))