Сброс 2 сна
Всё о снеСыну год и 1 месяц, с 8 месяцев были на 2 снах, но последние недели две стал очень тяжело уходить на ночной сон, укладывали часа по 2. Последней каплей стало то, что неделю назад он начал так же укладываться на 2 сон, по часу-два.
Поэтому решила убрать 2 сон, но получилось тоже не очень( первое вб он не держит дольше 3 часов, из-за этого второе вб получается слишком большим - 6-7 часов. Сон тоже дневной короткий, всего час-полтора, больше не спит. Из-за этого у нас удачные ночи, спит по 13 часов, но первую половину ночи возится и плачет постоянно(
как быть? Вернуть 2 сон, или должно все наладится с 1?
Лучший ответ
Екатерина
3 часа вб для 1 сна - это мыло. Должно быть хотя бы 4+. Вам надо один сон из двух делать 30-40 мин, второй можно 1,5
26.09.2025
Ответить
Алина Мягкие игрушки ручной работы
Я стала после завтрака выходить гулять , на улице ребенок легко тянет вб , может гулять до 12.30, а дома в 11 начинает скулить уже . Ну и бывают дни , когда в 20.30 уже приходится укладывать , т.к. сильно уставший.
Я на второй сон уже не могу уложить
26.09.2025
Ответить
Анна Нартова
Пока не начнет держать первое ВБ хотя бы около 5 часов, то крайне сложно будет, если вообще не бесполезно (но от ребенка зависит). Я так с дочкой мучалась с 11 мес где-то, если не раньше.
Ровно в год одним днем перешли на 1 сон, но еще с месяц где-то на улице тянула ей первое ВБ около минут 40-часа.
26.09.2025
Ответить
Софья
Для перехода на 1 сон нужно первое ВБ не меньше 4-4,5 часов. А так чередовать 1-2 сна, пока ВБ не вырастет. Пока режьте длительность дневных снов
26.09.2025
Ответить
Людмила
Сложно сразу перейти на один сон, особенно если организм ещё к этому не готов. Лучше попробовать вернуть второй сон, но постепенно сокращать его, наблюдая за сигналами усталости. Иногда переход занимает несколько недель, и колебания в графике - это нормально. Важно следить за бодрствованием между снами и не допускать переутомления.
26.09.2025
Ответить
Марина
У нас получалось чередование, то 1 мон,то 2 сна. Где-то недели через две стабильно был 1 сон.
26.09.2025
Ответить
Fidem
Сейчас в неделю примерно 4 дня выходит один сон. Но это если утром спит до 8:30 минимум. Тогда тянем до 13:00. Спит до 15:30 примерно. На ночь около 20:30 уже спит.
Но когда два дс, тогда на ночь уходит только к 22:00.
26.09.2025
Ответить
Дарья
Пробуйте чередовать один день два сна, на следующий день один сон, и немного увеличивайте вб. Моему 1.4 и бывает не всегда вб может выдержать 5 часов. Начинает капризничать, я его спать укладываю. А вечером у нас всегда долгое вб. Ночью спим когда как. Но у нас зубы лезут активно сейчас
26.09.2025
Ответить