Плачь и дрожь после пробуждения
Всё о снеНезрелость нервной системы? Ребенку 1.11. После ночного сна, этого нет. Просыпается утром веселая. А днем, если и уснет, на минут 15-20, просыпается, вся колотится, кричит криком, может и по часу. Дневных снов давно нет, ну или как выше писала:15-20 мин.
А так, подъем в 6. Отбой в 23.
Вчера уснула вечером, в 7 часов, на минут 5. Проснулась с дикими криками, вся дрожит, двухчасовая истерика была. Точнее на руках, нормально, если куда то хочешь положить, сразу крики, аж до тряски. Потом уже успокоилась, повеселела, чаю попила, и до своих 23 носилась по дому.
Лучший ответ
Грушенька
Ребёнок писец как мало спит. У нее небось нервная система вся перегружена от такого режима. Срочно дневной сон и подольше!!!
01.10.2025
Ответить
Amelia
Какой-то ужас с режимом, честно говоря. Такой маленький ребенок так сильно перегуливает. Это огромная пытка для его нервной системы((
01.10.2025
Ответить
Вероника
Amelia, я понимаю, что ужасно мало спит. Но как ее уложить на сон дневной? Засыпает то она быстро, и тишина в доме, и все нормально. Но просыпается через считанные минуты, не успокоить, но и спать обратно не ляжет уже
01.10.2025
Ответить
Amelia
Вероника, тут либо работать с ассоциациями/режимом с консультантом по сну (может, ритуал добавить, белый шум, сильнее затемнить комнату, дольше гулять днем, тк есть прямая связь между выработкой гормона сна и длительностью пребывания на улице в дневное время), либо с педиатром/неврологом обсудить подключить таблетки мелатонина (был пост у Бутрия насчет проблем со сном и назначении мелатонина). Но проблема очень серьезная(
01.10.2025
Ответить
LiloLilo
Бедный ребенок 😥 нужно срочно что-то делать с режимом. Ищите невролога, специализирующиеся на проблемам сна, именно такого невролога, где-нибудь в отделении медицины сна. Потому как это очень серьезная проблема, огромная. А пока что для засыпания можно давать пару капель мелатонина, он хорошо помогает заснуть
01.10.2025
Ответить
Вероника
LiloLilo, а мелатонин давать уже на ночной сон. Ну я имею ввиду, если хочу положить спать раньше? Или днем?
01.10.2025
Ответить
Елена
Да перегул конкретный(
Моя встаёт в 8, дневной сон 2-2.5ч и в ночь уходим к 23
Режим меняли и так и сяк. Ночное время никак не сдвигается. Но, если так случилось, что она у меня встала в 9. То, дневного сна не видать. И к 6 вечера она у меня просто никакущая. Ноги не держат, глаза уставшие. И к 9 засыпает, ее аж дергает во сне. Но, это редко конечно бывает.
Вам нужно как то дневной сон возвращать
01.10.2025
Ответить
Вероника
Елена, у нас нормальных дневных снов, наверное, с года уже нет(
Если раньше в одно и то же время, засыпала в дороге, на 40-50 минут, то сейчас и в машине не спит уже, смотрит в окно.
01.10.2025
Ответить
Грушенька
Вероника, так это ненормально. Пытайтесь укладывать любыми способами! Бедный ребёнок
01.10.2025
Ответить
Альфия
Спит мало. Режима нет. Моя в 6 встаёт, ложится в 21.00 и днем спит 2-2.5ч в 2.3года. Она днем тоже спать не хочет, но я слежу вб 6ч, смотрю на неё что она устала и заставляю спать. Она вырубается потом. И через 40 мин когда просыпается я продлеваю сон, сейчас я делаю вид что я сплю и она крутится, крутится и засыпает
01.10.2025
Ответить
Александра
У вас очень мало ребёнок спит, перегнул страшный, суммарный сон в 7 часов в сутки - это катастрофически мало даже для взрослого. Вам надо пробовать добирать ночной сон, укладывая спать уже часа через 2-3 после пробуждения, с ночным сном в 7 часов и подъёмом в 6 утра. Если вы ее на дневной сон кладете спать в районе 13:00, то ребенок уже перегулял и просто не может уснуть и расслабиться. Вам надо было работать над режимом, как только начали появляться проблемы. Может, магний попить ребенку (поконсультироваться с врачом предварительно)
01.10.2025
Ответить
Вероника
Александра , да, мы как-раз обследуемся с ней. Когда пойдем к неврологу, по поводу магния спрошу. Но ребенок сам по себе очень спокойный, не гиперактивный, никуда не лезет. А для сна, думаю, попробуем, если разрешат.
01.10.2025
Ответить
Ирина
Недосып. Меня саму, если резко просыпаюсь, может периодически трясти. В прямом смысле физически трясет.
У вас очень мало спит малышка, ну прям очень. У меня 8летка встает в 7 в школу, в 10 уже без задних ног дрыхнет.
Дневной сон в вашем возрасте просто необходим. Либо в ночь уходить гораздо раньше
01.10.2025
Ответить
Вероника
Ирина, я надеюсь, что в садике будет с детками ложиться. Она до этого дня ходила до обеда. Сегодня впервые на сон решили оставить
01.10.2025
Ответить
Ирина
Вероника, возможно посмотрит на других и тоже будет, но если не привыкла спать днем, то и не факт, что в незнакомой обстановке вообще ляжет(
Жалко малышку. Вспомните себя при недосыпе, очень тяжело, голова чугунная, болит, мысли путаются, все забываешь. А она такая маленькая( нервная система очень перегружена
01.10.2025
Ответить
Вероника
Ирина, я сама по такому графику как и она сплю. Но я уже к часам 9 вечера, жутко хочу спать, и в течении дня внимание смазанное(
01.10.2025
Ответить
Жаба Аркадьевна
А в саду тоже не спитт? У нее конечно лютый недосып, 7 часов даже взрослому мало☹️
01.10.2025
Ответить
Вероника
Жаба Аркадьевна , я в саду на сон, сегодня только первый день оставляю. Пока не знаю, будет ли спать
01.10.2025
Ответить
mas'ka
У меня подобное с младшим сыном было. После дневного сна просыпался не в себе, тоже просыпался с плачем и долго ревел тоже бывало по часу. Просто пришлось убрать дневной сон и все, засыпал он кстати тоже не очень, по долгу ворочался. Поэтому лет с 3.5 убрали дневной сон. У вас ребенок ещё меньше. И прям получается совсем мало спит с 23 до 6 этож 7ч даже для взрослого человека прям только только.. может пробовать класть с вечера пораньше в 21-22ч?
Мне кажется из за того что мало спит нервная система не отдыхает. А почему так мало спит не понятно. Сын с утра по долгу спит бывает до 10-11, стараюсь не будить.
01.10.2025
Ответить
Вероника
mas'ka, она у меня просто еще с рождения засыпает самостоятельно. Без проблем. Ее нужно просто в кроватку положить, и она через 5 минут уснет. А тут я не знаю. На дневной сон, ложу в кроватку, видно, что спать хочет. Заснет на минут 5 каких и все. В выходные дочка тоже долго спит утром
01.10.2025
Ответить
Виолончель
В 1,11 нет дневных снов? Подъем в 6 отбой в 23. Оэто очень мало для возврата. Я не знаю, как правильно вводить или продлевать сон дневной, но в этом и есть вся проблема
01.10.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.