Режим в 1,5

Лучший ответ

Чтобы ребёнок в 12-13 лёг спать, встать нужно в 7
19.10.2025
Все пишут про ранний подъем и я вот думаю, а когда самой то спать😂 Вот что что, но если утром меня раньше разбудить, то буду злющая пол дня точно😅 Я бы наверное подумала о доп занятиях. У нас рядом гимнастика с 1.5 лет или что то подобное найти.
18.10.2025
Анна , я тоже😂
18.10.2025
Анна , Так это же от детей все зависит либо спим долго и ложимся заполночь или просыпаемся чуть раньше и двигаем режим на более раннее укладывание. У меня дочка например " Сова " которая любила поспать , и поздний подъём ей не мешал уходить в обед спать ( в этом возрасте ее минимальное ВБ было около 3-4 часа , поэтому с подъёмом в 9 утра она легко засыпала в 13:00 на тихий час )
19.10.2025
Было тоже такое в 1.5года,пару недель бились за дс, никак не укладывалась, а если уснёт то ночь сдвигается. Я уже готова была полностью дс убрать,но я понимала что ей это прям тяжело, после прогулки буквально вырубалась ща ужином, девочки здесь на форуме посоветовали все таки побороться и да, стала спать. Утро 8.30(по будильнику), 13.00-14.30(идеально)иногда и дольше, но тогда ночь сдвинется. В ночь сейчас 22.00-22.30
18.10.2025
Рано укладываете на дневной. На вашем месте сделала бы более ранний подъем с ночи.
18.10.2025
Мы помладше, но малоспящие. Подъем примерно в 7, дневной сон 12-13.30 примерно опять же, и в ночь к 20 часам. Бодрствует дофига, но ей норм) Ребенок хорошо устает и хорошо засыпает.
19.10.2025
Я бужу в 7:20 и засыпаем в в 12:20-13:00, потом бужу в 15. В ночь с 21 до 22. Край поспать можно до 8 утра.
19.10.2025
Ну... Сон 9 часов ночь + 1.5 часа день... Маловато, но у меня сын тоже так спал. Смещайте режим, утром поздно встаёте, вот и съезжает всё на ночь. И да, после активного ВБ дети легче усыпают. Сложнее успокаиваются, но легче усыпают.
19.10.2025
В таком случае нужен подъём с 7 до 8 утра, тогда дневной сон делать не позднее 14:00, где-то до 15:30, и будет вам ночной сон в 22:00 +-
19.10.2025
Ну может и повзрослел. Упахивайте его больше!
19.10.2025
У нас от ночных вставаний помог строгий режим. Ложимся в 21, встаем в 7, дневной сон с 13 до 16
18.10.2025
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Проблема со сном в год Отказ от дс