Дневной сон 2.5 года
Всё о снеПодскажите кто нибудь убирал дневной сон в 2.5 года ? У нас такой режим 8:00 бужу его , в 13:30 дневной сон , спит до 16:00 , потом опять же бужу его . В ночь ложимся в 21:30 , но засыпает в 23:00 . Сил уже укладывать нет , на дневной сон засыпает минут 40 , на ночной 1.5 часа . День проводим активно , гуляем по 4 часа, в бассейн с ним ходим . Были дни когда на дневной сон не укладывался вообще , вроде бы не капризничал, засыпал в 20 часов и спал спокойно до утра . Появилась идея с утра его не будить , дневной сон убрать и укладывать спать в 20-21 час
Лучший ответ
Юлия
Дочка в 2.3 отказалась от дневного сна. Т.к. мы до этого все время мучались с тем что у вб очень большое было около 10 часов. И если вставала в 8 .. то в 6 вечера засыпала на так называемый дневной сон. Днем ни в какую было не уложить, а до 8 вечера тогда еще не дотягивала. В итоге спала 2-3 часа. И на ночной сон уходила в около 4 часов утра. И потом у нас весь режим съезжал .. что как бы день и ночь перепутывались. Потом в 2.3 стала свободно держать вб 12-13 часов. Встает в 7 или в 8 утра и ночной сон засыпает около 9 часов вечера
18.11.2025
Ответить
Just me
Будите пораньше с дс)
Конечно, если в 16 просыпается, то в 21 не ляжет в 2.5 года
Вб суточное маленькое очень
18.11.2025
Ответить
Аноним
Just me, ну ложится он в 13:30, но засыпает минут 40 . Нет разницы во сколько я его положу , бывают дни когда мы приезжаем домой позже и ложимся в 14:00 , он именно засыпает долго . И тогда он может уснуть к 14:30-14:45 , единственное что я тогда меняю с дневного сна бужу его в 16:15 . Бывают дни когда он сам просыпается в 15:30 , дневной сон в среднем 1.5 часа.
18.11.2025
Ответить
Альфия
Если встал с дневного в 16.00, то раньше 22.30 нет смысла укладывать. Нужно минимум 6ч вб перед ночным сном соблюдать
19.11.2025
Ответить
Альфия
Днем нужно уменьшать сон до 1ч или максимум 1.5ч. Перед ночным сном вб должно быть минимум 6.5ч. Если в 15 встанет с дневного сна, то можно укладывать спать в 21.30-22.00.ечли хотите раньше укладывать, то утром нужно раньше будить и сон дневной сдвигать на пораньше.
19.11.2025
Ответить
Эль
пока спал сколкьо спит - 2.5-3 часа, до потом с ночью тяжко было. стала разрешать не больше 2 часов спать - стало норм. в ноччь легче стал уходить.
попробуйте сократить время дневного сна. 2 часа или может даже 1.5
19.11.2025
Ответить
Аноним
Эль, у нас максимум 2 часа . В 13:30 ложимся но засыпает после 14 часов . Потом буду в 16:00 или в редких случаях просыпается сам 15:30 . Но засыпает также долго , но я поняла к чему все ведут , в нашем случае только ранних подъем .
19.11.2025
Ответить
Юлия
А как вы в течение дня? Моему столько же, и пн я не смогла его уложить, это был ужас вечером... Слезы, истерика, ничего не хочу, (жесты :машет, нет и кричит), потом ой-ой и плачет, жмется ко мне, требует, чтоб обнимала, и было тихо в комнате. Я мучилась мин 30, уложила, накрыла его одеялом, обнимая, и уложила... И поспал час, а потом всё заново... Переключили на мультики кое-как и уснули на сон в 01:10, и то с боем. Поэтому я теперь заставляю его ложиться в 3-4 часа вечера, раньше вообще никак. Просто если не уложу история повторится ...
18.11.2025
Ответить
Аноним
Юлия, в течении дня все прекрасно . Те пару раз когда пропускали дневной сон, вел себя как обычно , наоборот спокойно лег и быстро уснул . Я сейчас задумалась над тем чтобы чередовать дни , так как у нас много дополнительных занятий , я не могу начать будить его в 6:30 и укладывать на дневной сон в 12:00 , зимой это совсем ужас . Дневного света ребенок не увидит . Хочу попробовать в те дни когда у занятия убрать дневной сон , а в какие то оставить
19.11.2025
Ответить
Яна
Попробуйте будить в 7:00, дневной сон в 12:00, не больше 2х часов. С 12:00 до 14:00 и в 21:00 - 21:30 на ночной сон.
У меня ребенок после ночного сна бодрствует 5 часов, после дневного 7 часов , ваш тоже после дневного сна 7 часов бодрствует , в 16:00 встал, в 23:00 уснул. Вообщем нужно немного сдвинуть дневной сон
18.11.2025
Ответить
Галя
У нас с 11 мес дс длился 1 час, я будила. Ребенок забирает ночной сон на день. По циркадным ритмам деткам нужно ложиться в 20 часов. Отменили мы дс в 2.8 примерно.
Также нет смысла укладывать 1.5 часа, это просто свидетельствует о том что ребенок еще бодр и ложиться ему рано
18.11.2025
Ответить
LiloLilo
Ну так с дс по 2,5 часа что же вы хотите.
Укоротить дневной. У нас дс 1.40, засыпает в 21.45 без проблем, идем укладываться в 21.20 примерно. За 25 минут обычно засыпает. Я не представляю, как будет, спи он 2,5 часа
18.11.2025
Ответить
Аноним
LiloLilo, дс у нас 1.5 часа , говорю же долго укладывается . Иногда сам просыпается в 15:30 .
18.11.2025
Ответить
Юлия
LiloLilo, не у всех, увы, так, мы с мужем пробовали, разбудили его в 8:20, на дневной сон ушел в 15:40, поспал час всего, а лег опять в 00:30. Вот как?! Днем он носится, на месте не сидит, активно играет - всё ок. Если сон отсутствует, то всё, истерика такая, что я справлюсь с ним очень тяжело..
18.11.2025
Ответить
In_the_dream
У моих обеих общее ВБ с 6мес было под 12ч.
Если встать в 8 и спать днём 2,5ч, то в ночь раньше 22.30 смысла нет укладывать
18.11.2025
Ответить
Наталия
Как вариант позже ложить, чтоб не укладывать полтора часа. Начинайте укладывать в 22.30 и быстрее уснет. Я лично так и делаю.
18.11.2025
Ответить