Подскажите кто нибудь убирал дневной сон в 2.5 года ? У нас такой режим 8:00 бужу его , в 13:30 дневной сон , спит до 16:00 , потом опять же бужу его . В ночь ложимся в 21:30 , но засыпает в 23:00 . Сил уже укладывать нет , на дневной сон засыпает минут 40 , на ночной 1.5 часа . День проводим активно , гуляем по 4 часа, в бассейн с ним ходим . Были дни когда на дневной сон не укладывался вообще , вроде бы не капризничал, засыпал в 20 часов и спал спокойно до утра . Появилась идея с утра его не будить , дневной сон убрать и укладывать спать в 20-21 час
Ну так с дс по 2,5 часа что же вы хотите.
Будите пораньше с дс)
Если встал с дневного в 16.00, то раньше 22.30 нет смысла укладывать. Нужно минимум 6ч вб перед ночным сном соблюдать
А как вы в течение дня? Моему столько же, и пн я не смогла его уложить, это был ужас вечером... Слезы, истерика, ничего не хочу, (жесты :машет, нет и кричит), потом ой-ой и плачет, жмется ко мне, требует, чтоб обнимала, и было тихо в комнате. Я мучилась мин 30, уложила, накрыла его одеялом, обнимая, и уложила... И поспал час, а потом всё заново... Переключили на мультики кое-как и уснули на сон в 01:10, и то с боем. Поэтому я теперь заставляю его ложиться в 3-4 часа вечера, раньше вообще никак. Просто если не уложу история повторится ...
Дочка в 2.3 отказалась от дневного сна. Т.к. мы до этого все время мучались с тем что у вб очень большое было около 10 часов. И если вставала в 8 .. то в 6 вечера засыпала на так называемый дневной сон. Днем ни в какую было не уложить, а до 8 вечера тогда еще не дотягивала. В итоге спала 2-3 часа. И на ночной сон уходила в около 4 часов утра. И потом у нас весь режим съезжал .. что как бы день и ночь перепутывались. Потом в 2.3 стала свободно держать вб 12-13 часов. Встает в 7 или в 8 утра и ночной сон засыпает около 9 часов вечера
Попробуйте будить в 7:00, дневной сон в 12:00, не больше 2х часов. С 12:00 до 14:00 и в 21:00 - 21:30 на ночной сон.
У нас с 11 мес дс длился 1 час, я будила. Ребенок забирает ночной сон на день. По циркадным ритмам деткам нужно ложиться в 20 часов. Отменили мы дс в 2.8 примерно.
Также нет смысла укладывать 1.5 часа, это просто свидетельствует о том что ребенок еще бодр и ложиться ему рано
У моих обеих общее ВБ с 6мес было под 12ч.
Днем нужно уменьшать сон до 1ч или максимум 1.5ч. Перед ночным сном вб должно быть минимум 6.5ч. Если в 15 встанет с дневного сна, то можно укладывать спать в 21.30-22.00.ечли хотите раньше укладывать, то утром нужно раньше будить и сон дневной сдвигать на пораньше.
Как вариант позже ложить, чтоб не укладывать полтора часа. Начинайте укладывать в 22.30 и быстрее уснет. Я лично так и делаю.