Долго засыпает на ночь
Всё о снеДочка посещает детский сад, встаёт в 7 часов утра, спать они ложатся около 13 часов, встают примерно в 15 часов. В выходные или когда просто не пошли в сад, придерживаемся такого же графика. Перед ночным сном мы идем купаться, затем надеваем пижаму, читаем сказки, выключаем свет, ложимся, можем коротко поговорить, далее я пою ей колыбельную, желаю спокойной ночи. Обычно дочка в кровати в районе 21 часа. Лежит она тихо, не бегает, не кричит, но и не спит! Минимум час будет засыпать и уйти мне нельзя. Что нам исправить? Слишком уж долго… Часто засыпаю сама там же, потом муж будит
Лучший ответ
Анна
Видимо, она правда не хочет. Либо позже ложиться (еще 30 мин играть), либо сократить дневной сон.
Какая же умница, лежит смирно))) моя вверх ногами, долбит по кровати, садится, встаёт, укрывается, раскрывается, без умолку разговаривает😵💫
день
Ответить
Александра
Не чего позже укладывать спать . У дочки вот такой режим с 2х лет .
Подъём 7:10
Сон 13:10 до 15-20
Ночь 22:20 ( пн-пят)
Выходные
Подъём 8:00
Сон 13:40- 14:00 до 15:30
Ночь 22:30-23:00
20 часов
Ответить
Жена СабЗиро
тоже самое, я раньше сына засыпаю.
И уход на дневной сон так же плавает, может не в 13/00 уснуть, а в 14:30 например.
И ДС сокращала, толку нет.
Конечно в иделе в 21:30 уже спать, чтобы у родителей было время на себя..но в 22:30 в основном засыпает.
уже и в 6:50 ставлю будильник...
день
Ответить
Loreli
Не хочет спать. Моя если в саду поспала, ложится потом ночью в 10-11. Если не спала в саду, то в 7-8 может заснуть. Дома днем она вообще не спит, т.к. без сада просыпается поздно утром, в 8-11.
день
Ответить
Юля
Не хочет спать. Сын либо не спит в саду вообще, а просто лежит, и тогда засыпает в ночь в 20-20:30, либо же он поспит днем в саду и караул, раньше 23 никто спать не ляжет)
день
Ответить
Анастасия
Невозможно заснуть, когда не хочешь. ДС делать меньше, сдвигать под'ем с него. Но у вас же сад, там никого не интересуют индивидуальные особенности ребенка. Поэтому придется по часу укладывать. Или в сад не водить.
день
Ответить
Dono
Ничего. Она же не шкодит и не бесится, у вас хорошее замедление ко сну. Дочка просто догуливает свое вб, 13 часов это нормально. При 2х дневном часовом сне вполне обычно засыпать не ранее 22.00.
день
Ответить
Just me
Видимо, у нее второе вб 7 часов, что в целом может быть нормально для этого возраста. Поэкспериментируйте-кладите в 21.30, если за полчаса заснет, то вот и ответ.
день
Ответить
Margarita
Здравствуйте!Я бы сократила дневной сон до полутора,а то и до одного часа сна.А вообще режим у вас нормальный,за исключением вот этого пункта.Подрастет,,будет засыпать быстрее.Попробуйте перед сном, давай,кто быстрее заснёт,тот получит что-нибудь приятное?Может вкусняшку какую-то небольшую,попробуйте.
день
Ответить