1 год и 3 месяца. Наш режим. А у вас какой?
Режим - плюсы и минусыДима в очередной раз сменил себе режим ))
Раньше было так:
9:00-9:30 подъем, потом умывалки, одевалки его и мои и завтрак только к 10:30 где-то. В 13 часов ему уже снова хотелось спать, но еще не хотелось есть, поэтому ложился спать не пообедав. Просыпался в 16 часов примерно и только в это время обедал. Т.к. обед поздний, полдник пропадал. Ужин в итоге в 20 часов, потом полчаса на игры и переваривание пищи, потом купаться и в 21 час спать. С гулянками на улице было проблематично - самое удачное время для этого он спал, поэтому ходили либо до 13 часов, либо после 16, что было не очень удобно. Вот так у нас было где-то месяца 3. Сейчас уже несколько недель все иначе:
Дима просыпается в 7:30-8:00!!! (для меня это ужас конечно), умывалки\одевалки наши также растягиваются на час где-то. В 9 часов завтрак, к 11-ти часам Дима готов ко сну )). Спит где-то 1,5 часа, потом обед в 13 часов и в 14 часов идем гулять. Гуляем часов до 16, потом дома уже полдник и снова сон часа на 1,5. Не позднее 18 часов его бужу, далее игры. Ужин получается поздний - примерно в 21 час, потом купание и в 22 часа сон. Вот такой график вроде бы ничего, но то что утренний подъем в 7:30 - это для меня очень тяжело. В 20 часов я сама сплю на ходу ((
А какой у вас график?
Марина
У нас график очень похож на ваш прежний, только спать на ночь раньше 11 не уложишь, даже если в 4 дня проснулась. Гуляем пока один раз вечером. Хочу начать 2 раза гулять, но утром до сна никак себя в чувства не приведу, вот весна нормальная придет - и начнем.
15.03.2010
Ответить
Катарина
подъем с 9 до 10,завтрак,переодевание
играем до13 ч,иногда ходим гулять,в зависимости от моей загруженности!
на дневной сон отходит обычно в промежеуток с 13.30 до 14.30(иногда модет и до16 продержаться!)
спит ровно 1,5,иногда меньше
потом если не гуляли идем гулять(полдничаем перед этим)
ужин 18 ило 18.30
играем потом и в 21 творожок,мыться и спать(+- 30минут),поскольку спит один раз,то вырубается быстро обычно,но бывают и отклонения от режима ессно)))
19.02.2010
Ответить
¤♥*♥¤Барсик¤♥*♥¤
Сегодня Дима видимо понял, что суббота и дал маме поспать до 8:30 )))))))))
20.02.2010
Ответить
Катарина
молодец)))
а мы спали до 10ч 09минут))))потмо еще немного в кровати болтались)
20.02.2010
Ответить
Марго
У нас с 1 года такой режим.
8.30 подъем. 9.00 завтрак
12.30 обед. 13.30-16.00 - сон
17.00 полдник
20.00 ужин
21.00 умываемся и спать.
Мне удобно, что ребенок встает рано, зато я знаю, что 100% он будет в 13.30 спать, а вечером с 21.00 у меня начинается кайф, все спят, а я отдыхаю.
19.02.2010
Ответить
Марго
По настроению, или с утра с 10.30. Или после сна вечером, когда старшего из школы забираем.
19.02.2010
Ответить
Еленка
Светлана,вот и у нас такой же режим.Раньше был обед после сна,поэтому полдник переносила на 12-13 часов.А сейчас завтрак в 9,обед около часа,потом сон,ну и полдник соответственно!!! Только мы встаем чуть раньше вашего,и я согласна с вами,зато знаю,когда и во сколько мы спим,а вечером в 21-45 я СВОБОДНА!!! Скажите,у меня такой вопрос,а на полдник что вы кушаете???
17.03.2010
Ответить
Марго
На полдник у нас творог с бананом или просто один творог, йогурт (покупаю Нестле), но одной баночкой не наедается, поэтому даю 2. А сейчас перестал есть фрукты и покупаю Нестле фрукты, которые кусочками и тоже даю. Еще кушает хлеб с сыром.
17.03.2010
Ответить
ОКСАНА
у нас тоже сменился график,тоже начали раньше всавать(((((( для меня это тоже тяжело. Может это связанно, с тем что день становится длиньше???
19.02.2010
Ответить
Юлия
Ого )все на 1 сон переходят, а вы на 2 )))))))))) мы в вашем возрасте вставали в 9, обед в 13, а спать днем в 14-17, потом опять вечером гулять, и ложились спать в 23 где то
19.02.2010
Ответить
¤♥*♥¤Барсик¤♥*♥¤
Так и мы спали 2 раза в день, потом 1 раз, а теперь Дима снова решил 2 раза )))
19.02.2010
Ответить
Юлия
ну а че делать то еще в такую погоду? метет и метет, а он и спит как мишка )
19.02.2010
Ответить
Анастасия
у нас тоже недавно так же изменилось все! может у них переход на летнее время? +)
19.02.2010
Ответить
Ксень'о'Рита Андрей'евна
А у нас подъем в 8.30-9.00. В 9.-30-10.00 завтрак, потом или гулять или играем. Сон с 13,00 до 14,00-14,30, потом сразу обед в 14,30-15,00 и гулять. в 18,00-18,30 ужин. а в 21,00 йогурт и бай-бай. в 21,30 уже спит всегда.
19.02.2010
Ответить
¤♥*♥¤Барсик¤♥*♥¤
Т.е. за весь день Марго спит 1 раз часа 1,5? А она к 21 часу не утомляется?
19.02.2010
Ответить
˙·•✰Морское Солнышко✰•·˙
просыпаемся в 10.00,кушаем,играем,балуемся,в 13.40-14.00 обед,и сразу сон(дома),
просыпается Мариша в 15.30.идём во двор-гуляем с лопаткой и ведерком снег гоняем))
в 18.00 кушаем, играем,балуемся,в 22.00 купаемся ,ужинаем и в 22.30 сон.во сне меня не тревожит и не зовёт.спит.
вот так у нас.
но раньше весь год,было 2 сна и гуляли мы их на улице,особенно в морозы было не очень тепло мне)))
только недавно научилась спать в кровати днём.
19.02.2010
Ответить
¤♥*♥¤Барсик¤♥*♥¤
Я сейчас стараюсь, чтоб он не спал на улице (редкий случай, когда утомится и уснет ). А раньше он всегда на улице спал. Диме хорошо на свежем (может и не очень свежем) воздухе поспать, и маме хорошо - потрепаться с подружкой можно пока он спит )))
19.02.2010
Ответить
Мама дочек
У нас тоже подъем становится ранним... А еще мы как раз-таки только перешли на одноразовый сон. Раньше спали два раза (график был примерно такой же, как у вас теперь), только просыпались утром в 9 00, а спать укладывались в 21 00. А теперь просыпаемся в часов восемь. В обед спим с 13 30 - 14 00, до 16 00. А вечером иногда уже в 20 00 спать происится. А вот с прогулками тоже неразбериха... Утром хочется поделать всё дома, чтобы потом со спокойной душой гулять. А теперь получается, что гулять, по сути, только после 16 00 и можно... Летом еще куда ни шло, но зимой? Надо что-то менять. надеюсь, придет весна - будем до обеденного сна гулять. А если захочется, то и после. :))
А ранний подъем меня тоже убивает...
19.02.2010
Ответить
¤♥*♥¤Барсик¤♥*♥¤
У нас было 2 сна в день, потом на один Дима перешел, теперь снова к двум вернулся )) А у вас утром темно в комнате, где спит малыш? У нас светло - нет ночных штор. Думаю, может в этом причина - светлеет то сейчас рано! ))
19.02.2010
Ответить
Мама дочек
Возможно. Я уже тоже думала над эти вопросом. Шторы есть, жалюзи. Но они всё равно неидеальны в плане прикрытия от света. Мне кажется, что еще очень сумрачно и можно поспать, но вот дочь так не думает. :))
19.02.2010
Ответить
мне тоже кажется, что очень темно и сумрачно......
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.