Войти

Как правильно закаляться

Я читала эту книгу еще в годы начала своей практики - рациональное зерно есть. Если Вас интересует мое личное мнение, то я против воздействия холодной водой. Доказано, например, что среди моржей выше частота артритов (воспалений суставов) - это следствие переохлаждения. Лучшее закаливание - это занятия в группе в бассейне, спортивные секции, натуральное питание, постоянные подвижные игры на свежем воздухе, курсы профилактических препаратов (я об этом много уже писала - просмотрите, пожалуйста). Массаж - это, конечно, отлично, 2 раза в год - профессиональный, и каждый день - можете сами освоить простые приемы С ув.ОВ,
0
02.03.2014
Не проходящий кашель и анализы Низкая температуоа ребенка

Похожие записи