Мама двоих (3 года, 11 месяцев)
Москва
Вальгусная стопа +косолапка. Нужны советы!
Моей дочке 3,9. Ноги загибается внутрь х образные + еще косолапит. А так хочется, чтобы у дочки были красивые ножки!
Сейчас носит сандали ортопедические woopy, сделала ей массажный коврик, еще делаем упражнения (ходит на носочках, на пяточках и на внешней стороне ноги).
Вот терпеть думаю стоит ли потратиться и сделать ей индивидуальный стельку? Есть ли от таких стелек эффект (Денег они не маленьких стоят) если делать, может кто то подскажет где лучше заказать?
Может посоветуете хорошего ортопеда?
Буду благодарна за любой совет.)
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Красногорск
Мы записали дочку на эстетическую гимнастику, там много упражнений на ножки. Обувь ортопедическую этот год не носили, стельки не заказывали, массажи делать перестали. Но эффект за этот год налицо - пришли на медосмотр, хирург посмотрел - не вижу вальгуса у Вас - говорит.
На самом деле гимнастика для нас эффективнее оказалась, чем другое лечение. Еще синхронное плавание очень рекомендуют врачи.
0
02.10.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
Я бы на плавание с удовольствием отдала.. Но это вместе надо ходить, а мне младшего не с кем оставить ( А эстетической гимнастику вы где нашли? При поликлинника?
0
02.10.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Красногорск
Нет, это секции местные надо пошерстить. У нас недалеко была. Это среднее между художественной гимнастикой и танцами. Полегче, чем художественная. Думаю, что любые виды гимнастики им на пользу.
Как вариант, можно танцевальные курсы изучить. Думаю, что лучше классику или балетные - там они учатся правильно стопы ставить и следят в дальнейшем.
0
02.10.2015
Ответить
Мама троих (15 лет, 2 года, 9 месяцев)
Москва
У нас такие же ножки с 1г и 8м. Делаем и массаж и физиотерапию и стельки и орто-обувь и гимнастика дома - толку был ноль. И даже от плавания ни какого толку (в плане исправления). А вот изменения пошли и довольно заметные от гимнастики (в школе танцев) и хореографии 4р в неделю. Там много упражнений на стопы, голени и вцелом на развитие мышечного корсета. Так что советую.
0
15.10.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
Спасибо)) как раз собираемся на танцы. а у вас ребенок от 4х раз в неделю не устает?
0
15.10.2015
Ответить
Мама троих (15 лет, 2 года, 9 месяцев)
Москва
Нет, но она не первый год занимается. Начинали с 2х раз в неделю по 45 мин.
0
15.10.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
ага, мы тоже будем пробовать. Сказали что наконец то занятия начнуться со след.недели)))
0
15.10.2015
Ответить
Москва
От икса могу посоветовать беговел и велосипед. Моей старшей помогло, с 2,5 лет каждый день на беговеле, с 4,5 велосипед, каждый день берёт на прогулки. У нас был икс из-за слабости мышц. Сейчас ножки ровные. Насчет косолапости послушаю - у средней заметила, что ставит носки внутрь.
Увидела дату поста. Автор, как сейчас с ножками?
0
08.10.2022
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
CRV, нормально)) просто дети выросли и перестала по этому поводу заморачиваться)) ну а если подробно.... пробовала стельки индивидуальные, в Москве на Павелецкой самый бюджетный и хороший вариант. Раньше 2тр стоили, сейчас уже года 4 не делаю цен не знаю. вообщем делала стельки, водила в бассейн, лфк по стольку по скольку, массаж ну так не большой, а потом..... потом увидела, что у моей мамы тоже вальгус , причем такой заметный, ну и сделала выводы, что с генетикой не поспоришь. и забила на все свои переживания и мучения. )) сейчас ребенку почти 11лет. небольшой вальгус остался, но он ее не беспокоит (у мамы спрашивала, кстати тоже не напрягает, ну только обувь снашивается не равномерно), а так норм. Ноги у дочки довольно ровные, косолапость, ну... как у большинства детей небольшая вполне допустимая. Так, что меньше переживаний и будет Вам счастье)))
0
08.11.2022
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Москва
Стельки не носили,а вот гимнастика нам помогла. Художественная. Ноги просто на глазах выпрямлялись. Ну и дома коврик до сих пор,скалку катаем. В чудеса самоисцеления не верю,поэтому работу над ногами продолжаем:)))
0
03.10.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
Спасибо, сейчас смотрю куда ее лучше записать. Как думаете, что лучше худ.гимнастика при школе Олимп.резерва, но туда возить надо или отправить на офп рядом с домом и в саду есть секция. И через сколько по времени у вас исправилось?
0
03.10.2015
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Москва
Мы ходили в обычную секцию. Никаких олимпийских резервов:)Первые результаты стали заметны через три месяца. Спинка ровная,ножки выпрямились...Заметил дедушка,который редко видит внучку. Спросил что делаем:)С трех до пяти лет занимались. Сейчас уже три года занимаемся карате. ОФП там тоже присутствует да и ребенку там нравится больше чем в гимнастике...выбор сделала сама, я не против:)вы попробуйте сходите на пробные занятия,ребенок выберет где интереснее и комфортнее. В чудесное исцеление от обуви я не верю,нужен комплексный подход. Летом много ходим босиком на даче:камушки,песочек.
0
03.10.2015
Ответить
Москва
Нам два ортопеда посоветовали ортопедические стельки, так что я думаю толк от них будет. Притом оба сказали вставлять их в обычные сандали, а не в ортопедические. Но мы решили ортопедические сандали носить в садик, и дома со стельками (в саду со стельками и с открытым носом не удобно). Но вы должны быть готовы к тому, что сандали вам придется поменять, притом если у вас косолапие, то вам наверное посоветуют берц+стельки (но это нужно решать у ортопеда, он лучше видит что нужно ребенку)+гимнастика. Мы заказывали стельки за 1600 руб+300 руб прием ортопеда и диагностика.
0
02.10.2015
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Я хотела делать стельки на заказ , салон ортолайн на Первомайской.На консультации в салоне врач отговорил, сказал, возраст еще маленький. Но вам.конечно,лучше с врачом решить. Посоветовал упражнения на коврике каждый день не менее 30 мин и бассейн не менее 3 р в неделю. И другие ортопеды мне говорили-главное тренировать мышцы
0
02.10.2015
Ответить
Мама троих (14 лет, 13 лет, 5 лет)
Санкт-Петербург
а вы бы фотку ножек выложили, чтобы можно было понять масштаб проблемы
0
02.10.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
Добавила... Что то посмотрела, еще больше расстроилась(
0
02.10.2015
Ответить
