вечерние ритуалы
Сон.старший сын 3,7 ооочень долго укладывается спать. а утром страдает, что не выспался и не хочет в садик. хотя в общем-то его очень любит и даже по выходным туда рвётся.
перед сном помимо гигиенических процедур ему надо попить йогурт, попрыгать на нашей кровати, повторить буквы, которые выучили, сделать смешной массаж. ну который рельсы-рельсы, шпалы-шпалы. чтоб ему сделали или чтоб хотя бы он кому-нибудь сделал. послушать сказку. я ему их сама придумываю, поэтому папа чаще всего не у дел. уложить младшего в этот момент у папы не получается. а мне же не разорваться... потом рассказать эту сказку мне снова или её вариацию, которая не вошла в сюжет на этот раз. или песню спеть. это уже в темноте. потом полежать хоть капельку у нас на кровати, пока младший засыпает. при этом опять-таки что-то мне рассказывая. в итоге мешает брату уснуть. не знаю где он этому научился, но когда я говорю - всё тихо. всем спать. он выдает: "мам, подожди, выслушай меня". и как отказать ребенку, который просит выслушать? да ещё пожалуйста добавит. если вспоминает про ночник, то ещё начинаются настройки куда он там сегодня хочет, чтобы он светил. там звёзды и луна. один день луна высоко должна быть, другой рядом, чтоб рукой достать можно было, третий ещё где-то там...
я лично против такого количества всего перед сном. или нам надо начинать укладываться за 2ч до сна.
мне кажется надо так: йогурт, помылся, сказка\буквы, спать. всё. в тот день, когда купается в "большой ванне", а не в дУше, так и вообще без сказки. или коротенькую совсем.
но как пресечь поток "мам, ну капельку у вас полежать, ну пожалуйста, ну я больше не буду проситься к вам, если чуть-чуть совсем полежу". или "можно я поцелую перед сном Васю?". как вот после такого отказать... а папа у нас так вообще мягкий. его после детских поцелуйчиков на хлеб намазывать можно. если я уйду в душ, пока дети не спят, то когда я приду у них будет карнавал на нашей кровати. дети будут ржать и ползать вокруг папы, по папе и ещё прыгать по потолку.
а что вытворяют ваши дети перед сном? может у нас ещё не всё так плохо? (:
мне нужна система или приём, уловка, совет или хотя бы пару фраз в поддержку - не парьтесь, у всех такая же фигня.
это если долгий вариант. в 10-10:30 если совсем устал за вечер.
в выходные, если не будить, до 10-11 может спать. но тогда днём без сна.