Нужен ли дневной сон в 4 года?

Я вообще за дневной сон в любом возрасте. Если в саду, то дневной сон есть, но и встаем в 7.30. Если дома - тоже спит до 10, в 9-10 ложится и спит не просыпаясь. Днем активная, спать не хочет!

Сон - штука очень индивидуальная. Кто-то в 2 года прекрасно обходится без дневного сна (я статью какую-то западную читала о том, что якобы дневной сон после 2 лет мешает качеству и количеству ночного, в итоге ребенок без дневного сна суммарно в сутки спит больше и лучше). А кому-то и в 10 лет сон не помешает (я, например, спала до 10 лет почти каждый день, а в периоды высокой физической активности и в 20 лет спала днем даже при 9-часовом ночном сене). Ну и для меня никогда не стоит выбор - быть сну в принципе или не быть. У нас это происходит по самочувствию и обстоятельствам. Сын прекрасно может обходиться без сна 1 день, и засыпает быстро следующие 2-3 дня. Если без дневного сна 2 дня, то случается нервяк вечером второго дня, хотя ночью спал более 11 часов. Если оставить без сна 3 дня, то я даже боюсь это себе представить. А если укладывать днем каждый день, то начинаются проблемы с засыпанием и, самое главное, с ранними пробуждениями. В итоге для нас идеальный сейчас вариант 2-3 дня спит, 1 день без тихого часа.

Сыну 2,9 - спокойно может без дневного сна , встаёт в 6 утра , укладываю в 8, если не смогла днём уложить , но я стараюсь уложить . В 4 года наверное перестану стараться , уж больно не хочет спать днём

Я считаю, если ребенок спокойно выдерживает до вечера и легко засыпает, то можно обходиться и без дневного сна. Хоть в два года, хоть в четыре. Всякие манипуляции с ранними побудками могут иметь смысл, если ребенок ходит в сад.

наша девочка тоже встает в 10-11)).вот если просыпается до 10.30-11.00,то днем спит час(с 16-17),если просыпается в 11 и в 11+,то жнем спать не укладывается. мы все ложимся на ночь поздно,в 23+

Дочка в том году почти не спала, вставала а 9, ложилась в 9. С садом тяжело было - вставала с капризами. Потом привыкла - встает в 7утра, спит с 13 до 15 и в 21-30. И по мне ее день стал более продуктиыным

Это только вам решать)))) Есть и годовасы не спят днем и им отлично)))) В садик если не ходите то пусть идет своим режимом...

Может кому-то и нужен, но явно не вашему ребенку. Дневной сон вещь индивидуальная.

Мы в 2,9 переросли. А еще в 2,8 я на 100% была уверена, что уж до 3х-то я точно дотяну с дневным сном! Но! 1,5 часа дневного сна и истерики с рыданиями в 12-1ч ночи "не пойду спааать" - нам были гарантированы. (кстати, на дневной сон тоже истерики) Теперь спит с 22 до 10и. 12 часов спокойного сна - даже больше, чем раньше, когда спали днем. Сам в 10 вечера говорит: "пора спать" - и идет спать. Все. 0 проблем. 0 истерик. И нам не надо подстраивать наш режим под этот сон. Захотели - в гости на весь день поехали. Захотели - в парк, захотели - гуляем прямо вот в 12-14 часов дня. Что хотим то и делаем среди дня. Адаптация к режиму без сна прошла менее, чем за неделю. Через 3 дня сын уже не капризничал по вечерам, а был нормальным, бодрым и активными ребенком. Всем, кто укладывается с истериками на дневной и ночной сон и имеет возможность вставать утром позже 8ми, - рекомендую.