Как не потерять старшего с появлением младшего?

Девочки, что делать вот, а?

Не справляюсь, не получается. Я уже морально опустошена.

Мои любимые детки, такие дорогие, такие любимые!

До появления дочки мы с сыном были очень близки, у нас были свои ритуалы и нам было хорошо. Мы были 24 часа вместе и он никогда не оставался один полный день (и ночь) без меня. С появлением дочки всё поменялось, конечно. Сыну пришлось принять эти изменения. Было очень трудно, но у него здорово получается. Сейчас всё более менее спокойно, слава Богу. И сестрёнка вызывает даже умиление. Без моей просьбы он может сам подойти к ней, когда она плачет и немного поиграть. Он радуется, когда видит у кого-то такую же, как у неё игрушку или такого же, как она малыша. Но ему ужасно не хватает меня. Он не истерит, но я вижу как ему трудно, чувствую.

В день у меня получается уделить каких-то жалких 5-20 минут на наши игры вдвоём или просто обнимашки. И всё. Почти всё моё время занимает дочка. Сейчас ей 6 месяцев (сыночку 3,5 года), её постоянно нужно то спать уложить, то ей просто нужны ручки - или зубки, или мир интересен. Сама я измотана. Подкрадывается уже чувство апатии. Мне так жаль сыночка, так жаль наши вечерние перед сном книжки и болтушки, которых больше нет. Сын и дочка ложатся одновременно спать, плюс/минус. И на сон дочке нужна только я. В остальное время она прекрасно может быть с папой. Но когда приходит папа с работы, то сын выбирает, конечно, его. Потому что папа на работе отдыхает от нас и вечером он полон энергии на детей, чтобы побаловаться и поиграть в активные игры, которые так любит сын. Я уже варёная курица и каши со мной не сваришь ) В те редкие моменты, когда мы вроде бы уселись и читаем книжки или играем в какую-то игру, дочь начинает рыдать, потому что хочет спать и мне приходится бросать сына и идти укладывать её. Я уже и на дочь начинаю сердиться. Ну про себя, конечно, но детки ведь ни в чём не виноваты! И сына уже постоянно всякой фигнёй затюкиваю - то это не так, то то. И беспочвенно, конечно.

Как-то пробовали раз в неделю с сыном вечер проводить вдвоём. Ну как вечер, на часа полтора-два куда-нибудь выезжать. Но. Сын постоянно болеет (а от этого и болеет!) и почти всегда мы остаёмся опять дома и опять тот же сценарий. Но бывают редкие праздники у нас с ним, когда мы ходили в театр или цирк.

П.с. помощников нет. Они все за тысячи километров от нас. Муж тоже очень много работает и тоже устаёт.

У меня есть время в выходные, когда у сына занятие в спортивной школе. Тогда у меня есть возможность погулять одной по близлежайшему торговому центру. Но. Он уже вообще надоел, капец как. И второе, я вижу, как сын радуется, когда я присутствую на занятии, я вижу, как нужна ему эта поддержка.

Вот пишу вам и вроде бы прекрасно понимаю в какую сторону нужно двигаться, но почему-то не двигается (

П.п.с. уборку с готовкой, можно сказать, забросила. Есть любимые дела и я просто 'сбегаю' в них с головой, не обращая внимание на детей. Но так нельзя. Это уже не отдых.

Как себя вытащить из болота? Что придумать для вечерних гуляний с сыночком (из-за холода, темноты и отсутствия людей на улице у нас опять только торговый центр с детскими развлекалками. Не хочу. Не то это всё)...

Поделитесь со мной счастливыми историями! Я так хочу верить, что скоро будет всё легче и счастливее!

Обнимаю всех вас! ♡

Спасибо, что потратили столько времени, прочитав до конца!