Стал плохо спать
Здоровье.Сыну 3.10, в сад ходит с сентября, был перерыв 1,5 месяца, 2 недели как снова пошёл. Пошёл хорошо, с удовольствием. Но начал плохо спать по ночам. То говорит во сне, то ворочается, то просыпается, то кряхтит. Я думаю, может это из-за сада? Перенапряжение нервной системы? Но раньше все нормально было… из-за чего так может быть? И как помочь? К врачу может сходить?
Анна Павлова
Конечно может быть и перенапряжение, сейчас нервная система еще не сформирована до конца в таком возрасте. В садике наиграется, эмоций куча, а выливается это в беспокойный сон. Возможно нужно какое-то мягкое успокоительное, я покупала сироп с мелиссой и мятой кидз. В нем витамины для укрепление нервной системы и усилены они травами (мелисса и мята, они еще и успокаивают). Как раз с 3 лет можно.
08.02.2022
Ответить
LOVELY
У нас также . Как вышел в сад( 2 недели) сон стал плохой. Сегодня ходили к психологу. Нервное перенапряжение. Больше гулять после сада...а у нас мерзкая сырая погода😭
31.01.2022
Ответить
Olga M
LOVELY, он каждый день после сада гуляет часа по 1,5)) а у нас не сырая, а очень снежная😅
31.01.2022
Ответить
LOVELY
Olga M, я не знаю , что делать, все что она рекомендует и так в нашей жизни присутствует : сад до обеда, гуляние, чтение, ванны с маслами, бассейн, спорт. Я думаю ещё аромалампу подключить...кстати да! С дочерью ж помогало...
31.01.2022
Ответить
Сашачка
Эмоции, впечатления, возможно усталость, а может наоборот спит там много(не знаю спит ли у Вас дома вообще).
Ничего страшного, надо понаблюдать и все. Должно нормализоваться. По врачам я бы не ходила.
31.01.2022
Ответить
Olga M
Сашачка, дома спит, но засыпает гораздо позже, чем в саду… когда в саду, даже вечером раньше ложится, т к устал, так что не думаю, что там пересыпает
31.01.2022
Ответить
Маша
Привет! Попробуй сажать в ванну с хвойным экстрактом, пусть там подольше посидит, поиграет. Моя после визитов к врачу тоже так спит, ванна помогает.
31.01.2022
Ответить
Olga M
Маша, попробую, а где его взять, в аптеке? Так-то он у меня в ванне по полчаса по вечерам зависает))
31.01.2022
Ответить
