Как помочь ребенку набрать вес и приучить к нормальной еде

Убрать сладости и перекусы, как ещё 🤷🏼‍♀️ мои тоже как накидаются всем подряд, то нормального обеда/ужина можно не ждать. Такие "праздники" им редко позволяю. Обычно все ништяки после полноценного приёма пищи.

Не давайть перекусы и сладости, по-моему это очевидно. Не хочешь суп (любое блюдо, которое ребенок не ненавидит)- не хочешь есть, вот и все.

Не покупать перекусы и сладости. Я себя так приучала, но со мной было сложнее, у меня есть деньги))

Есть всего один эффективный способ-не давать пустых перекусов и соблюдать режим питания.Перекусы-это перекусы между нормальными приёмами пищи, не было нормального приёма пищи-нет перекуса. Перекус-это что-то полезное. Сладости-дозировано и после основной еды. В вариацию "он не ест ничего из нормальной еды" Я не очень верю, как говорил дочкин педиатр-ребенок как правило не ест "разнообразную нормальную еду", и это уже загоны мам-кормить разнообразно. Всегда можно найти один длинный ундевод, который ребёнок ест-греча, рис, пшено,на совсем сложный случай-макароны. Всегда можно найти хотябы одиН вид белка и его форму, который ребёнок ест-говядина/курица/пельмени/котлеты/нагетсы самодельные/яичный белок/сыр/творог. Всегда можно найти один овощ, который ребёнок ест (дочери 10, она до сих пор ест ТОЛЬКО огурцы) и так далее. И готовить именно это. Всё остальное добить комплексом витаминов на худой конец. Но гораздо проще не работать с сопротивлением и не искать, а давать то, что просит

Никак) Сначала понять что ребёнок ест. Второе убрать фаст фуд, перекусы Третье чёткий режим питания. У меня сын ест отвратительно. Но я выбрала блюда которые он более менее ест, и готовлю для него С утра это хлеб с маслом, или хлеб с колбасой и сыром, блины. Чай с молоком. Обед- суп или борщи, или лапша. Хлеб. Чай Перекус йогурт Ужин - пюре, рис, или гречка + мясо курица или рыба. Хлеб чай Мой сын увы не ест почти макароны, пельмени, картошку кусками или жареную, любые мвйонещные салаты, свежие овощи почт никакие, селёдку и т. Д, яйца. Всё это мимо. Как и творог. Но кормлю как выше написом

Напишите, какой возраст ребенка. Рост,вес. Может, у вас все хорошо.

агуша малоежка. своих пасынков отучили так- не ешь завтрак, гуляешь до обеда без перекусов. на обед то же, что и на завтрак. быстро перестроились. тк дома привыкли, что печеньки всегда в доступе, поэтому не ели норм еду

советую почитать книги "ваш ребенок не хочет есть" и "сначала суп, потом десерт".

В смысле как? Не давать перекусы и сладости. Немного сладкого после еды и все