Ребёнок хочет брокколи

я очень люблю брокколи. Можно в омлет добавлять, можно отварить или на пару приготовить, потом маслом полить и кунжутом посыпать

В панировке можно, хрустящая будет.

Чтобы прям вкусно лучше свежую. Отварить 5 минут, потом припустить со сливочным маслом, или в омлет добавить

Чтоб она была вкусная, ее главное не переварить, особенно замороженную. Буквально 3-4 минуты в кипящей воде ей достаточно.

Суп-пюре из брокколи. Лук (целая луковица, не режу) Морковь большими кусками Картофель большими кусками Самым последним добавляю 4-5 небольших соцветий брокколи. Могу с куриными грудками сварить, но чаще варю без. Добавляю лаврушку, соль, перец. Если все мелко нарезать, то может не пропюрироваться, поэтому покрупнее надо. Когда все готово, вытаскиваю лаврушку и пюрирую. По консистенции должно получиться, как жидкая сметана. Т.е и ложка не должна стоять, и литься с ложки не должно. Подаю с сухариками и сметаной. Это любимый суп сына.

Мой старший в супе очень любит брокколи, варила отдельно не стал есть. Суп стандартный с картофелем и морковью

Сварить и с яйцом на сковородке.

Я суп с брокколи варю. Иногда тушу в сливках. Племяшка помню любил просто тушёные, без всего, но чтобы не разварились, типа как в ресторане икеа были.

Еще с мясом тоже в духовке крупно режу Картоху, морковку, брокколи, лук кольцами, все в майонез и в духовку. 😋