Малоежка что делать?
Питание.Сыну 3,5 года - никогда не хочет есть. Также отказывается от мяса. Активность, бодрость хорошая, но что делать с питанием ума не приложу. Как увеличить порции потребляемой им еды и обеспечить достаточным количеством белка? Поделитесь опытом 🙏
Лучший ответ
Angelin04ka
У вашего ребенка дефицит веса? Если нет, то не надо ничего делать. Уберите перекусы, предлагайте еду в обычные приемы пищи. Или вы реально считаете, что у вас ребенок помрёт с голоду, если вы не будете пихать в него побольше еды?
15.08.2023
Ответить
Светлана
Angelin04ka, забыла написать, что он еще и отказывается от мяса. Переживаю в основном за поступление полезных веществ, а не за то, что он умрет с голода
15.08.2023
Ответить
Angelin04ka
Светлана , в этом возрасте многие дети плохо едят и ничего страшного с ними не происходит. Мясо не ест, значит замените на другой белок, например, яйца или добавляйте в пюрированном виде в каши. Если организму не будет чего-то хватать, ребенок начнет есть те продукты, где содержатся эти вещества, организм сам знает, что ему нужно в данный момент.
15.08.2023
Ответить
Катруся
Моим знакомым помогло регулярно приглашать друзей с хорошим аппетитом и ничего не говорить. ;))) не уговаривать. Ну и в промежутках между приёмами пищи ничем не кормить.
15.08.2023
Ответить
Яюшка
Растёт? Вес прибавляет? Страдает от слабости? Не может бегать, прыгать и лазить?
15.08.2023
Ответить
Анна Нартова
А у ребенка проблемы? Анализы плохие там, недобор веса?
Если все ок, то отстаньте, у них все меняется часто. Белок в другом виде есть,п опробуйте, если очень надо.
15.08.2023
Ответить
Светлана
Абыр ФонАбыр, потому что он тогда не будет вообще есть белок и питаться как птичка
15.08.2023
Ответить
Аб
Светлана , если не ест мясо, то скорее всего не хватает организму сил для его переработки. Предлагайте более легкие источники белка вроде молока или яиц
15.08.2023
Ответить
Аб
Светлана , кстати если любит макароны, то в твердых сортах пшеницы много белка. Многие дети хорошо переваривают белок из пшеницы
15.08.2023
Ответить
Елена
Если у ребенка все ок - не переживайте) это важное умение - есть только тогда, когда хочется, не надо сбивать этот компас. Может жара еще сказывается? У меня сын периодами, то не ест неделями, то потом как будто скачок роста и он ест с добавками каждый прием пищи и все равно голодный
16.08.2023
Ответить
