Укрепит ли иммунитет поездка на море

У нас старший болел все время. Неделю в сад (и потом в школу) - две дома. Мы жили с бабушками и делали все по старинке - дома в теплых носочках, окна закрыты наглухо - из них же дует, гулять надо в хорошую погоду и тепло одеваться, пить витамины и при малейших признаках ОРВИ сразу начинать лечиться - список прилагается... Потом нас это достало. Попался врач хороший знакомый - памятник ему нужен. Не хотим болеть - надо менять образ жизни. Всей семье. Сейчас - у всех спорт 3 раза в неделю. Прогулки - минимум 2 часа в день при любой погоде, активно. Воскресенье - день свежего воздуха, активные прогулки на природе или где хотите. Дома - форточки открыты всегда, и зимой и летом, все ходят босиком по полу и в шортах. При болезни - никаких фуфлосимуляторв, сиропчиков и т.д. Много жидкости+влажный свежий воздух. Лето - мы на море на 2 месяца. Что именно из этого работает - не знаю)) Итог - никто не болеет. Дети - ну 2 раза в год дня по 3. И когда пошли в сад только - тоже не болели. Мы с мужем даже не могу вспомнить когда болели

Поможет смена климата. На горный, если легочные всякие заболевания , на морской как раз сопли, горло , аллергии, кожные всякие и вообще носоглолка. Но речь идёт не о разовой поездке, а о продолжительном проживании. Типа все лето на море или в горах, но минимум 21 день +2 недели. Пять недель, короче. Я уезжала как раз на 5-6 недель обычно . Но! Детский сад -это концентрация вирусов, бактерий. Вот вы вылечите, свозите на море, где он тоже может пережить акклиматизацию или подхватить что то на ослабленный иммунитет, а потом запихнете обратно в рассадник болезней. И смысл? Я старшую отдала в сад. ОРВИ, ангина, отит, конъюнктивит, ротовирус, педикулез, бронхит и тд по кругу... Тоже иммунолог, гематолог, пещеры соляные, физио, долечивала и тд...на второй год шлифанули это все коклюшем и ушли из сада. И чудо чудное. Из вечно болеющего ребенка она , как только от коклюша очухалась , превратилась в абсолютно неболеюшего ребенка. При том на всякие занятия ходили, Кито, театры и площадки посещали. Порой целый год проходил вообще без болезней. Потому что час в доме творчества, куда особо больных то и не привели (а как петь приведешь с ангиной?), не равно целому дню плотного общения. В школе тоже обычные 1-2 раза за год ОРВИ были у дочери в период общих эпидемий. Когда следующего ребенка родила, и мысли не было о саде. И не болел...вообще...пока с дуру в 5 лет решили в частный поводить. Даже не знаю, как это пришло в голову. В ноябре отдали, группа 12 человек (это не 30). И началось. Бронхит, ОРВИ, ветрянка и ...скарлатина!!! За три месяца. Ушли. И все резко прекратилось. В школе также мог заболеть в общую волну , но не больше. Так что смотрите, как у вас там ситуация с деньгами или бабушками, может и не стоит грохать окончательно организм постоянными болячками. Сейчас много в сад не ходят, у нас в парке редко, кто ходил, основная масса так и гуляла по утрам +занятия, спорт. Социализации достаточно.

Мы довольно часто ездили и ездим на море и в саду мои болели часто первые пару лет, потом пореже, в школе уже не болеют. Но они болели всегда легко, без осложнений и антибиотиков. Обычно боль в горле, иногда с температурой, через пару дней только сопли и мы идём гулять, ещё через несколько дней в сад. Мне кажется, важнее не море, а общий образ жизни: режим, прогулки, активность, здоровое питание. Море хорошо тем, что можно ходить босиком, купаться, дышать свежим воздухом и быть на воздухе целый день. Но это можно и на даче организовать летом, просто на море приятнее)) Но летний отдых не отменяет образа жизни остальную часть года.

Добрый день. Моя сестра со своим сыном очень часто приезжали к нам летом на море в надежде хоть как-то иммунитет ему поднять. Тоже сопли, кашель, орви и т.д. Правда, ненадолго, максимум на пару недель в год. Никак не помогало, осенью/зимой также болел, а порой даже ещё чаще, чем когда без моря был. Я когда в РФ жила сама страдала от бесконечного кашля, хронического бронхита, орви, ОРЗ, нос тёк часто. Как смена сезона, так туши свет. И соляные ванны принимала, и барсучий жир, и витамины, и лоров без конца посещала, чего я только не перепробовала. Мне в шутку говорили сменить место жительства на более тёплый климат. И мне реально помогла смена климатического пояса. Когда я переехала в другую страну, у меня резко вся эта лабуда прекратилась. Как рукой сняло.

Если у Вас ребенок только пошел в сад, то он в начале будет много болеть. Мы также болели, на море ездили, жили по 1 месяцу там летом и весной ездили всегда дней на 10-14. Ничего не помогало. Болел не меньше. Меня в детстве вообще на море не возили, я отдыхала в средней полосе.

я сомневаюсь, что живующие у моря дети никогда ничем не болеют.

Первый раз на море поехали в ребенкины почти 6 лет, с 6 до 7 без сада болела много🤪 В почти семь не ездили - первый год в школе почти не болела. В почти восемь лет поехали на Белое море, 11 дней дубака, в школе 2-й класс почти не болела. В почти 9 лет поехали на море 9 дней, всю осень проболела 🤪 В почти 10 лет вместо моря поехали в горы, 11 дней, за 3 мес один раз болела, 2 дня темпы ТТТТТТ. Что-то как-то не вяжется здоровье с морем)

Была ли прививка от пневмококка? Осложнения в виде отитов и пневмоний очень часто именно от пневмококковой инфекции. Если есть прививка - то риск намного меньше. А так все дети болеют, поездка на море ничего не укрепит, но разгрузит немного иммунную систему, потому что там прохладный влажный воздух - это лучшее для местного иммунитета что только может быть. Можно и без моря - регулярно промывать носик солевым раствором, есть специальные устройства - бутылочки для этого. Три раза в день промывать и вот вам почти что как на море эффект.

У нас город 2х морей,15 минут и мы рядом.Странная логика,что жители таких городов не болеют)))У друзей и аденоиды ,и бронхиты,и астмы. Наш болел, капец как, лет до 5.Возможно перерос, возможно супер дорогой рыбий жир помог,но вообще...Болеть перестал, когда с соплями в ноябре месяце в море залез,мы все в куртках были.Но захотелось на катамаране покататься,следом заел мороженным...ну потому что мать достали вечные болезни и как-то захотелось один день не думать про сопли.

Смысл есть, но на несколько месяцев. Смысл от 7-10 И тд дней нет) только акклиматизация прошла и хоп, обратно домой.

Я вычитала что для укрепления организма нужно не меньше 21 дня. Поэтому поехали на месяц первый раз. Тщательно выбирала место, чтобы тепло, мелко и подальше от трассы, жд дороги. И правда, болеть стал меньше. С тех пор ездим на море каждый год, но так на долго не выходит. Дней 10 получается. Верю, что помогает. Болеет меньше. Но еще болеть перестал, как начали следить за уровнем витамина Д. Был сильный дефицит, даже после моря.

Добрый день! Дочь тоже часто болеет в садике. Наш максимум недели 2 в садике. Летом ездили на Алтай (условия были палаточные), осенью на море ее свозили. Ходит в бассейн с рождения. В итоге, болеет также 😞 Думаю походить в солевую комнату. Но скорее всего надо просто ждать, когда организм адаптируется

У Комаровского есть публикации на эту тему. Можно не ехать на море, если давать возможность ребёнку вволю бегать босиком в любую погоду по мокрому песку/земле/траве/камням, не гоняться за ним с тёплой кофтой и полотенцем, позволять пить холодную воду и есть замороженные ягоды/мороженое

Нужно ехать минимум на месяц, реально помогло укрепить иммунитет

Польза для здоровья есть от моря, но ехать надо надолго. Отдых летом неделю-две - это скорее перезагрузка для мамы, смена обстановки и впечатления для семьи. Мы не раз заболевали на море или возвращались и заболевали на следующий день. Наш младший как пошёл в 3 года в сад, так и начал болеть, вот так же, как у Вас. Не успел выздороветь, через день я его из сада с отитом забираю. Мы ездили на море, и на море он тоже болел, подхватывал ротавирусы, какие-то инфекции на старые болячки. Перестал болеть просто со временем, перерос.

Мы весь сентябрь провели в Евпатории. Вода уже прохладная была, ветер. Дети купались, закалялась, загорали, ели фрукты. Ни разу не заболели там. Я думала: ну оздоровились, осень без болячек должна быть. Вот лежим с гриппом всей семьёй. Хотя, конечно, может быть, без этой поездки было бы хуже.

Текущие сопли проходят от соленой воды, но влияния за защитные силы организма в дальнейшем не заметила.

Ну как море повлияет то? Чем?

Нам лор рекомендовал жить в моря дважды в год минимум 3 недели Но это невыполнимо Одна поездка вряд ли

Я с сыном 10 лет подряд ездила в Крым и жила там по месяцу. Но плюс к этому у сына была куча кружков, прогулки, бассейн считаю, что хорошо помогает закаливанию, дома с рождения ходит босиком, не кутается и круглогодично ест мороженое. Болеет редко. Я считаю, что только в комплексе это возможно. А от недели на море особого толка не будет. Не даром все санатории 21 день.

Это надо по 21 дню отдыхать. Лично мне море от нервов хорошо помогает.

не знаю про море… найдите лучше нормального врача который скажет причину частых отитов.

С рождения ездили и ездим каждый год. Раз в год могли поболеть. Наш лор, я считаю, очень крутой специалист всегда советовала ездить, но по времени на месяц не меньше. В общем так и делали. До школы по 2 месяца жили на юге + режим, питание, солнце и море.

Думаю, разовая поездка мало что изменит. Анализы на витамины сдавали? Допустим я своей даю мишек эвалар витамин д3 месяц точно. Вдобавок к этому стараюсь в рацион добавлять клетчатку, ягоды, витамины из еды так сказать

Иммунитет невозможно «поднять», к сожалению.

Смысл ехать на море есть всегда 😂 укрепить ресурс мамы))ну и впечатления у ребенка конечно же )

Впечатления даст, а вот касаемо иммунитета не укрепит)) мы летаем с года дочери по 2 раза в год на море)) а как болела она часто в течении года так и болеет. Это никак не связано))

Вернулась с моря с детьми почти 2 недели назад. Через неделю после возвращения начались сопли у обоих 😆

Нам когда-то помогло, но мы пробыли 3 недели в Турции. Может, просто сын подрос и так совпало

Не стали меньше болеть...Кроме того, я сама последние несколько лет дико болею весь отпуск на море и следом дети, вирус хватаю в самолёте видимо и от жары, и кондеров он активируется.

Моей маме поездка на море помогла вылечить хронический отит. Ей врач советовала нырять чаще, чтобы морская вода в уши затекала.

Были летом в Абхазии, даже там с соплями , не помогло ...

Чтобы это сработало, вы там пожить должны, несколько месяцев. А не на 10 дней слетать.

Если и ехать то минимум на 3 недели и то эффекта на весь год не хватит.

Нам 3 поездки за год как мертвому припарка ))

На неделю съездить раз в год - ни о чем. Ну море сильно переоценивают в плане иммунитета, если бы все было так просто, то живущие у моря люди не болели бы ни разу в жизни, но ведь это не так

Поездка даст кучу впечатлений. А от болезней поможет постоянное проветривание и нормальные температура и влажность, но в садах про такое не слышали.