Укрепит ли иммунитет поездка на море

Мы довольно часто ездили и ездим на море и в саду мои болели часто первые пару лет, потом пореже, в школе уже не болеют. Но они болели всегда легко, без осложнений и антибиотиков. Обычно боль в горле, иногда с температурой, через пару дней только сопли и мы идём гулять, ещё через несколько дней в сад. Мне кажется, важнее не море, а общий образ жизни: режим, прогулки, активность, здоровое питание. Море хорошо тем, что можно ходить босиком, купаться, дышать свежим воздухом и быть на воздухе целый день. Но это можно и на даче организовать летом, просто на море приятнее)) Но летний отдых не отменяет образа жизни остальную часть года.

Мы весь сентябрь провели в Евпатории. Вода уже прохладная была, ветер. Дети купались, закалялась, загорали, ели фрукты. Ни разу не заболели там. Я думала: ну оздоровились, осень без болячек должна быть. Вот лежим с гриппом всей семьёй. Хотя, конечно, может быть, без этой поездки было бы хуже.

Иммунитет невозможно «поднять», к сожалению.

Текущие сопли проходят от соленой воды, но влияния за защитные силы организма в дальнейшем не заметила.

Мой нет. Даже специально подольше на море ездили, разницы не заметила. Помогло только время + занятия хоккеем. Иммунологи, если нет реального иммунодефицита и чаще всего ребенок выздоравливает сам, без антибиотиков, я считаю, скорее во вред - я сама через это в детстве проходила, даже в больницу меня клали "узнать причину частых болезней". Жалею, что не на спорт отправили, а только по врачам таскали.

Добрый день! Дочь тоже часто болеет в садике. Наш максимум недели 2 в садике. Летом ездили на Алтай (условия были палаточные), осенью на море ее свозили. Ходит в бассейн с рождения. В итоге, болеет также 😞 Думаю походить в солевую комнату. Но скорее всего надо просто ждать, когда организм адаптируется

я сомневаюсь, что живующие у моря дети никогда ничем не болеют.

Я с сыном 10 лет подряд ездила в Крым и жила там по месяцу. Но плюс к этому у сына была куча кружков, прогулки, бассейн считаю, что хорошо помогает закаливанию, дома с рождения ходит босиком, не кутается и круглогодично ест мороженое. Болеет редко. Я считаю, что только в комплексе это возможно. А от недели на море особого толка не будет. Не даром все санатории 21 день.

У Комаровского есть публикации на эту тему. Можно не ехать на море, если давать возможность ребёнку вволю бегать босиком в любую погоду по мокрому песку/земле/траве/камням, не гоняться за ним с тёплой кофтой и полотенцем, позволять пить холодную воду и есть замороженные ягоды/мороженое