Дочке 3 года и уже достаточно длительное время ( около месяца) она жалуется что нет сил. Были у педиатра. Прописали поливитамины которые не помогли. Общий анализ крови, гемоглобин, ферритин, витамин д- все это сдавали и все в норме. С одной стороны мне очень тревожно, почему все время нет сил, с другой стороны может так ребенок называет какие-то другие свои чувства?
Происходит обычно так- с утра просыпается сама и сразу ещё в постели говорит что устала, нет сил ( в садик не ходит, поваляться никогда не запрещала). Полежит, встаёт. Приводим себя в порядок. Последнюю неделю просит достать подушку и плед в зале чтобы полежать. ( лежит без мультиков. Экранное время у нас вообще 20 мин в день после дневного сна). Может лежать играя в куклы или листать книги. Потом идем гулять. Гулять любит и идет с удовольствием. Но при этом опять же говорит что устала сил нет. Но под соусом что сейчас на улице прогонять усталость будем- идет хорошо. Гуляем 1.5 часа. Гуляет активно. Да периодически говорит что устала но гуляет. Приходим домой и сразу просится спать. Сама. Без еды. Говорит что совсем нет сил и просит обед перенести на после сна. На улицу стараюсь брать хотя бы фрукты на перекус. ВБ 1 у нас 5 часов. (4.5 иногда бывает). После сна кушает и иногда гуляем иногда нет. И далее очень по разному бывает. Иногда через 5 часов бывает канючит что хочет спать и даже мыться не может- и действительно идет и засыпает. Иногда через 6 часов просится спать но заснуть не может по 2 часа и лежит пытается заснуть. Играть и читать отказывается. Ночью спит по разному. Иногда несколько раз просыпается иногда всю ночь спит хорошо. Очень впечатлительная, много страхов ( в основном боится отрицательных персонажей из книг). Может у кого-то было похожее? Как искали причину? Или это может быть особенностью возраста и эмоций?
Мне кажется надо просто больше физической активности дать ребенку. Садик, дополнительные занятия типа бассейна или гимнастики.