Шаг 12

Добрый день, леди!

Мы продолжаем наш ВЗЛЕТ, по маршруту Хаос - Порядок. Сегодня пошел двенадцатый день нашего взлета.

Если вы делаете 11 заданий, которые обязательно делать каждый день, включая выходные:
1. Приводите себя в порядок: одеваетесь, одеваете туфли (обувь на шнурках)
2. Поддерживаете раковину в сияющем состоянии
3. Читаете Главную напоминалку
4. Смотрите напоминания на стикерах
5. Гасите хотспоты
6. Подготавливаете одежду на завтра
7. Записываете и выполняете свои рутины
8. Расхламляетесь
9. Делаете одно задание 15 минут
10. Ваша страничка вдохновения придает вам сил для дальнейшего полета
11. Хвалите себя за каждое выполненное задание

Значит, вы ЛЕТИТЕ!!!

Давай еще раз вспомним, что мы уже делаем каждое утро и каждый вечер. Наши новые рутины - это наш маленький шаг на пути к новому образу жизни.

УТРЕННЯЯ РУТИНА
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем Главную Напоминалку
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
- Пятиминутное спасение комнаты
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.

ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)

+ Расхламляемся (15 минут каждый день)

Ты начала выполнять свои основные рутины, а теперь вот что ты должна сделать. Не пытайся сделать слишком много и слишком быстро - ты перегоришь! Продолжай постепенно создавать свой Контрольный журнал. Не позволяй перфекционизму вмешиваться в этот процесс. Мы вносим в рутины каждый день по одной новой привычке. Только по одной каждый день, поэтому не спеши и не делай все сразу.

Обязательно прочитай пост О ПЕРФЕКЦИОНИЗМЕ

Задание на сегодняшний день: УДАЛИ ВСЕ НЕНУЖНЫЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ СООБЩЕНИЯ и ФАЙЛЫ

Сегодня я хочу, чтобы ты удалила все ненужные сообщения. Не жадничай и не жалей их! Если они не понадобились тебе в течении года, поверь мне, они тебе не нужны! Они вернутся к тебе все до единого через некоторое время. Некоторые из них (спам) приходят каждый день.

Итак, сегодня надо почистить свой почтовый ящик, удалить ненужные электронные адреса, удалить ненужные файлы на компьютере, рассортировать и организовать наше виртуальное пространство (файлы, папки, почту, социальные сети, форумы).

Выполняя задание, не забываем про 15 минут