в FlyLady 14 лет

Взлет 41. Финиш!

План полетов на пятницу, 9 декабря 2011 * Утренняя рутина: Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) ХС-2 - ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их - чтоб не разгорались снова. 5C - 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. Постель - заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. ЕиТ - ёршик и тряпка. Сверяемся с календарем Сверяемся с контрольным журналом А что у нас на ужин? Пьем больше воды Следим за осанкой Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут. НП - HBH (уборка по верхам). Здесь уж как получится, квартиры-то у всех разные, но по возможности уложиться в час * Вечерняя рутина:  Раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие; ХС-2 - хот-спот 2 минуты. Уход за бельем (если нужно) - 15 минут готовим одежду на завтра - продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь - 15 минут; Сверяемся с календарем Контроль сна - установите определенный час отхода ко сну
08.12.2011
Давайте на этой неделе я повыкладываю задания, а на следующей - кто-нибудь другой и так по очереди. Вот и продолжится наш полет))) План полетов на четверг, 8 декабря 2011 Сегодня у нас четверг, недельный план - холодильник. На этой неделе мы работаем в зоне 2: Кухня Привычка месяца: Балуем себя ! Напоминалки на сегодня: * Утренняя рутина: Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) ХС-2 - ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их - чтоб не разгорались снова. 5C - 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. Постель - заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. ЕиТ - ёршик и тряпка. Сверяемся с календарем Сверяемся с контрольным журналом А что у нас на ужин? Пьем больше воды Следим за осанкой Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут. НП - холодильник, вы уж точно знаете, что именно там делать * Дневная рутина - у каждого своя. * Вечерняя рутина: Раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие; ХС-2 - хот-спот 2 минуты. Уход за бельем (если нужно) - 15 минут готовим одежду на завтра - продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь - 15 минут; Сверяемся с календарем Контроль сна - установите определенный час отхода ко сну
07.12.2011
урааааааааааааааа  отличная идея, Викулечка, ты супернаставница))
08.12.2011
План полетов на вторник, 6 декабря 2011 Поехали, красавицы! Напоминалки на сегодня, 6 декабря: * Утренняя рутина: Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) ХС-2 - ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их - чтоб не разгорались снова. 5C - 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. Постель - заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. ЕиТ - ёршик и тряпка. Сверяемся с календарем Сверяемся с контрольным журналом А что у нас на ужин? Пьем больше воды, Следим за осанкой Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли ( http://flylady.org.ua/blog/category/zadania-kelli/)- 15 минут. НП - Уход за собой (15 минут, но здесь я вас ограничивать не буду, по желанию можно больше) * Работа по базовому недельному плану (у меня - глажка) * Вечерняя рутина: Раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие; ХС-2 - хот-спот 2 минуты. Уход за бельем (если нужно) - 15 минут готовим одежду на завтра - продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь - 15 минут; Сверяемся с календарем Контроль сна - установите определенный час отхода ко сну Кто все выполнил - ставим +1. Не филонить!!!
05.12.2011
Викуличка, спасибо тебе огромное :* отличный денёк вчера получился)) суперполетный))
07.12.2011
07.12.2011
Вика, ты снова нас направляешь..????Ура!!!!
07.12.2011
07.12.2011
А я хвастанусь) Неделю филонила, но получила наконец еженедельник вот такой тут же создала страничу лай леди и написала на неделю задания и выполнила одно на сегодня! Так что спасибо еще раз Викуле!
05.12.2011
Спасибо! Молдец, клевый планинг! Пусть он будет тебе верным помощником! ********************* Девочки! Если хотите похвастаться чем-то по теме, то всегда можете кинуть ссылку в этот пост))))))) Думаю, что всем будет интересно)))
05.12.2011
планинг классный! надеюсь, что приживется :) я вот тоже неделю филонила, а сегодня ЕЧУ сделала)))) нашего взлета не хватает всё-таки) кто б мне пинка дал)))
05.12.2011
хочешь я дам!?
05.12.2011
Дааааа))) я с удовольствием приму волшебный пинок :) вот сейчас сижу со своим кж в обнимку, надо на завтра план составить) хочу, чтоб наш взлет снова полетел, вместе убираться веселее)) а эстафеты мне не понравились(( пробовала себя на них настроить...не то :(
05.12.2011
Наверное мы просто тут сроднились, поэтому другое кажется не то. Надо вместе снова взлететь:)
05.12.2011
вот и я за то же! Без пинков тяжко.....
05.12.2011
они всем нужны))) может в комментах завтра отчитаемся?)) похвалим друг друга как раньше))
05.12.2011
давайте:)
05.12.2011
Я тоже с вами девооочки!!!
06.12.2011
Ой девочки какие вы молодцы. Я тоже как-то ни как без пинков не могу. Я с вами.
07.12.2011
да вообще, без взлета как то тухло! эстафета не стимулирует так, даже келли не то! без наших отчетов ну никак не идет :(
05.12.2011
а все благодаря тебе!
05.12.2011
грустно, что всё так быстро закончилось :( девочки, спасибо, что летали вместе со мной! 41 взлёт - самый лучший на свете :)) мы все молодцы :)) Вика, ты самая лучшая бортпроводница и великолепная Флаюшка! Спасибо тебе за всё!! 
01.12.2011
Девочки, какие вы молодцы что долетели!   жаль я упала( ну ничего я еще собирусь! Вика, а ты очень хороший руководитель!!!! Молодец!!!!
29.11.2011
СПАСИБО
29.11.2011
Девочки, всем ОГРОМАДНОЕ СПАСИБО за отзывы и теплые слова! Приятно осознавать, что проделанная работа не напрасна! Это прям бальзам на душу! Все, кто летал с отчетами и втихомолку, вы молодцы!
29.11.2011
Спасибо тебе!!!!! Ты мега-наставник!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Спасибо девочкам!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
29.11.2011
соглашусь с Амареной! Вика -молодец! умеет летать,учить, поддерживать!
29.11.2011
+мильон!!!!!!!!!!!!!!!!
29.11.2011
Вика! Спасибо огромное за руководство,за полет,за поддержку!
29.11.2011
undefined Диплом выдаю авансом! Ну не терпится мне уже. Отчетов за 31 день жду! Думается мне, девочки, что вы не подведете и все-таки отчитаетесь))))) ВСЕ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!!!
28.11.2011
Жаль, я так и не долетела ( но мысленно была все же с вами!!! Главный пост добавила себе в закладки, попробую летать по нему самостоятельно. Вика - ты большая умничка, прямо заражаешь оптимизмом! спасибо тебе, ты проделала очень большую организаторскую работу!
29.11.2011
Вика!Спасибо за организацию полета)не долетела я,но ведь многое привилось)))вот вчера снова занималась размусориванием))))главное дальше продолжать.Желаю тебе и твоей семье здоровья,счастья,процветания и благополучия!И всего самого-самого тебе в Новом Году!!!
29.11.2011
И я не останавливаюсь, только во мне энтот перфекционизм цветет и пахнет ((( поэтому времени больше для взлета надо, сегодня добралась до документов. А Вика молодец,хорошй руководитель, уроки замечательные составила. надеюсь они не удалятся по окончанию взлета, я к ним постоянно возвращаюсь - перечитываю.
29.11.2011
Вика МО-ЛО-ДЕЦ!!!
29.11.2011
Спасибо,Викуля! Я думала, что не долечу,но подтвоим руководством, такое невозможно:)
29.11.2011
Вика, спасибо тебе!!! Ты отлично вела полет!!! Сама большая умничка и нас научила! Самого настоящего счастья тебе!!!
29.11.2011
дадада!!! согласна на все 100000%
29.11.2011
Теперь вы будете летать самостоятельно! И не вздумайте бросать это дело! А чтобы вам было легче, могу посоветовать подписаться на рассылку «Полет для продолжающих» А теперь самое главное. Если кто готов возглавить полёт, то сюда. Но помните, что это ответственность. Но сначала я бы порекомендовала проверить свои силы в Флай- эстафете. У кого- нибудь возникло желание написать Дипломную работу? Отлично! Пишете по указанному плану, добавляя фотографии ДО и ПОСЛЕ полета (в начале полета я просила вас сделать фотографии). Удачных полетов, мои Флаюшки! Целую всех! 
28.11.2011
Спасибо ОГРОМНОЕ ))))))
28.11.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Шаг 11 Шаг 12