Взлет №47 день 2
Отчитываемся по заданиямОтчитываюсь)))))
На кухне с вечера всегда стоят 1,5 литра воды на следующий день, в ванной стоит полный стакан с той же водицей. Проснувшись, умывшись, причесавшись, взвесившись, можно и водички попить. Выпиваю и иду одеваться. За весь день пью не менее 2 литров воды, организм приучен к этому достаточно давно (и еще заметила, чем больше пьешь чистой воды, тем меньше целлюлит и это не только мое наблюдение 
)))
Дома тапок не ношу, хожу или босиком или же в носочках. Одета всегда или в шорты с футболкой или же в бриджи с той же футболкой)))))
Юлия
Мои многие знакомые, когда хотят пить, пьют чай или кофе, а я думаю, что жажду нужно утолять водой, а напитки все - для удовольствия. Ими не напьешься.
13.03.2012
Ответить
Юлия
Я раньше тоже пила чай и кофе литрами за день. Кожа моя оставляла желать лучшего. Потом как-то все больше на воду перешла)))
Вы правильно думаете, что напитки - для удовольствия.
Тут в выходные захотелось мне Пепси, выпила 2 литра почти за 1,5 часа, не напилась и пошла пить воду. Теперь вот калории с Пепси сгоняю (а они, заразы, такие прилипчивые с такой гаировки))))).
14.03.2012
Ответить
Юлия
Знаю еще со школы, бабушка меня заставляла воду по утрам пить. А я отнекивалась))) Теперь сама до этого дошла.
А когда проблемы с животиком у ребенка начались, решила попробовать давать в течение дня побольше воды. И получилось))
Чтобы "запустить" организм на день, нужно выпить натощак стакан воды. После можно своими делами заниматься. И еще - если вдруг мы захотели есть, а ели недавно, то организм просто хочет ПИТЬ!!Я к этому себя долго приучала. Теперь не жалею. Наоборот, организм даже спасибо говорит)))))
14.03.2012
Ответить
Мария
Мне сложновато пока.. я так простую воду не люблю, на вкус...)) пью только если жажда есть, а просто так... бррррр)) даже таблетку запить мне мучение)) сегодня пол стакана только осилила)
14.03.2012
Ответить
Юлия
Чтобы "запустить" организм на день, нужно выпить натощак стакан воды. После можно своими делами заниматься. И еще - если вдруг мы захотели есть, а ели недавно, то организм просто хочет ПИТЬ!!
Я к этому себя долго приучала. Теперь не жалею. Наоборот, организм даже спасибо говорит)))))
14.03.2012
Ответить