Поиск
в FlyLady 14 лет

Взлет 48. Шаг 8.

Отчитываемся по заданиям

Привет, всем!!! image

Последние новости. Дочка очень капризничает сегодня, дело к зубам, видимо. Но я почему-то все успеваю... Это уже Флай во мне не дремлет =))) А еще я теперь фанатка обуви дома!!! Это очень способствует!!!!

Рутины я записала вчера, как чувствовала =))) Все они выполняются. Привычку продалжаю закреплять!!! Буду дополнять и изменять рутины по мере надобности.

Утром:

1. Проснуться

2. Выпить стакан воды

3. Одеться и обуться

4. Заправить кровать

5. Гигиена Вари

6. Гимнастика с Варей

7. Кормление

8. Зарядка

9. Ритуал красоты (подробно расписан, помог Марафон красоты)

10. Завтрак

11. Помыть посуду. Протереть раковину

12. Прочитать задание Келли

13. Погасить Хот-Споты

После ужина:

1. Помыть посуду. Протереть раковину.

2. Ритуал красоты

3. Подготовить одежду на завтра

4. Погасить Хот-Споты

Статью прочитала. Я перфекционистка в чистом виде. Всегда это знала. Борюсь благодаря системе image

Хот-Споты не забыты. Они как-то незаметно разобрались почти все. Остаётся поддерживать порядок.

Приятного всем полёта!!!image

14
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Обувь дома-подвиг! Молодец
11.04.2012
Ответить
Спасибо!!! Посмотрим, приживется ли привычка... =))
11.04.2012
Ответить
Дорогая, все конечно не плохо. Но не длинноват ли список с утра? Мы пишем не дела! Мы пишем ПРИВЫЧКИ!!! Подумай, ладно?
11.04.2012
Ответить
блин, значит я не правильно поняла... но это все так быстро... а список не дает сбиться... даже прерываясь, всегда знаю, что дальше... Галя, как быть??? Посоветуй...
11.04.2012
Ответить
Проснуться убираем))), кормление и завтрак можно тоже убрать, это естественные для нас вещи, как дышать. А список усложняют((( Если хочешь, напиши на отдельном листе Ваш РЕЖИМ с таймингом на утро. Туда же отнесем тогда гигиену Вари.
11.04.2012
Ответить
Я пыталась составить отдельно список дел с дочкой, отдельно дел по дому... но пулучается, что что-то страдает... нужна последовательность действий... Чего-то я запуталась... получается делаем много, а записываем только часть... Не понятно...
11.04.2012
Ответить
Нет милая, ты все правильно поняла. Просто Вы все спешите, хотите как можно подробнее свои рутины прописать. Я прекрасно это понимаю, так как сама точно так же поступала))) Мы сейчас знакомимся с системой. Еще неопытные, пугливые, уже часть девочек упорхнула в неизвестном направлении((( Естественно, что ты делаешь больше, чем мы записываем. Просто шажки у нас ма-а-аленькие, за Вашими желаниями не успевают((( Мы должны научиться основам, а потом уже подстраивать систему под себя! И все же для меня есть разница в рутинах и в режиме. В режиме можно запланировать время на выполнение УР. Подстраиваясь под ребенка. Ох, извини за словесное недержание, но надеюсь мысль я донесла)))
11.04.2012
Ответить
ну вот теперь вроде поняла... а то прям расстроилась... крылья поникли... =( ок, приторможу... тут видимо сказывается то, что в системе я уже 2 года и многие вещи делаю на автомате... а вот какие-то не прижились, вот теперь патаюсь привить их заново =))) Спасибо, Галя!! Почитаю еще про рутины. Свои завтра переделаю. А режим нам пока не составить, дочка еще меняет его, в разное время встает и засыпает и т.п. К году уже более ясно будет. Поэтому пока только последовательность действий, которые могут в разное время выполнятся... но это уже не по теме... =)))
11.04.2012
Ответить
Я прекрасно тебя понимаю))) У моего  масика только-только стал режим устанавливаться. Просто я как представлю, что если ты не будешь успевать выполнить все записанные тобой рутины (а у нас они будут прибавляться), то будешь расстраиваться, начнешь сомневаться, ну дальше ты знаешь...А так все что сверх сделано, пока для нас как бонус и повод гордиться собой!
11.04.2012
Ответить
ну спасибо!!!! разъяснила мне все =))) Вот так нормально будет? Утром: 1. Выпить стакан воды. 2. Одеться и обуться. 3. Заправить кровать. 4. Зарядка. 5. Ритуал красоты. 6. Помыть посуду. Протереть раковину. 7. Прочитать задание Келли (2 мин.) 8. Погасить Хот-Споты (2 мин. на каждый) После ужина: 1. Помыть посуду. Протереть раковину. 2. Ритуал красоты. 3. Подготовить одежду на завтра. 4. Погасить Хот-Споты (2 мин. на каждый)
11.04.2012
Ответить
Умничка!!! Плачу от счастья!!!
11.04.2012
Ответить
Галя, ты - супер руководитель!!!! Спасибо!!!
11.04.2012
Ответить
Молодец! У меня тоже сегодня дочка капризничает очень! не дает толком ничего делать, но между тем, дома чисто и ужин готов))) мистика)))) 
11.04.2012
Ответить
вот-вот =)))
11.04.2012
Ответить
Взлет 47, дни 22 и 23 Взлёт 48, день 8