Тула
Воду пью каждый день, спасибо Елене и марафону стройности.
Спать ложиться рано не получается. Только к 11 укладывают своего непоседу. А потом еще надо чуть-чуть прибраться, душ, умыться ... в общем раньше 12 никак. Но я стараюсь!!!
Витамины не пью, т.к. никак не могу сходить в аптеку. Да и не знаю какие из просто огромного ассортимента мне действительно подойдут, а к врачу увы не хочется по этому поводу идти. Может кто посоветует недорогой, но сбалансированный комплекс.
Москва
Да, непоседы они такие))) А что с водой? Пьешь?
Я принимаю "Пантовигар" для волос и "Окувайт" для глаз. Свои витамины посоветовать не могу, т.к. они лечебные и назначались после кучи анализов и осмотров. У них есть противопоказания.
Девочки писали, что принимают "Витрум", "Центрум", "Мерц", "Алфавит". Пока лето, я бы посоветовала есть фрукты-овощи, а к осени все же сходить ко врачу.
Бохум
Я дуовит раньше в России принимала, на тот момент была им довольна. Что сейчас - не знаю
