Взлёт 54. ГЛАВНЫЙ ПОСТ

ШАГ 31 (10 НОЯБРЯ): ПОЗДРАВЛЯЮ!!! ВЫ СДЕЛАЛИ ЭТО!!! Здравствуйте, мои замечательные выпускницы!!!     МЫ НА ФИНИШЕ!!! Вы сделали это, мои хорошие! Те, кто не сдался, не опустил рук и долетел до финиша - я горжусь вами!!! Вы - мой первый (но, возможно, не единственный) взлет, и компания у нас собралась просто потрясающая! Атмосфера во взлёте царила очень веселая и доброжелательная. И мне безумно жаль с вами расставаться. Я уже так привыкла читать ваши отчеты, отвечать на ваши вопросы, исправлять, помогать и поддерживать. Я как будто у каждой из вас дома побывала))) Особенно когда дом на зоны делили - как будто лично пришла и бумажки в каждой комнате развесила с номерами зон))) Я помню первые отчеты - в них было море энтузиазма и желания лететь. И помню отчеты после первой недели полета, в которых уже была неуверенность, апатия, лень, перфекционизм. Но долетевшие до финиша справились со всем этим. И даже больше - многие болели, кто-то уезжал и не мог  отчитываться по несколько дней, у кого-то ломались компьютеры и пропадал интернет. Но тем, кто ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотел довести начатое до конца, это всё не помешало))) Мы с вами проделали просто огромную и отличную работу! Вы потрясающая команда! А одна из моих "студенток" уже сама ведет взлет (Катрин, тебе мой пламенный привет). Многих из вас интересует вопрос - а что же дальше? А дальше вы начинаете самостоятельный полет! Вы изучили систему, вы подстроили её под себя и теперь можете заслуженно пользоваться плодами своих трудов))) Если вы в течение 2х недель не дадите себе слабинку и продолжите выполнять все наши привычки и умелки, то система будет у вас доведена практически до автоматизма - поверьте. Вы будете даже реже заглядывать в КЖ, ваши ХС исчезнут совсем, а многие из вас даже будут чувствовать время и без таймера. Ваш дом будет оставаться чистым и радовать вас! И самое главное - НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О СЕБЕ! Заботьтесь о себе, балуйте себя, хвалите себя, воплощайте свои мечты - вы все созданы, чтобы быть счастливыми!!! Не забывайте об этом!!! Я буду только рада, если после взлета вы продолжите свою жизнь в сообществе Флайледи. Здесь можно участвовать в эстафетах, марафонах красоты, планирования и в кулинарных марафонах. Более того, вы сами можете стать ведущими всех этих интересных штуковин)))) И в завершение, последнее задание 54го взлета (хех, жалко-то как). Вчера вы должны были подумать над своей дипломной работой и выбрать тему, на которую вы её напишете. Сегодня можете смело браться за её написание.))) Публикуем свои работы в категории Дипломные работы. Я буду очень ждать ваших работ и ваших впечатлений))) И кстати, можете нажать на глазик вверху поста и отписаться от него - теперь в этом посте можно комментировать и пообщаться))) Дамы, я вас от всей души ПОЗДРАВЛЯЮ С ВЫПУСКОМ!!!  А это нам всем праздничный торт "Прощай, талия" и шампанское "Прощай, мозг! Здравствуй, похмелье!" Нам есть что отметить, флаюшки мои дипломированные!!!!

ШАГ 30 (9 НОЯБРЯ): ПЛАНИРУЕМ!!! Девоньки, если вы меня читаете - значит вы офигительные умнички!!! Вы уже в одном шаге от цели!!! Мы с вами прошли тааак много! Даже не верится, что взлет подходит к завершению - мне дико не хочется с вами всеми расставаться Сегодня мы занимаемся своими текущими делами ...и просматриваем свои планы на месяц))) Предстоят ли вам праздничные мероприятия? Возможно, вам нужно купить подарки? Что у вас с календариком красоты? Может, у вас запланирован поход к парикмахеру или косметологу? Как насчет врачей? Есть в планах посетить кого-то из врачевателей?))) Возможно, вы уже задумываетесь и планируете начать подготовку к новогодним праздникам? Что у нас с исполнением желаний? Вы хотя бы лежите в направлении цели?))) -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Завтра мы с вами поговорим о том, а что же дальше? А сегодня я хочу, чтобы вы подумали о вашей Дипломной работе.  Пока только подумайте над ней. Я хочу, чтобы дипломная работа стала для вас той самой верхней, 31й ступенькой, к которой вы так упорно шли всё это время. До конца долетели далеко не все - а значит, что этот путь был не таким уж простым))) Вы должны гордиться тем, что прошли и сделали так много!!! И дипломной работой мы поставим жирную точку. Точку, которая завершает и оставляет в прошлом всё негативное, что было связано с бытом - ненужную самокритику, негативный настрой, прошлые неудачи, вечный хлам и плохое настроение из-за неубранной квартиры, постоянное чувство вины из-за того что не успеваете с уборкой и так далее и тому подобное. Вы долетели! Это настоящий успех!!! Вам есть чем гордиться!!! А я горжусь вами!!! Взлет у меня набрался просто отличнейший!!! Все безумно позитивные, доброжелательные, обалденно трудолюбивые и стойкие!!! Я вас всех очень люблю! Завтра я ещё немножко вас похвалю, а сегодня... выбирайте тему, на которую хотите написать свою Дипломную работу: "Что мне дала система Флайледи?" или "Один день настоящей флайледи" И пока только думайте, как вы будете эту тему раскрывать))) Подсмотреть дипломные работы флай-выпускниц можно в категории Дипломные работы. Там есть и дипломная работа вашей неугомонной ведущей взлета))) Можете почитать, чего я там наваяла))) Итак, на сегодня: 1. Смотрим календарик на следующий месяц, планируем события. 2. Думаем о предстоящей дипломной работе.

ШАГ 29 (8 НОЯБРЯ): ЛЮБИ И БАЛУЙ СЕБЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Привет, мои сладкие!!! Какая у нас замечательная неделя - мы говорим о себе любимых, и только я , злобная и неугомонная, порчу всю картину и как обычно ругаюсь Сегодня перед вами задача подумать о своем собственном календарике красоты. Маски, пилинги, депиляция, окраска волос, коррекция бровей и т.д и т.п. Теперь это должно стать частью вашего планирования. Это дает 100% результат - вы никогда о себе не забудете! Я хочу, чтобы вы мне рассказали, как вы о себе заботитесь или как вы планируете это делать. А я вам приведу основы ухода за собой, которые я честно слямзила в 45м взлёте (Дашуль, приветЯ тут плагиатом втихаря занялась) На самом деле, просто я бы лучше не написала, поэтому... Читаем ниже))) ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ: Кожа лица: Тоник (тонизирует, закрывает поры, готовит кожу к нанесению крема. Не забывайте, что отличное тонизирующее средство по утрам (и только по утрам) - лед! Тоник наносится 1-2 раза в день, утром и вечером, если утром используете лёд, то тоник не надо наносить) Дневной крем (защищает, увлажняет, борется с морщинками...выбираете, какой нужен именно вам. Наносится 1 раз в день) Крем вокруг глаз (защищает, питает, увлажняет, продляет молодость. Наносится 2 раза в день - утром и вечером) Очищающее средство против макияжа (Вечером лучше не умываться, а прежде всего очистить кожу от частичек косметики. Наносится, 1-2 минуты ждем эффекта, а после протираем кожу тщательно и бережно, наносится 1 раз в день, перед нанесением тоника) Ночной крем (детоксирует, питает, увлажняет...на любой вкус и цвет. Наноситься за 1 час до сна, после нанесения тоника, 1 раз в день, вечером) Кожа рук и ног: Крем для ног (снимает эффект уставших ног, увлажняет, питает огрубевшую кожу... Наносится в идеале утром и вечером, то есть 2 раза в день) Крем для рук (защищает, питает, увлажняет. Наносится каждый раз после взаимодействия с водой. Не забывайте наносить его на ночь) - есть смысл его держать рядом с раковиной :) Кожа всего тела: Лосьоны, крема или масла для тела (наносятся после принятия душа в обязательном порядке!) ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ: Маски для лица, волос, рук...не забываем о них. Рекомендуется наносить 2 раза в неделю. Пилинг в зависимости от типа кожи - 1-2 раза в неделю Скрабы для ног - не забываем заботиться о ножках, 1-2 раза в неделю. Депиляция - зависит от индивидуальных особенностей. ЕЖЕМЕСЯЧНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ: Корректировка и окрашивание бровей - зависит от индивидуальных особенностей. Маникюр - 1-2 раза в месяц Педикюр - 1-2 раз в месяц  КАЖДЫЕ ПОЛГОДА: Волосы - стрижка, окрашивание (возможно, нужно чаще), ламинировние, наращивание и тд и тп Ресницы - кто наращивает - следим :) Девочки, не забывайте о себе ни при каких обстоятельствах!!! Забота о себе должна стать неотъемлемой частью вашей жизни. И - не забываем - приятной её частью, а не нудной обязанностью))) Жду ваших отчетов и размышлений.)))

ШАГ 28 (7 НОЯБРЯ): ПОЗАБОТЬСЯ О СЕБЕ!!! Привет всем, мои самые любимые и самые стойкие флаюшкиОсталось совсем немножко, но мне уже грустно и не хочется с вами расставаться(((( ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Сладкие мои, сегодня давайте поговорим о самом приятном и важном - о НАС, ЛЮБИМЫХ)))Мы с вами так много всего делаем для наших семей, для нашего дома, для нашего быта, но почему-то зачастую забываем делать что-то для себя. А это не правильно. Пришло время уделить время и внимание себе. Давайте задумаемся над такими вопросами, как: - чем мы питаемся - сколько воды мы пьем - достаточно ли мы отдыхаем - достаточно ли времени уделяем заботе о себе Все эти моменты очень важны, ведь на нас, женщинах, всё держится))) И от нашего настроения и самочувствия в основном зависит климат в семье))) Давайте попробуем планировать не только дела хозяйственные, но и заботу о себе. Например, можно запланировать зарядку на утро, 15-ти минутку отдыха днем ("ничегонеделанье"))), каждый день готовить для себя бутылку с водой (тем её количеством, которое должны выпивать за день), прогулку, минутки заботы о себе по вечерам и т.д. Вы должны сами определить  то, что вам необходимо в течение дня. Не загоняйте себя в угол, учитесь работу совмещать с отдыхом, получать удовольствие от жизни, а не сплошные дерганья по поводу чистоты и порядка. Порядок должен быть и в нашей жизни в целом! Подумайте о том, как научить себя отдыхать и заботиться о себе, и расскажите свои мысли и планы по этому поводу.

ШАГ 27 (6 НОЯБРЯ): А ЧТО У НАС СЕГОДНЯ НА ОБЕД И УЖИН?))) Привет всем моим любимкам! Ну что я наблюдаю? Как бы хорошего мало))) Как обычно - под конец взлёта ряды редеют, как ряды ёлок в лесу перед Новым годом))) Отчетов всё меньше и меньше - практически нет совсем((( Это очень странная закономерность - почему-то уже под конец полета, когда осталось-то всего несколько шажков, многие начинают опускать руки, лениться, паниковать, что что-то делают не так, перестают мыслить позитивно, и медленно, но верно сходят с дистанции(((  Я хочу, чтобы вы сегодня для себя ещё раз вспомнили, ДЛЯ ЧЕГО вы пришли сюда. А потом посмотрели на свой дом - он изменился? Вам эти перемены нравятся?  А теперь подумайте, в чем собственно дело - почему опускаются крылья? Почему многие забывают всё то, чему научились, и думают "Да ну его всё в пень! Начну сначала, авось в этот раз получится" Милые мои, так можно до бесконечности бросать начатое на полпути, но это ни разу не приблизит вас к цели. Очень многие после первых же неудач решают, что система им не подходит. А вот скажите мне, если у вас не получился первый блинчик - вы всё тесто из-за этого выливаете?))) Так и здесь - не всё получается сразу, нужно пробовать, корректировать, подстраивать систему под свои нужды. Да, это требует некоторого количества усилий, но поверьте - оно того стОит!!! Перестаньте паниковать или предаваться апатии - от этого ваш дом уж точно чище не станет))) Я не могу тянуть каждую из вас на буксире - я стараюсь по мере сил поддерживать вас, но и я не всесильна (хотя была б у меня возможность - пришла б домой к каждой и разнос устроила. ) Очень надеюсь, что оставшиеся флаюшки не сложат лапки и не улягутся на диван страдать от собственного несовершенства))) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Теперь собственно задание по курсу дня сегодняшнего. Тем из вас, кто успел помарафониться в Полёте с поварёшкой, это задание вообще труда не составит. А также те, кто включил в свой недельный план составление списка покупок и ревизию продуктовых запасов, не увидят в задании ничего сложного. Те, кто меню ещё не планирует, начинаем это делать с сегодняшнего дня.  Я не предлагаю сразу расписать меню на неделю, но вы должны планировать меню на обед-ужин как минимум на следующий день. Планироваине меню на завтра Поделитесь своими мнениями по поводу меню - как вы будете его планировать, захотите ли планировать на неделю? А это вам всем немножко нашей вкусной украинской кухни)))

ШАГ 26 (5 НОЯБРЯ): НА ВЕРНОМ ПУТИ К ЦЕЛИ!!! Милые дамы, я только вчера узнала, что в России 5 ноября, оказывается, выходной. Но тем не менее, задание я решила на этот день опубликовать. Во-первых, неделя у нас будет относительно легкая. Во-вторых, не хочется сбиваться с курса))) Ну и наконец, в-третьих, под конец полета активность флаюшек зачастую начинает поддаваться действию гравитации и стремительно падать))) Поэтому, чтобы вы совсем не расслабились, а я - не растеряла студенток, заданию на понедельник - быть!!!  Итак... Здравствуйте, мои милые флаюшки!!! Ну что ж - пошла последняя неделя полета))) Как вам? Верится в это? Надоело уже, небось?))) Сегодня день своеобразного подведения итогов))) Каждая из вас, начав знакомиться с системой, ставила перед собой какие-то цели: навести порядок в доме, научиться правильно распределять своё время, избавиться от хлама, и так далее и тому подобное))) И для активных участниц взлета цель уже досягаема! Вы большие умнички, что не опустили руки в трудные минуты, что не поддались перфекционизму и успешно боролись с ленью и апатией! Я горжусь вами!!! А начался наш успех с осознания очень простых истин: - Твой дом стал грязным не за одну ночь, и он не станет чистым за один день..- Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату. - Ты никогда не будешь позади! Ты всего лишь начинаешь менять свою жизнь!  У вас уже появились полезные привычки и навыки, которые помогают нам проживать каждый день полноценно, а не погрязнув в уборке и мыслях о том, что вы что-то не успеете или не сделаете))) Итак, что у нас есть: Контрольный журнал - это ваша незаменимая подруга, которая всегда напомнит, что и когда нужно делать. Привычки помогают упорядочить жизнь и сделать ее намного мобильней и удобней. Семейный календарь  сплочает вашу семью, где каждый учится учитывать интересы друг друга и планировать дела, исходя из интересов членов семьи. Расхламления и спасения - занимаются проблемными местами вашего жилища и наступает день, когда о них забываешь навсегда. Ведь в вашей жизни больше нет места хламу!! Базовый недельный план четко регулирует наши заботы, о которых порой мы можем забыть. Еженедельный час уборки позволяет освежить жилище за крайне короткий промежуток времени. Мыслить позитивно и любить себя - простой и эффективный способ жить полноценной жизнью, ощущать себя личностью, радоваться окружающему.  Вы уже все заметили, что достаточно делать по чуть-чуть каждый день, но эти маленькие шажки могут самым волшебным образом преобразить ваш дом и быт. По курсу этого дня у нас всё. Но позвольте мне вас немного потерзать. Дополнительное задание будет состоять вот в чем: Помимо ваших ежедневных заданий, а у кого-то сегодня ЕЧУ, посвятите время себе и своим желаниям. Когда вы в последний раз вообще думали о своих реальных желаниях? Нет-нет...не просто "съесть торт" или "похудеть", а о реальных задачах, которые имеют определенный срок! Ведь только такие желания исполняются, да-да! Возьмите листок, разделите его на 3 секции и озаглавьте их "3 месяца", "6 месяцев", "Год". И под ними напишите ваши желания. Не удивляйтесь, каждое желание должно иметь срок исполнения и быть реальным, хватит откладывать, давайте работать на наши желания! Каждый день уделяя хотя бы по минуте для исполнения своего желания...вы достигните необычайных успехов. :) Записали? Теперь вы должны определиться, как эти желания реализовать. Вам нужен план действий, а после занесите этот план в свой КЖ. И идите к своей цели маленькими шажками...вы будете невероятно поражены результатами, обещаю :)

ШАГ 25 (2 НОЯБРЯ): ТА-ДАМ!!! МАЛЕНЬКИЙ ЮБИЛЕЙ!!!  СОСТАВЛЯЕМ СПИСОК РАБОТ ДЛЯ ЗОНЫ 5. Привет, мои милые флаюшки!!! Сегодня у нас  с вами маленький юбилей - 25 дней полета!!! В строю остались самые сильные и выносливые!!! И мы выходим на финишную прямую!!! Я так вами горжусь, мои хорошие!!! Вы все умнички и отличные хозяюшки!!! -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Сегодня мы немножко обобщим наши умелки и проанализируем нашу работу. Поделитесь впечатлениями, сомнениями, переживаниями, задайте интересующие вас вопросы. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- А ещё сегодня мы составляем список работ для Зоны 5. Смотрим в КЖ - что у вас в этой зоне? Статью об уборке в этой зоне читаем здесь http://www.babyblog.ru/community/post/FlyLady/498420 Ознакомьтесь со статьей и составьте свой собственный список работ для Зоны 5. По поводу списков работ в зонах в общем и целом, хочу процитировать выдержку из этого задания в 45-м взлете - на мой взгляд, очень удачное объяснение о списках работ в зонах: Итак, вы их составляете для того, чтобы в дальнейшем работать в зоне 15 минут, уделять ей время. Будут ли это 15 минут в неделю, или 15 минут каждый день - выбор ваш! Ведь именно вы формируете свои будни, НО... обязательно 15 минут (в неделю) должны уделяться зоне, в которой мы находимся по графику! За целую неделю (не в выходные!!!) вы, я думаю, без труда найдете это время. Возвращаемся к спискам. Теперь, когда задание Келли не совсем удачное или вовсе вам не подходит, вы смело можете заменить на один или два пунктика из списка! Вам не придется ломать больше голову, что бы такого сделать в этой зоне! :) То есть, как итог - списки помогают упорядочить и обратить внимание на особенности вашего жилища. Не надо в них запихивать всё, что угодно. Нужно умудриться сформировать такой список, чтобы он не слишком утруждал, но в то же время обращал внимание на проблемные места в зонах. Жду отчетов и списков работ!)))

ШАГ 24 (1 НОЯБРЯ): ПОЛЕТ С ЕРШИКОМ. СОСТАВЛЯЕМ СПИСОК РАБОТ В ЗОНЕ 4. Здравствуйте, хорошие мои! Для начала, хочу поздравить всех, кто ещё летит со мной, с тем, что мы уже ТАК МНОГО прошли! Ещё немножко - и вы будете дипломированные флаюшки!))) Итак, не забываем заглядывать в свой КЖ и выполнять все наши полезные шажки и привычки. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Девоньки, положа руку на сердце - у меня полет с ёршиком не прижился. Я честно пыталась. Но ни фига у меня не получилось. поэтому я по старинке намываю унитаз дважды в неделю во время ЕЧУ. В  свое оправдание могу сказать, что бортики ванной я таки периодически утречком, пока зубы чищу, протираю - это действительно освежает внешний вид ванной комнаты (хоть у меня там ремонт законсервированный))) Но я обязана этот шаг - Полет с ершиком - с вами изучить))) Поэтому я процитирую оригинал задания из системы: "Имея чистую ванную комнату, ты всегда готова к приему гостей. Каждое утро, при выполнении моей утренней рутины, я делаю нечто, что я называю "летаем с ершиком". Это означает, что я прохожусь по унитазу ершиком и протираю тряпкой горизонтальные поверхности, борта раковины и ставлю вещи на свои места. Тебе требуется всего пара минут, чтобы твоя ванная комната всегда была готова к приходу гостей. Добавь это в свою утреннюю рутину." Хочу ваших мнений по поводу этого задания))) ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Продолжаем составлять списки работ в зонах. Сегодня продумываем работы в Зоне 4 - спальня. Заглядываем в КЖ - что у вас в этой зоне? Статью об уборке в этой зоне читаем тут - Работа в зонах. Зона №4 - спальня. Составляем свой собственный список работ))) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Девочки, следующая неделя у нас будет в основном посвящена себе, любимым - мы будем размышлять, подводить итоги, учиться заботиться о себе. но это не значит, что вы можете забросить основные дела))) Настраиваемся на позитив! Мы почти на финишной прямой!!!

ШАГ 23 (31 ОКТЯБРЯ): ДНЕВНАЯ РУТИНА СОСТАВЛЯЕМ СПИСОК РАБОТ ДЛЯ ЗОНЫ 3. Привет, девочки! Как дела? Привычки устаканились? Всё выполняете? В КЖ регулярно заглядываете? БНП реализуете? -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Сегодня мы добавим в свой КЖ ещё одну рутину - Дневную , хотя, думаю, что многие из вас уже и так давно её добавили и выполняют. Как дословно звучит задание - оригинал системы Флай-леди: "Сегодня мы добавим еще одну рутину. Мне нравится называть эту рутину "Вернувшись домой с работы" или "После школы". Можешь называть ее как угодно - это должна быть твоя дневная рутина. Озаглавь одну из страниц своего журнала и запиши ее. И помни, что это твоя рутина и она должна подходить тебе и твоей семье. Не переусердствуй! Действуй постепенно, шаг за шагом." Так что у кого дневной рутины ещё нет - продумываем и заносим в КЖ. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Возвращаемся к зонам. Сегодня мы составляем список работ для Зоны 3. Заглядываем в КЖ - что у нас в Зоне №3? Знакомимся со статьей об этой зоне, жмем сюда:  http://www.babyblog.ru/community/post/FlyLady/498418  Лирическое отступление))) Я вообще в этой зоне филоню со страшной силойУборку детской предоставляю дочери - ибо барышня здоровая ужо, пусть убирается))) В ванной незаконченный ремонт, и мыть там почти нечего))) В туалете та же фигня. Поэтому в неделю работы в зоне 3 я, как истинная флайледи, только тем и занимаюсь, что люблю себя (читай - ни фига не делаю). Вот такая у вас ведущая))) НО! Списочек работ для этой зоны у меня всё равно имеется (хоть и микроскопический), и Келли здесь я тоже выполняю.  Итак.... Составляем свой список работ (как обычно - без перфекционизма!!!), заносим в КЖ и отчитываемся)))

ШАГ 22 (30 ОКТЯБРЯ): КОНТРОЛЬНЫЙ ЖУРНАЛ (ага-ага, снова))).  СОСТАВЛЯЕМ СПИСОК РАБОТ ДЛЯ ЗОНЫ 2. Ну здравствуйте, сладкие мои! Кто не спрятался - я не виновата!!! У кого ещё нет Контрольного журанла? Аааа???))) У кого нет - быстро идем сюда - Создание контрольного журнала. Экспресс-курс  Те, у кого есть, сегодня устраиваем контрольную проверку его наполнения. Если б я была училкой, я бы каак рявкнула: "Дневники на проверку!!! БЫСТРААА!!!"))) Но так как я не училка, то проверять свои Контрольные Журнальчики вы будете сами - но под моим неусыпным контролем!!! Я слежу за вами!!! Итак, что должно быть в КЖ в обязательном порядке: - хвалилки - список Хотспотов - утренняя рутина - вечерняя рутина - разделение на зоны - вдохновлялки - ЕЧУ - базовый недельный план - правила флай-леди (по желанию) - список работ в зоне 1 (постепенно мы допишем списки работ по остальным зонам) У кого чего-то не хватает - исправляемся))) -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Сегодня мы должны составить список работ для Зоны 2 - кухня/черный ход/прачечная/кладовка. Заглядываем в наш КЖ - вспоминаем, что у вас относится к Зоне №2. Предлагаю ознакомиться со статьей http://www.babyblog.ru/community/post/FlyLady/495011 Опять же, в статье приведен пример. Вы продумываете свой список работ! Без перфекционизма! Маленький нюанс - обычно на кухне самый большой фронт работ. И когда мы в первый раз начинаем работать в этой зоне, то за неделю все дела можно и не успеть сделать. Не расстраиваемся и не опускаем руки - всё, что не успели, переносим на следующий раз, когда будете снова работать в этой зоне. Поверьте, в следующий раз вы всё успеете. Потому что через месяц ваши шкафчики-полочки будут чище, чем на момент первой недели работы на кухне. Раньше как часто вы их отмывали?))) Вряд ли раз в месяц. А теперь при условии регулярной работы в зонах по графику с каждым разом вы будете прилагать всё меньше усилий, чтобы привести кухню в порядок)))  В принципе, это касается и всех остальных зон.  Жду ваших отчетов! Очень-очень-очень жду - не огорчайте меня, а....