Взлет 53 - день 27.

Привет! План меню у меня есть уже - я с поварешкой)))

Вот что у меня получилось -

Пн:

Завтрак - хлопья

Обед - борщ

Ужин - Салат "огурцы-помидоры", отварной картофель, котлеты из говядины

Вт:

Завтрак - хлопья

Обед - борщ

Ужин - Салат "огурцы-помидоры", рис, котлеты из говядины .

Ср:

Завтрак - овсянка

Обед - борщ

Ужин - Овощное сотэ, котлеты из говядины .

Чт:

Завтрак - пшеничная каша

Обед - борщ

Ужин - Овощное сотэ, котлеты из говядины.

Пт:

Завтрак - кукурузная каша

Обед - суп с цв.капустой

Ужин - Гречка, котлеты из говядины.

Сб:

Завтрак - овсянка

Обед - суп с цв.капустой

Ужин - Печень с овощами

Вс:

Завтрак - Лапша молочная

Обед - суп с цв.капустой

Ужин - Печень с овощами